坐月子可以吃什么水果,有哪些水果是不适合吃的
很多产妇都比较注意在坐月子的时候应该吃什么,那么选择水果方面是所有水果都可以吃吗?我们都知道坐月子期间有很多禁忌,那么是不是有一些水果对于孕妇的身体影响会很大呢?接下来就让我们一起来了解一下产妇到底应该吃什么水果,不应该吃什么水果。
一、产妇不应该吃的水果
产妇在坐月子期间还是需要特别注意一下的,因为并不是所有的水果都适合吃,有一些水果吃完了之后不仅会影响消化,还会影响到产妇的身体情况,比如说以下几种:
1、橘子
产妇在哺乳期也就是坐月子期间,应该注意避免吃橘子,因为橘子可能会影响到女性的身体健康,比如说会造成生理上的紊乱。
2、西瓜
在夏天大家都喜欢吃西瓜,西瓜可以消暑降温,所以说夏天的时候吃上一些西瓜,是比较好的,但是对于做哺乳期的产妇而言,西瓜是寒性水果,应该要避免吃西瓜或者是少吃一些。
因为寒性的水果和食物会影响到产妇的身体恢复,也会导致恶露不能排出,这样都不利于产后的恢复,尤其是对于一些肠胃不好的产妇更是要注意,应该避免吃一些寒性的食物。
二、产妇可以吃的水果
1、奇异果
也就是猕猴桃,它含有一些维生素,有解热通乳的功效,所以说哺乳期的产妇要是吃上一些奇异果的话,是有利于产后恢复的,但是也不建议多吃,最好是适量的食用就可以了。
二、榴莲
产妇的哺乳期也可以吃一些榴莲,因为榴莲的属于热性,吃完之后会加速血液循环,对于一些体寒的女性是非常有好处的,但是也是要适量的吃,不要吃的太多以免上火。
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