教你如何自己豐胸,幾款中藥豐胸湯打造豐滿胸部
6個豐胸大法助你cup不斷往上
1、精油按摩豐胸
用精油按摩胸部進行豐胸是現在美容院常常用的一種豐胸方法。這主要是利用精油和按摩手法,從而達到豐胸的效果,這是一種非常安全有效的方法,而且還很實惠。
但是,由於每位按摩師的力度、對穴位的把握不一樣,往往豐胸的效果是不一樣的,所以要選好按摩師才行。同時,還需注意千萬不要使用含有雌性激素的產品。
2、電療豐胸
教你如何自己豐胸
電療豐胸恐怕要算目前效果最弱的一種豐胸方式了。它利用微弱的電差刺激,促進女性乳房組織再次發育。把震動體片貼在胸部的穴位上,刺激相關穴位。
電療豐胸本身是沒有什麼豐胸的,可是,我們必須要有很專業的知識才能達到比較明顯的效果。同時,這種豐胸方法操作起來時比較複雜的,而且要求專業性很高。
3、鍼灸豐胸
鍼灸,根據中醫學原理,鍼灸穴位能刺激腺體和內分泌,命令腦垂體釋放激素,作用於卵巢,反饋性激活乳腺細胞,促進乳房發育。同時也把血液引流到胸部,給乳腺輸送營養,以達豐胸功效。
這種方法有一定的效果,沒有什麼風險,當然,前提還是要找對針灸師。
4、物理豐胸
就是不用打針、不吃藥、不開刀、也不透過激素,完全藉助自身肌體的再發育,來塑造女性的形體。一般是用塗抹外用擦劑和使用隆胸儀器等方式,依靠吸放原理進行豐胸,透過生物信號進行生物波導豐胸,促進乳房二次發育。
物理豐胸是現在最健康以及最安全的豐胸的方法,但是效果是有些慢的,所以需要我們有足夠的毅力,只有堅持的做下去就會有很明顯的效果。
5、食療豐胸
女性胸部乳房是否豐滿和日常的飲食有很大的關係,乳房是由乳腺和脂肪細胞組成,其中脂肪佔90%。很多女孩胸部沒有發育起來,很多是因爲蛋白質和脂肪等營養物質沒有補充夠,造成乳房扁平。生完孩子的女性,有的由於營養不足,乳房脂肪細胞乾癟,營養流失造成乳房乾癟、鬆弛、變形、下垂等現象。
隨着年齡的增長人體代謝速度加快,乳房長期得不到營養補充,脂肪細胞乾癟死去,所以女士們要不斷給身體補充足夠的營養。
6、運動豐胸
運動側面支撐柔軟胸部的胸肌,可以使乳房向上擡升。堅持運動就可以改善胸部下垂等現象,因此必須以運動來使肌肉強化。
這種方法安全健康,但見效慢,也是需要堅持的。
小Tips:日常美胸3要點
1、注意姿勢。女性的背部與乳房的健美關係密切。走路時背部平直,乳房自然就會挺起;坐立時也應挺胸擡頭?鴉睡眠時要取仰臥位或側臥位,不要俯臥。
2、深呼吸。每日清晨或夜晚做數次深呼吸,可使胸部得到充分發育。
3、做好胸部健美。主要是加強胸部的肌肉鍛鍊,如適當多做些擴胸運動或俯臥撐、擴胸健美操等。
幾款中藥豐胸湯打造豐滿胸部
中藥豐胸湯一:四物豐胸湯
材料:當歸10克、川芎10克、白芍10克、熟地黃15克。
作法:這份藥材可連續煮兩次,第一次將材料加三碗水煎煮成一碗即熄火,濾渣取湯汁。
取用;第二次將上次煮過的材料加兩碗半水煎煮成半碗時,濾渣取湯汁飲用。
用法:早晚空腹飲用,任何溫度都可以,但是藥材煮過之後最好不要放置隔夜再煮。
功效:豐胸、美顏、改善面色蒼白、褐黃,補血、調血,改善粗糙面板。
中藥豐胸湯二:六君子豐胸湯
教你如何自己豐胸
材料:人蔘15克、白朮10克、茯苓12克、陳皮12克、半夏12克、炙乾草2克。
作法:第一次將材料加入三碗水煎煮成一碗水後,濾渣取湯汁飲用;第二次時將二碗半的水煎煮成一碗時,取湯汁飲用。
用法:和四物豐胸湯一樣。
功效:豐胸、美顏、改善面黃肌瘦、紅潤臉色。
中藥豐胸湯三:蓮子豐胸湯
材料:人蔘24克、黃苓10克、地骨皮12克、麥冬10克、石蓮肉15克、白伏苓20克、黃耆30克、車前子10克、甘草10克、柴胡15克。
作法:車前子用小火幹炒10分鐘,再將其它材料加入4碗水,煎煮成一碗水汁。
用法:一天分三次飲用,任何時間、溫度均可。
功效:豐胸、除口臭、去體味、提神、改善失眠、白帶、頻尿、情緒鬱悶及四肢無力。
胸部是女性重要的象徵,也是不少女性的驕傲,豐胸的方法有哪些呢?上面小編給大家介紹了教你如何自己豐胸,選擇適合自己的豐胸方法和配合吃一些具有豐胸作用的食療方,這樣的話,效果明顯,豐胸時間也短。
-
健康瘦身燃脂最快速,小編教你製作減肥瘦身茶
我們在減肥的期間,喜歡靠喝減肥茶來幫助減肥,但是外面賣的減肥茶多數都有副作用,喝了對身體不健康。下面小編教你製作減肥瘦身茶,既健康又瘦身。減肥瘦身茶1人蔘玫瑰茶:人蔘2-3片,玫瑰花,紅棗適量。(人蔘可提振精神、延緩老化,玫瑰能安神,還有消脂減肥美容的功效哦...
-
蜂蜜美容減肥的吃法以及蜂蜜的禁忌
蜂蜜減肥法1、七日蜂蜜減肥法七日蜂蜜減肥法是一種非常有效的減肥方法,但是需要堅韌的毅力,需要嚴格遵守食譜來飲食。在第一天的時候只喝蜂蜜水或者蜂蜜茶,在第二第三天恢復正常的飲食,在第四天的時候只喝蜂蜜水或者只吃蜂蜜,在第五天第六天就恢復正常的飲食。這樣...
-
瘦腿,5組動作讓你美腿煉成
...
-
減肥方法肚子,一個動作就能瘦小腹
做什麼運動可以瘦肚子?專家推薦兩個最有效的動作:平板支援和卷腹。在做這兩個動作的時候記得要用腰腹部發力,瘦肚子效果會更好。平板支撐(PLANK)——一個動作就能瘦小腹平板支撐(PLANK)絕對是近期最流行的無器械運動+瘦小腹絕招。它簡單易學,可以有效鍛鍊腹橫肌,每...