這些蔬菜你不喜歡吃,其實不吃你也可以外用美容
可能你身邊的朋友經常都會勸你應該要多吃一些水果蔬菜,對身體有益,有諸多好處等等;但有的時候其實你並不喜歡吃這些東西,或者一些水果和蔬菜也不夠可口;
其實有的時候,也可以透過“不吃”的方式來得到這些蔬菜水果的功效益處。
比如說,可以用番茄搭配檸檬來進行外敷面板,這樣也能夠讓你的面板變得更加白皙。
很多人都知道透過補充維生素C可以幫助人體的面板進行美白,而番茄和檸檬這兩種食物就含有較多的維生素C,但是你並不喜歡吃這兩種食物。不用擔心,其實你可以選擇將這兩種食物碾碎,之後混合再加入一些麪粉,進行充分攪拌,形成泥狀,再把它塗抹敷在你的臉部面板上,大概20分鐘之後再用清水洗乾淨;透過這樣的方式,可以幫助你的臉部面板變得更加白皙,你甚至不需要去吃這些食物,直接外用就行了;
對於黃瓜,也是可以選擇採用這樣的方法。
可能更多的人會選擇食用黃瓜,但是也有的人忍受不了吃黃瓜,覺得黃瓜不好吃,尤其是採取涼拌或者生吃的方式,更是受不了那股生味。那麼其實也可以選擇將黃瓜外敷在臉部的方式,對於臉部面板也有不錯的效果。你應該先將黃瓜和你的臉部都洗乾淨,爲了你的臉部更好的吸收黃瓜的養分,建議你使用熱水來洗臉;然後再把黃瓜切成片狀,把黃瓜片貼在你的臉上,大概8分鐘之後再取下黃瓜,用毛巾把你的臉部擦拭乾淨即可。透過這樣的方法也能有不錯的面板保養效果,讓面板更加柔嫩,白皙。
上面介紹的這兩種方式都是一些平時可能經常用來吃的食物,但其實也可以選擇不吃的方式來進行攝取它們的營養,不喜歡吃的女性朋友們可以選擇嘗試看看。
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