南瓜怎么做好吃,南瓜的18种家常做法最简单的几种必学
南瓜是一种产量很大的瓜果类蔬菜,食用它做料理有着极好的功效与作用,就拿对女性来说,多食用南瓜,有利于排毒养颜,健脾和胃,非常深受大众喜爱。有关于南瓜的18种家常做法都有哪些呢?分享小编的一点个人烹饪南瓜做法小经验,只有这四道南瓜做法是极为简单,不学真的会可惜,喜欢南瓜的朋友尤其可以试试看。
实用的南瓜吃法分享:
有一首歌怎么唱的?红米饭那个南瓜汤...南瓜也能和米饭同蒸,不同的是要把米饭煮了后沥干再与南瓜一起蒸,我们小时候常这么吃,那是因为条件艰苦,大米供应不足,现在这么吃的意义完全不一样,绝对的健康食品。做法也很容易。
用料理机打南瓜汁, 这是一款与玉米汁西瓜汁在五星级酒店价格相同的饮品,论扎算的哦。做法简单:把南瓜切小块,放入料理机中,加同等重量清水,加一勺东北米,冰糖、料理机调至熟豆浆模式点开始,25分钟搞定。大人小孩都喜欢,放冰箱冷藏后效果更佳,包你做多少年能喝多少。
做南瓜粥,这种吃法我不都不好意思介绍了,太没技术含量,你按这个标题理解好了,但可以适当的升级一下,比方说南瓜皮蛋粥、南瓜瘦肉粥、南瓜鱼片粥、南瓜海鲜粥,要不我提议你干脆开个南瓜粥店,说不准能成网红美食。
南瓜饼是以上吃法中工艺稍复杂的一款吃法,做法在度娘那会有几十种,我就不搬门弄斧了,我估计象你这种家里有南瓜矿的土豪不会那么太精细的去吃,不然太慢,不能快速吃完,另外还有南瓜疙瘩、南瓜面糊、南瓜馒头花卷、炸南瓜丸子、南瓜蒸蛋羹、蛋黄焗南瓜、清蒸冰糖南瓜、等等做法看名字字意都会做的,也一并推荐你参考。
南瓜的营养价值很高,是公认的健康食品之一,建议你不要一门心思考虑快速吃完,多考虑一下怎样科学存放更久又保鲜,就算你家真有南瓜矿也慢慢吃。均衡营养更重要。
-
眼睛充血是什么原因引起的起的,这五个病因早干预早安心
不知道你有没有仔细观察过你的眼白,有没有红血丝。有些人很明显,每次照镜子的时候,都会发现自己的眼睛里有很多红血丝,又厚又红,几乎覆盖了整个眼白,看起来很吓人。一些人眼中的红血并不明显,只有一些浅浅的。其他的则有非常干净和清晰的白色,具有明显的白色和瞳孔。有...
-
如何识别有毒的塑料袋
市场上的食品袋,可似盛放干、湿、生、熟食品,是安全无毒的。食品厂、蜜饯厂包装食品的塑料袋,当然也是无毒的。用来包装日用商品、衣服鞋袜、电气用具、五金零件的塑料袋,就可能有毒,不宜盛放食品。无毒的塑料袋一般是用聚乙烯做的,而有毒的塑料袋则是用聚氯乙烯做的...
-
喝牛奶拉肚子是怎么回事,揭秘喝牛奶的8大错误方法
喝牛奶就不舒服的人有很多,尤其是黄种人和黑种人偏多,白种人发生这种情况的概率在5%—30%之间。而亚洲很多人世世代代都是以植物性蛋白补充为主,缺乏乳糖酶缺乏的人可以高达90%以上。不过先天性的乳糖不耐受症比较少,很多是因为没有有坚持喝奶才导致的。很多...
-
有什么方法能快速进入到深深度睡眠?
为什么有的人一觉睡到大天亮,有的人却一直醒不来?除了白天的工作,夜晚就是一个人睡眠质量的大考验。好睡眠是维持身体机能运转的前提之一。只有当你进入了深度睡眠,才能让你在白天身体机能运作的时候有更好的精力进行第二天精神和工作。那么有什么方法能快速进入...