讓你快速美白的8個小錦囊
1、洗臉的時候可以在水裏面加點食用白醋,這對美白嫩膚挺好的。
2、飲食上面:多吃黃瓜、土豆、西紅柿、黑芝麻等適量的吃些動物的皮、雞肉、牛肉、豬腳等對改善肌膚暗黃、美容和增強肌膚彈性等挺好的。
3、夏天防曬很重要;出門前要擦隔離霜及防曬霜,晚上要記得卸妝,這是美白方法中關鍵一步。
4、多喝水,少吃油炸食品,保持面板清潔,這是面板美白中至關重要的一步,同時也是衆多美白方法中的基礎。
5、選擇適合具有美白嫩膚功效的產品,做日常的基本護理方法;御泥坊的礦物美白嫩膚系列法蘭琳卡的美白保溼系列都還不錯。
6、 睡前可以用黃瓜或者土豆等敷一下臉;這對補水保溼美白很好的,而且這是天然的不傷肌膚,還可以天天用。
7、保持充足的睡眠,不熬夜;尤其是夜晚11點至凌晨2點是肌膚細胞最爲活躍的時候。
8、夏天儘量少吃或者不吃 芹菜、檸檬、茄子等感光性食物,吃些這些食物之後經過太陽一曬,很容易使面板變黑的。
-
痘痘最害怕的蔬菜,你吃對了嗎?
今天我們來講一講痘痘肌可以放心吃的蔬菜。有很多寶寶反饋說長痘不知道要吃什麼,什麼能吃,什麼不能吃,在這裏小編會幫大家科普更多的痘痘肌常識,容易長痘的寶寶不要錯過哦。1、黃瓜黃瓜含有豐富的鉀鹽和維生素,經常食用的話可以消除痘印,還可以幫助面板美白,使面板變...
-
養好肺臟,遠離面板疾病
肺主氣,掌管呼吸功能正常,使面板緊緻有光澤。如果肺主氣的功能減退,不僅會引起肺呼吸功能的減弱,也會影響面板的緻密性和彈性,出現面板鬆弛起皺,形如枯槁。皮毛位於人體肌表,具有保護肌表,抵禦外邪入侵,維持機體完整的功能,皮毛需要透過肺的宣發作用將衛氣與津液佈散到位...
-
女生變美有很多妙招,改善面板的4個技巧
如果說,每個女生都想擁有一張白皙透亮的面板,擁有一張精緻小巧的臉蛋,那是非常簡單的。但是有很多女生明明知道自己的面板有很多問題,卻總是無法改變自己,就像是每個女生都想擁有白裏透紅的面板一樣。相信很多女生都是抱着這樣的想法來生活的,也想要擁有白皙透亮的皮...
-
換季時敏感和泛紅的面板,我該如何護理呢?只需五步,告別季節性敏感肌膚
秋冬季節,天氣變得乾燥。加上秋天晝夜溫差大,很多人都出現了面板泛紅、敏感的問題。那麼該如何護理呢?我們今天就一起來看看秋季護膚指南吧!1.做好面板的保溼工作秋天,由於氣候乾燥,水分蒸發很快,面板的保溼能力變得很差。我們應該在生活中注意保溼工作,可以使用保溼...