盤點明星吃出來的好肌膚
明星們的臉或俊俏或姣好,面容白皙,神采奕奕。問他們是如何保養肌膚的,他們往往會回答你:護膚品很重要,飲食調理更重要。說明好肌膚是“吃”出來的!
“小甜甜”布蘭妮——果凍
“我的指甲長到一定長度就愛斷,我就養成經常修剪指甲的習慣。但自從我愛上果凍以後,我的指甲不愛斷了,我發現把它們留長了以後更好看。”
紀如璟——煲湯
“我是一個很喜歡和朋友一起玩兒的人,經常大家一起玩到深夜。在這種時候,面板就會變得很乾,甚至會出現小細紋。我有一個補水的好方法,就是自己給自己煲湯喝,以內養外,可以越喝越漂亮哦!”
凱瑟琳·澤塔瓊斯——草莓
“每天下午我喜歡吃一些草莓,因爲草莓使我的牙齒更潔白。”
妮可·基德曼——豆漿
“我每天早上喝豆漿,並且配上一些水果。豆漿營養非常豐富,它使我的面板看起來好極了。”
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抗衰老的,長壽食譜
對於抗衰老,專家給出了很多建議,並開出了一份“長壽食譜”:每天儘量吃7種以上的蔬菜和7種以上的大米、谷麥、豆腐等,2到4種水果。每週應吃3次魚,此外,適度飲酒也很有好處。研究表明,日本沖繩百歲老人長壽祕訣,歸功於一種低熱量值的食譜,“這個食譜和‘長壽食譜...
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敷面膜再好,女生也要和這三種習慣說“不”
現在的女生日常保養肌膚經常做的就是敷面膜。相比使用水乳需要一段時間才能看得出效果,敷面膜可以讓我們的肌膚擁有水潤光澤,效果是馬上可以見到的。女生的快節奏生活所需的時刻保持美麗,恰恰和麪膜的功效理念是一致的。另外,在敷面膜的時候女孩也可以在忙碌中獲得...
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護膚不瞭解,護膚乾貨分享給你(二)
護膚誤區第二彈來啦,看看你還有哪些坑需要避~1、爛臉別過度化妝不要相信網上說的什麼有爛臉也可以用的隔離、粉底,這些都是騙人的,如果你臉上大面積爆痘或者爛臉,就應該對你的面板好一點,而不是用化妝品去遮蓋它,去悶着它,只有在臉部最舒適、最乾淨的狀態下,臉上沒有其...
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你知道東西方人面板的差異嗎
東方人面部汗毛少,毛孔小,面板也更爲細膩,面板較西方人更容易過敏(特別在選用西方國家生產的化妝品時)。東方人面板性質1、東方人因受天氣、飲食文化影響,面板沒有西方人那麼幹,衰老速度較西方人緩慢,但年屆25歲以後,面板中的膠原蛋白會快速下降,而且面板開始變得容易敏...