秋季敏感性肌膚護理
面板好像突然變差了?原來都是“變天”惹的禍。雖說“換季保養”概念已經深入人心,許多人還是將它視作敏感肌的專利;其實無論哪種膚質,每年都會經歷“冬→春、夏→秋”兩大適應期,下面就介紹下秋季敏感性肌膚的護理吧。
秋季敏感肌護理篇
秋天雖不是最嚴苛肌膚環境,卻造成最多敏感案例!秋天氣溫一降,肌膚爲了保持熱能,油與汗水就得減少分泌,面板表面的溼潤度降低,再加上低溫讓皮脂腺凝固,影響皮脂膜的健全。薄薄的皮脂膜就像肌膚的保護貼,還揹負着調節水油平衡和抗菌的重任,當它的保護力變弱,肌膚面臨“防火牆”失靈,所謂的“秋敏感”隨之而來。
Basic Care:呵護皮脂膜,改善缺水敏感
很多人以爲“保溼是抗敏之母”意味着猛擦精華液,卻忘記補充油脂,岌岌可危的皮脂膜灌再多水分也無法鎖住。專家建議,換季敏感肌應同時補充肌膚原本就有的“天然保溼因子”和“脂質”,做到油水平衡才能提高肌膚的耐受性,讓肌膚面對環境溫度溼度改變的刺激時有足夠的抵抗力。至於在保溼產品質地的選擇上,保溼精華液+乳液/霜必須搭配使用,如果只選一瓶乳液,得兼有“吸溼性”和“縮水性”兩種成分,保溼才做得完整。吸溼性成分則包括玻尿酸、氨基酸、膠原蛋白;而鎖水性成分則包括乳木果油、雪亞脂、角鯊烯。
Note!潔面產品中的介面活性劑雖然除垢效果好,卻是皮脂膜的最大敵人。當面板開始有輕微的乾繃感時,請停用卸妝油,改用卸妝乳/霜;若已經感到刺痛,潔面品最好也改成不起泡的潔面乳。
Special Care:4步驟養出健康皮脂膜
皮脂膜受損時,肌膚就像未加蓋的水槽,倒再多水都留不住。洗臉後以乳液代替化妝水,依照“油→水→油”的順序進行保養,先補充肌膚缺少的油脂,後續癒療更有效率。
Step 1:調理角質環境 保溼化妝水搭配纖維細緻的化妝棉輕輕按摩,可拭去鬆脫皮屑,調節肌膚水油分泌。尤其是易泛紅的鼻翼、顴骨,可摺疊化妝棉加強擦拭。
Step 2:人造“鍍膜” 分子過大的乳霜或凝霜會阻擋後續保養品的吸收,選擇質地輕盈、偏水狀的高機能化妝水或乳液,以人工保養構建第一道皮脂膜。
Step 3:提升抓水力 精華液的主要作用是幫助肌膚抓住大量水分,選擇含玻尿酸、氨基酸等吸溼性成分的保溼精華液,提升肌膚的抓水能力。
Step 4:上蓋鎖水分 擔心黏膩感的人,可以選擇質地輕盈的水凝霜鎖水,擦完後使用溫熱掌心包覆全臉,加速保溼成分滲透。
SOS!修護急救二部曲
如果面板已經感到刺痛,併發起小疹子的症狀,表示皮脂膜損傷不輕,得幫肌膚穿上更厚實的防護衣。面板科醫生建議:日間隨身攜帶凡士林質地的修護膏,感覺不適時以棉棒點上薄薄一層,可代替受損皮脂膜保護肌膚隔離刺激源;夜間洗臉後,可厚敷一層保溼凍膜,並不時噴上活泉水降溫舒緩,20分鐘後乾繃、泛紅警報就能解除。
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