四类维生素可以丰胸
不知道MM们知道吗,吃能够帮助或刺激乳腺发育、刺激荷尔蒙分泌的维生素,就能达到丰胸、维持美好胸型的目的。现在就来看看哪些维生素能帮助大家丰胸哦!
1。维生素A
能刺激女性荷尔蒙分泌,富含维生素A的食物有木瓜、青木瓜、蛋、牛奶、乳酪、动物肝脏等。
2。维生素B群
有助于雌激素的合成,富含维生素B群的食物有牛奶、牛肉、豆类等。
3。维生素E
具有帮助乳腺发育的功能,富含维生素E的食物有酪梨、花椰菜、核桃、花生、芝麻油等。
4。维生素C
能防止胸部变形,富含维生素C的食物有木瓜、香蕉、苹果等。
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