臉部美容按摩的步驟與好處
臉部要怎麼按摩?由於血液循環不暢通,經常造成肌膚一些肌肉緊繃、乾燥脫皮等問題,還有就是美容品沒起到效果。爲了肌膚獲得最全面的保養,在每天睡覺前做幾分鐘的面部按摩,堅持一斷時間後得到的效果會讓你大吃一驚哦!
臉部美容按摩步驟:
塗抹按摩霜
取櫻桃大小的按摩霜,然後均勻的塗抹在臉部的五個重要部位。
按摩
首先從頸部開始按摩,然後在從下硆到臉頰,按摩的方向都是向上向外。
脣部周圍按摩
爲了防止口角鬆弛和下垂,在脣部周圍進行環狀按摩。
輕拍兩頰
比較容易鬆弛的面部肌膚,需要透過對其輕拍來提高肌肉的彈性。
鼻翼與額頭的按摩
從鼻翼向外按摩十幾次,這樣可以使面部光滑紅潤。額頭處是從中央向兩邊呈橢圓狀按摩。
肩部的按摩
結合面部按摩的步驟也可以對肩部進行按摩,這樣可以放鬆身心。
清潔面部
按摩結束後需要用紙巾輕輕擦去面部剩餘的按摩霜。
美容按摩的好處:
它可以調節面部的血液循環,活血化淤,有消皺祛斑的功效。
增加血液循環,給與組織足夠的營養;排出肌膚廢物和二氧化碳,使肌膚更加緊緻有彈性。
消除過多水分引起的腫脹和鬆弛。
按摩可以提高肌膚的代謝率,從而面膜增加面膜的保溼效果。
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