体坛美女戴菲菲郭晶晶的独家减肥秘方
每个群体都是存在美女的哦!体坛也是如此的哦!我们一起看看这些体坛的美女吧!
1、艺体女皇戴菲菲
身为艺术体操女皇,戴菲菲的三围很完美,气质很超群,为了时刻保持身材,她也没少动脑筋,从饮食控制到计时走路,最终选择的是瑜伽。由于本身就是吃肢体技巧饭的,所以瑜伽对“艺体女皇”戴菲菲来说,上手很容易。
经过艰苦不懈的努力,戴菲菲始终保持着鬼魅般的身材。其实,艺术体操这项运动本身就很塑身,艺体运动员没有一个是肌肉女,身材和姿色本身已是百里挑一,这样的美女也要减肥,只能让人感叹女人对美的追求永远不知满足。
2、跳水名媛郭晶晶
减肥部位:臀部;瘦身方式:吃辣
屹立跳水与娱乐界多年,郭晶晶堪称实力派跨界女星,这是一个要相貌有相貌、要身材有身材、要成绩有成绩的牛人。说到身材,跳水运动员也是很计较的,身材胖了,势必影响空中翻腾和压水花的能力。
对于控制身材,郭晶晶有自己的心得,起初只是靠节食来控制体型,再后来,她发现改善一下食谱,同样不会长膘,秘诀就是多吃蔬菜和辣椒酱以及毫无营养的方便面。跳水运动员最不喜欢长肉的部位是臀部,郭晶晶的翘臀一直保持得不错。
由于不同的职业原因,她们选择的减肥方法也是不同的哦!大家喜欢哪种减肥方法呢?
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