大麥茶的功效與作用,養顏瘦身!
大麥茶就是把大麥炒了後,然後經過沸煮再喝,大麥茶聞起來有咖啡的味,有一股濃濃麥香,喝大麥茶能開胃,助消化,有減肥的作用。那麼大麥茶的功效與作用及禁忌、食用方法有哪些呢?下面就爲小夥伴們分享一下大麥茶的功效與作用,一起來看吧~
大麥茶的功效與作用1、 防上火、咽喉腫痛
大麥茶具有止熱消渴,下氣利水、消溫解毒等功效,可以預防內火旺盛、咽喉腫痛,牙痛等病症,我們還可以在吃燒烤時候喝些大麥茶,可以消火止津、有利脾胃。
大麥茶的功效與作用2、 消油膩、健脾胃助消化
大麥茶具有養胃健脾、解油膩、幫助消化等功效,所以日常飲用不僅可以起到消除油脂、幫助消化,還可以改善面黃肌瘦、體弱乏力的功效!
大麥茶的功效與作用3、養顏瘦身、潤髮美膚
由於大麥茶可以化解油脂,這樣對瘦身就起到了一定作用,同時本身的特性還具有美白膚色、保養髮質的功效,所以長期飲用對身體是很有幫助的。
大麥茶的禁忌和食用方法
大麥茶的禁忌
1、隔夜茶不能喝。這裏不單指大麥茶,隔夜茶葉對身體是有害處的。
2、大麥茶適宜單泡這樣功效才能發揮。
3、哺乳期婦女不能喝,會引起回奶。
4、空腹不能喝大麥茶,會引起胃部不適。
大麥茶的功效與作用、禁忌及食用方法
大麥茶的食用方法
首先,我們要把大麥進行分揀,把裏面的雜質碎石等分揀出來。
然後,清洗晾乾烘焙,翻炒的時候要等大麥表皮焦黃爲止。
下來,碾碎過篩形成大麥粉。
最後,搭配茶葉粉過篩,選取精粉完成,選用煮沸飲用或開水泡喝即可。
以上便是大麥茶的功效與作用、禁忌及食用方法,它能減肥,養顏瘦身、潤髮美膚,禁忌就是哺乳期婦女不能喝,空腹不能喝!
-
8個不可取的減肥方法
減肥,是每個女性都關心的話題。但是,錯誤的減肥方法會讓你的瘦身大失效。下面,小編來教你如何減肥,遠離錯誤的減肥法,就能輕鬆獲得立竿見影的瘦身效果哦!失敗減肥法一:採用極端減肥法過度節食、催吐法、服用利尿劑等等都是非常極端且危險的減肥方法。苗條身材是所有女...
-
秋季狂減20斤的跳繩減肥
健身專家:跳繩漸進計劃儘管有人認爲跳繩很容易傷害膝蓋的運動,但根據專家研究報告指出,跳繩對膝蓋的衝擊力量只有跑步的1/7至1/2.而且只要你能掌握跳繩的技巧,用腳底的前端着地,就能降低對身體的衝擊。跳繩不但能強化你的心肺功能,以及身體各主要部分的肌肉,還可訓練...
-
減肥的時候你總是覺得沒減成功,其實可能不是這樣
很多女性朋友對於減肥這件事情應該都不會陌生,是不是有的時候可能你的一些朋友會發現在進行減肥的時候,因爲試了一段時間,結果發現自己的身體體重好像都沒有變化,所以可能就會認定自己減不了肥,然後就放棄了;而其實對於減肥這件事情來說,可能很多時候並不是只是單純...
-
14天還你性感身段瘦身法
減肥食譜·材料:紅豆100克,綠豆100克,山楂30克,大棗10枚(溫馨提示:具體的克數去買的時候請人家幫你稱下,看看100克大概有多少,回來就好辦了,有點誤差不要緊的)·做法:將所有材料共放在鍋中,加1000毫升冷水,煎到豆爛即可(溫馨提示:紅豆和綠豆煮之前最好用冷水泡...