白菊花泡水喝有什么好处,白菊花的功效与作用及禁忌
说起白菊花相信大家都不陌生,白菊花茶是很多人夏天常喝的茶,深受大众们喜爱。那么,白菊花的功效与作用及禁忌是什么?白菊花泡水喝有什么好处?接下来,大家就和小编一起来看看吧。
白菊花生活中常见的一种中药材,内含菊甙、氨基酸、黄酮类及多种维生素和微量元素,经常喝白菊花茶能有效降低血压、去除肿痛、风热感冒、上火及预防慢性病,对于清除胆固醇和清除血管当中的油脂、预防血栓、预防心脑血管疾病等,均能起到明显功效。
目前,中华医学研究表明,白菊具有养肝明目、清心、补肾、健脾和胃、润喉、生津、美容养颜、防辐射以及调整血脂等功效。
那么,白菊花泡水喝有什么好处?其实,白菊花泡水喝的功效有很多。众所周知,长期使用电脑者易患眼病,但菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊却有很好的疗效,因此适当喝一些白菊花茶,就能够缓解眼睛疲劳,也能够避免眼睛出现红肿/酸痛。
此外,抑制细菌方面,白菊花茶也有着很好效果,譬如:副伤寒杆菌、变形杆菌、大肠杆菌等,甚至常服菊花煎剂,对心脏还有明显扩冠和增加冠脉流量,降低血清甾醇和三酸甘油脂,并降压预防心绞痛。
只是,因为白菊花性凉,所以比较适合内热患者服用,但身体本身就是内凉者(阴性),建议最好不要服用白菊花茶水,不然会加重身体内凉情况,反而不利于身体健康。
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