範兒範健康小常識
生活小常識頻道里熱門的健康小常識專欄爲大家整合了健康小常識相關精彩知識點，健康小常識相關知識大全，健康小常識相關精彩內容，生活更精彩、形象更出衆，就在健康小常識專欄，他會讓我們的生活更自在，需要健康小常識相關知識內容的你請關注健康小常識專欄。
-
![心衰症狀表現有哪些，這五個症狀感到不舒服要救救心臟]( "心衰症狀表現有哪些，這五個症狀感到不舒服要救救心臟")
心衰症狀表現有哪些，這五個症狀感到不舒服要救救心臟
心衰是心臟衰竭的簡稱，是一種對心臟影響很大的疾病。患上這種病後，身體會出現很多不舒服的症狀，嚴重時甚至會死亡，然而心力衰竭是無法治癒的。只要儘早發現病情，找到心力衰竭的原因進行鍼對性治療，一般不會造成不可挽回的後...
-
![結核病症狀表現有哪些，這五個症狀信號需要及時就醫]( "結核病症狀表現有哪些，這五個症狀信號需要及時就醫")
結核病症狀表現有哪些，這五個症狀信號需要及時就醫
在古代肺結核被稱爲癆病，是一種急性傳染病。一旦患上此病，患者會長期咳嗽，肺部發炎，四肢無力，長時間無法工作而死亡。雖然現代已有一些防治結核病的方法，但它仍是高度重視的傳染病之一。肺結核的主要傳播方式是空氣和灰塵。...
-
![女人血虛怎麼補血，記住這3招別再盲目]( "女人血虛怎麼補血，記住這3招別再盲目")
女人血虛怎麼補血，記住這3招別再盲目
血虛催人老，血液在脈絡中循行，源源不斷的爲臟腑和組織器官提供營養、氧氣和血液，但血虛就不能運化氣機，造成氣血瘀堵，無法滋養五臟六腑，從而引發一系列問題。那麼，女人血虛怎麼補血?記住這3招別再盲目。接下來，大家就和小編一...
-
![心梗復發的概率大麼，這3個錯誤很致命]( "心梗復發的概率大麼，這3個錯誤很致命")
心梗復發的概率大麼，這3個錯誤很致命
衆所周知，我們的身體中有些器官的工作是不能間斷的，比如我們的心臟，它將我們的血液送往身體的各個角落，但由於我們的冠狀動脈中的血流量非常大，導致了我們的冠狀動脈內很容易出現斑塊，之後隨着病情的發展，血液無法流過冠狀動...
-
![頸椎病睡什麼枕頭好，這三點注意能助您安然入眠]( "頸椎病睡什麼枕頭好，這三點注意能助您安然入眠")
頸椎病睡什麼枕頭好，這三點注意能助您安然入眠
許多人患有頸椎病，大多數中老年人或多或少都有一些頸椎病。很多人都不覺得這是個問題，只覺得這只是個小病。可能是勞累過度，所以他們也沒太在意。但是頸椎病會越來越嚴重，也不是一朝一夕造成的，而是一個不斷積累的過程。其...
-
![高血壓有什麼症狀，這五個症狀再不控制腦溢血找上門]( "高血壓有什麼症狀，這五個症狀再不控制腦溢血找上門")
高血壓有什麼症狀，這五個症狀再不控制腦溢血找上門
高血壓是常見的慢性病，在血壓持續升高後，需要立即採取治療措施。否則高血壓的持續發展往往會導致身體損傷甚至併發症，併發症通常會導致嚴重的身體損傷，因此應在檢測到異常高血壓後立即開始治療。此外有異常症狀的高血壓患...
-
![兒童成長髮育知識，怎麼科學的幫助孩子長高]( "兒童成長髮育知識，怎麼科學的幫助孩子長高")
兒童成長髮育知識，怎麼科學的幫助孩子長高
什麼樣的個頭算矮?什麼是矮小症?中國人民解放軍第307醫院兒科主任何璽玉說，矮小症是指身高低於同性別、同年齡的正常人羣平均身高2個標準差者或低於第3百分位線。矮身材是一個描述性術語，說明這個人是在同年齡、同性別1...
-
![溼氣重有什麼症狀，這五個症狀不能忽視及時改善]( "溼氣重有什麼症狀，這五個症狀不能忽視及時改善")
溼氣重有什麼症狀，這五個症狀不能忽視及時改善
如果生活中體內溼氣很重，很可能面板會暗沉。如果體內溼氣過重，會在很大程度上阻滯脾胃陽氣，導致身體血液循環受阻，而面部可以說是身體血管最密集的部位。因此如果氣血不足，可能會直接影響一個人的面色，如果溼氣過重，可能會失...
-
![真的應該堅持早起鍛鍊嗎，可能你錯了]( "真的應該堅持早起鍛鍊嗎，可能你錯了")
真的應該堅持早起鍛鍊嗎，可能你錯了
早睡早起，早起鍛鍊跑跑步是對於身體有益的。可能你從小到大都是在這樣的觀念下長大的。但是很多時候你都做不到堅持這樣的習慣，有的時候就算早起鍛鍊了，也會覺得身體好像非常難受，然後堅持不了幾天又放棄;你可能會把這樣...
-
![總在半夜三四點醒來，是什麼原因？]( "總在半夜三四點醒來，是什麼原因？")
總在半夜三四點醒來，是什麼原因？
總在半夜三四點醒來，睡不熟，或者是失眠多夢，主要考慮是因爲平常生活不節制，經常熬夜或者是酗酒，導致各器官功能出現問題，褪黑素分泌減少，據研究，褪黑素是決定人睡眠的一種激素，市面上也有了很多褪黑素的產品，來幫助入睡，激素的減...
-
![分享一些緩解眼疲勞的小妙招]( "分享一些緩解眼疲勞的小妙招")
分享一些緩解眼疲勞的小妙招
現在由於大部分工作的性質，都是需要長期用眼的情況，所以就非常容易造成眼疲勞的症狀，那麼你知道有什麼妙招可以緩解嗎?如果你不清楚的話，下面小編就給大家分享一下吧。熱敷眼部其實眼疲勞的最好緩解方式，是利用毛巾熱敷的...
-
![冬季養生記住這十點，冬天最佳補鈣食譜推薦]( "冬季養生記住這十點，冬天最佳補鈣食譜推薦")
冬季養生記住這十點，冬天最佳補鈣食譜推薦
冬季養生要記住這十點1、吃火鍋時喝點酸奶有好處：吃火鍋時喝點酸奶，可以保護胃腸道黏膜，預防因火鍋的油膩以及其它因素引起的腹瀉、腹痛等。2、牙齒保健：喝水是最簡單但卻很重要的牙齒保健方法。適量喝水能讓牙齦保持溼潤...
-
![橄欖油有什麼作用，這些好處你想都想不到]( "橄欖油有什麼作用，這些好處你想都想不到")
橄欖油有什麼作用，這些好處你想都想不到
橄欖油能夠幫助我們保護心血管系統的健康哦，橄欖油能夠幫助我們防止動脈硬化，以及高血壓的病症，常食用橄欖油還能減少膽囊炎的發生。橄欖油有預防糖尿病的功效，橄欖油還有美容的功效。一、橄欖油透過降低高半胱氨酸，防止炎...
-
![多吃強鹼性食品生男孩，強鹼性食物有哪些]( "多吃強鹼性食品生男孩，強鹼性食物有哪些")
多吃強鹼性食品生男孩，強鹼性食物有哪些
強鹼性食品對人體的作用曾經有體外實驗發現帶有Y的精子在鹼性環境下活力會增強，運動能力和速度都有所提高，從而增加了受孕的機會。但是，我們不能簡單的將體外實驗直接推論到人體的環境下來得出同樣的結論，因爲僅靠食物來...
-
![視網膜脫落怎麼辦，是否意味着眼睛瞎了]( "視網膜脫落怎麼辦，是否意味着眼睛瞎了")
視網膜脫落怎麼辦，是否意味着眼睛瞎了
視網膜脫落分很多類型，大致可分爲兩大類，一種裂孔性的，有個裂孔，一種是滲出性就是沒有裂孔的，裂孔性的。那麼，視網膜脫落怎麼辦?是否意味着眼睛瞎了?接下來，大家就和小編一起來看看吧。視網膜脫落怎麼辦視網膜脫落症狀，對於每...
-
![風寒感冒症狀有哪些，（這五個表現是風寒感冒的信號）]( "風寒感冒症狀有哪些，（這五個表現是風寒感冒的信號）")
風寒感冒症狀有哪些，（這五個表現是風寒感冒的信號）
感冒是生活中最常見的疾病，感冒後患者通常會出現多種不良症狀，如頭痛、流鼻涕、咳嗽、打噴嚏等。如果不及時治療，感冒症狀會進一步加重，甚至引起發燒。臨牀上將感冒分爲兩種，即風寒感冒和風熱感冒。風寒感冒是由外感風寒，肺...
-
![便祕就吃點香蕉，其實有的時候你可能吃錯了]( "便祕就吃點香蕉，其實有的時候你可能吃錯了")
便祕就吃點香蕉，其實有的時候你可能吃錯了
人體除了輸送血液的血管之外，還有負責消化食物的腸道。可能很多人對於腸道的重視較小，更多的人可能關注點是在腸胃上;其實如果人體的腸道出現問題也經常會導致一些身體不適，比較常見的是便祕;那麼關於便祕應該怎麼改善和...
-
![油炸食物很多人說不好你偏要吃，吃完之後你會傷心地流下眼淚]( "油炸食物很多人說不好你偏要吃，吃完之後你會傷心地流下眼淚")
油炸食物很多人說不好你偏要吃，吃完之後你會傷心地流下眼淚
很多時候說到一些油炸食物，可能不少的人都會說這樣的一些食物是不好的，對於你的身體有害處的，一定需要去減少食用;而對於一些女性朋友來說，又是比較喜歡吃這樣的一些食物，而且經常控制不住自己去吃;甚至你也會去想現在什麼...
-
![熬夜的你，只會讓頭髮掉得更快一些]( "熬夜的你，只會讓頭髮掉得更快一些")
熬夜的你，只會讓頭髮掉得更快一些
現在越來越多人的都喜歡熬夜，處於自己的意願也好，或者是迫於無奈也好，熬夜會導致脫髮的情況，如果不好好注意休息的話，那麼頭髮掉落的速度就會來得更快一些。一到了晚上自然就是要入睡的時間，身體的很多細胞都要逐漸進入休眠...
-
![除蟎蟲哪個牌子最專業，除蟎儀能除疥蟎麼吸出的是蟎蟲嗎]( "除蟎蟲哪個牌子最專業，除蟎儀能除疥蟎麼吸出的是蟎蟲嗎")
除蟎蟲哪個牌子最專業，除蟎儀能除疥蟎麼吸出的是蟎蟲嗎
由於牀上的灰塵中聚集了大量的蟎蟲和微生物，因此家庭保持衛生除蟎手段十分重要。那麼，除蟎蟲哪個牌子最專業效果最好?除蟎儀能除疥蟎嗎?除蟎儀吸出來的粉末是蟎蟲嗎?除蟎噴霧和除蟎儀到底哪個更好，兩者真的都能殺死蟎蟲...
-
![二陳湯的功效與作用，二陳湯什麼時候喝比較好]( "二陳湯的功效與作用，二陳湯什麼時候喝比較好")
二陳湯的功效與作用，二陳湯什麼時候喝比較好
二陳湯的功效與作用二陳湯源於宋代《太平惠民和劑局方》，由法半夏、陳皮、茯苓、甘草組成，是一種能燥溼化痰、理氣和中的中醫藥方。而二陳的由來是因配藥時，選取半夏和陳皮應以陳舊者爲佳，故名二陳。二陳湯爲祛痰基本方。...
-
![面板病是腎衰竭報警嗎，發現這3種千萬要注意]( "面板病是腎衰竭報警嗎，發現這3種千萬要注意")
面板病是腎衰竭報警嗎，發現這3種千萬要注意
腎衰竭是很多人都恐懼的一種疾病，那麼面板病是腎衰竭報警嗎?什麼是腎衰竭?生活中，在什麼情況下容易誘發腎部的衰竭?發現這3種千萬要注意，或許是我們的腎臟在苦苦喊救命。接下來，大家就和小編一起來看看吧。什麼是腎衰竭其...
-
![治療便祕最快的方法，七個方法需每天堅持]( "治療便祕最快的方法，七個方法需每天堅持")
治療便祕最快的方法，七個方法需每天堅持
治療便祕最快的方法方法一仰臥起座1、針對便祕疾病，大家可以做一些仰臥起坐運動來調理。仰躺姿勢，雙腿併攏，腳掌貼地，膝蓋微彎，往上拱起，雙手交叉放在胸前下方的胃部處。2、雙手保持緊貼胃部，一邊呼氣一邊慢慢擡起頭部、肩部...
-
![關燈玩手機對眼睛危害有多大，或導致青光眼眼膜結石]( "關燈玩手機對眼睛危害有多大，或導致青光眼眼膜結石")
關燈玩手機對眼睛危害有多大，或導致青光眼眼膜結石
生活中，手不離機，機不離眼，超三成人每天玩手機5小時以上，95%以上的人有不良手機用眼習慣!走路吃飯刷手機，睡前關燈玩手機···這一系列不良生活作息，加重了眼睛的負擔，導致青光眼、結膜結石等問題頻發。...
-
![西瓜雖然好吃，但不能和這4種食物一起吃。很多人都不知道。]( "西瓜雖然好吃，但不能和這4種食物一起吃。很多人都不知道。")
西瓜雖然好吃，但不能和這4種食物一起吃。很多人都不知道。
西瓜簡直就是炎炎夏日的水果世界，簡直無敵了。尤其是在炎熱悶熱的環境下，來一口冰涼的西瓜，簡直是太爽了!西瓜很好吃，也是一種很好吃的有營養的水果。然而，一切都有兩面性。西瓜真的適合所有人嗎?事實上，事實並非如此。那麼...
