喉咙疼的病因和最佳的康复技巧
生活中造成喉咙痛的原因有很多,有可能是缺水上火了,也有可能是由于一些咽喉疾病造成的,但是不论是哪种原因造成的喉咙痛我们都应该要及时的解决,因为喉咙疼的话会让我们吞咽困难,这样就给我们的生活和工作带来很大的困扰。
喉咙疼的病因和最佳的康复技巧
咽喉炎的病因
在我们日常生活中,往往有很多因素会导致咽喉炎的发生,如饮食,疾病等,都会导致咽喉炎的发生。而咽喉炎的病因一般有以下几种。
1、长期鼻塞、张嘴呼吸
鼻腔有将空气加温及湿润的功能,当有肥厚性鼻炎或下鼻甲烧灼过度而丧失生理功能,造成干冷空气直达喉部而产生干痛。
2、长期鼻涕倒流刺激咽喉
常见慢性鼻炎患者,脓性分泌物会破坏咽喉表面细胞的纤毛活动,易于滋生细菌。
3、持续或复发性的咽喉感染
当我们出现反复感冒的时候,是很容易导致咽喉炎的发生的,而偏桃体炎同样也是会导致咽喉炎的病发。
4、胃酸逆流烧灼咽喉
常见于喜欢在睡前大吃大喝后倒头便睡之人,酸性胃液会逆流而上,烧灼食道及咽喉,长期刺激,患者常会于睡醒发觉咽喉灼热、干痛。
5、刺激性饮食及不当口腔卫生
喜欢喝酒,嗜食辛辣及刺激性食物,饭后来根烟,却忘了要经常刷牙及漱口,这样每餐饮食都是一次刺激,不久就会得慢性咽喉炎。
喉咙痛康复技巧
推荐一:喉咙痛可吃金橘
金橘营养丰富,含维生素A、B1、B2、C及钙等,有消除喉咙发炎的作用。
推荐二:喉咙痛可吃梨
梨有润喉作用,可减轻咽喉疼痛的症状。将一个梨子切片榨汁,更易入口,怕冷或容易腹泻孩子,最好饮用温热的梨子汁。
喉咙疼的病因和最佳的康复技巧
推荐三:喉咙痛多喝绿茶
因为绿茶性凉,具有生津止渴、清热解毒的作用。
推荐四:喉咙痛可食冰糖
冰糖性平偏凉,具有补中益气、养阴润肺、止咳化痰的功效。此外,冰糖也常被加在中药中用来引出药效。
健康贴士:如何区分普通喉咙痛与扁桃体炎
喉咙痛是生活中的常见现象,与普通喉咙痛相比,扁桃体炎引起的喉咙疼痛更为剧烈, 扁桃体炎是由很多不同的病毒和细菌感染引起的。
普通喉咙痛可自然好
普通喉咙疼痛是一般是那些引发感冒和流感的病毒所引起的。而这些病毒所引起的喉咙感染 一般都不会持续太长时间,也不会引起高烧。与其他类型的病毒感染一样,可以不使用抗生素,经过一段时间自然会好。
但是如果几天过后喉咙疼痛仍然没有好转,并伴有发热症状的情况,那不管是什么原因引起的喉咙疼痛都需就医了。
扁桃体发炎会吞咽困难
一旦扁桃体发炎,喉咙就会出现红肿,疼痛明显,特别是吞咽时痛感尤其明显。患有扁桃体炎的小孩,由于喉咙疼痛严重 会出现惧怕吃东西的现象。
咽喉痛在我们的生活中是很多见的,如果发现自己的咽喉痛的时候一定要先搞清楚是什么原因造成的,张开嘴巴检查喉咙处,可以清楚地看到扁桃体被白色、灰白或者微黄的东西所覆盖。除 此之外,扁桃体炎还有高烧、耳朵疼痛、声音嘶哑、呼吸困难、身体疲惫、呕吐、嗓子两边淋巴肿胀等一些症状。
上文就是喉咙疼的病因和最佳的康复技巧,你还有其他生活中的疑问吗?我们整理了最专业的日常生活经验,希望对你能起到帮助。
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