别再熬夜玩手机,干眼症你需要注意
手机已经成为我们生活不可缺少的物品,无论是上班、上课、出去游玩都会用到手机。手机在一定程度上将我们身边的人和事连接起来,但是也带来很多危害。手机上越来越多的软件,手机容量不断变大就是为了装下这些软件和各种手机游戏。
王者荣耀、QQ飞车让许多人沉迷在网络世界中,更加的依赖电子产品。据统计,中国近视人数高达6亿,大学生和高中的近视率最高,已超过百分之七十,而小学生的近视率达到了40%。
近日,一名市民在三个月前感到眼睛十分的干涩,便用眼药水想要进行缓解这种不适感,但却加重了。这位市民去医院就诊时,发现自己患上了干眼症。导致这位市民患上干眼症,是因为这位市民经常熬夜玩手机。
干眼症又叫做角结膜干燥症,如果不及时治疗,便会发展成眼睑缘炎,视力便会不断下降,更严重的便会失明。近年来,这种眼表疾病进入高发期。如果你有以下症状,便有可能患上干眼症:
1.眼睛干涩、发痒
2.眼球充血
3.眼睛易疲劳
4.见风流泪、烟熏流泪
5.一过性视力下降(睁眼过一会视力不好了,但是点眼药水或闭会眼睛睁开又好了)
预防干眼症要怎么做呢?首先,如果要用到眼周化妆品,得注意一下这类化妆品有没有可能进入眼内,堵塞睑板腺开头的分泌;其次,保证充足的睡眠时间,尽量不要熬夜;再次,少玩手机游戏,尤其不要夜间在床上躺着长时间的盯电脑或者是手机,并且在盯着这些电子产品时,千万不要目不转睛,多眨眼;最后,如果是工作需要必须盯着电脑,则要注意一下,在用电脑20-30分钟,要闭一会眼睛或者滴滴眼药水。
-
德甲 奥巴梅扬连续5场破门,多特1 0改写不败纪录
北京时间3月18日3时30分(德国当地时间17日20时30分),德甲第25轮先赛1场,多特蒙德主场1比0小胜因戈尔施塔特,将本队联赛主场不败纪录改写为33场(27胜6平)。奥巴梅扬2015年8月以来首次连续5场正式比赛破门(9球),以23球领跑射手榜。多特此前24轮输了5场,已超过上赛季联赛输球...
-
安监总局,186人专业救援队伍、50余台救援设备已
四川安全生产应急救援队伍赶赴茂县。四川新闻网图6月24日,澎湃新闻()从国家安全生产监督管理总局了解到,国家安监总局得悉茂县“6?24”山体高位坍塌灾害发生后,迅速安排四川省安监总局组织工作组和10余支矿山救护队共186人、救援设备车辆50余台套赶到灾害现场开展救...
-
孙俪在外拍戏回家只呆8小时,小花妹妹不舍哭了!
邓超和女儿邓超、孙俪一家4月24日,孙俪通过微博曝生活日常,称因为忙着拍戏,抽空回家的八小时一直被小花缠着,走的时候又哭了,让她十分的伤心。并为自己打气,坚持就是胜利。有意思的是,孙俪稍后在微博中和网友互动,求高人指点,“这次水逆厉害吗?”再现娘娘“逗比”本色。4...
-
从东方红一号到天舟一号——透视中国航天背后
4月23日,中国首艘货运飞船天舟一号与首个真正意义上的空间实验室天宫二号成功交会对接。空间实验室任务的顺利实施,标志着中国正稳步迈向“空间站时代”。对于即将到来的第二个中国航天日来说,这是中国航天人庆祝节日的最好礼物。47载砥砺奋进,47载书写华章。从197...