每天一杯养生茶之山楂荷叶茶
健康养生2.44W
配方:山楂25克,荷叶15克,冰糖适量。
泡法:所有药材洗净后制成粗末,加入1000毫升沸水冲泡,盖闷10分
钟,或煮5〜10分钟,加入冰糖适量,饭后代茶饮用。
功效:清热、消滞、降压、消脂。
备注:山楂能扩张冠动脉,舒张血管,增加血流量,而使血压下降。口服新鲜山楂,亦能增加胃中酶类芬泌,促进消化,久服还有降低胆固醇的作用;荷叶有消肿降脂和扩张血管而降压的作用。故本方对高血压、高血脂所引起的头痛、眩晕有一定的辅助疗效。
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