孩子注意力不集中怎麼辦,應該如何培養孩子的專注力
孩子注意力不集中怎麼辦
孩子注意力不集中怎麼辦?
1、堅持執行始終如一的規章和紀律。
2、保持自己的聲音平靜緩慢。孩子做了錯事,你生氣是正常的,但也是可以控制的。
3、預料到孩子可能會出麻煩,並做好準備;在麻煩到來時,努力使自己的情緒保持冷靜。
4、對任何積極的行爲給予承認,作出反應,哪怕是很小的行爲;如果你不帶成見,有意尋找孩子身上好的東西,你會找到一些的。
5、避免經常使用表示否定態度的語言,如“不許”、“停止”、“不”。
6、把孩子的壞毛病同孩子本身區分開來。比如,可以和孩子說:“我喜歡你,但我不喜歡你不聽話。”
7、給孩子制定一個非常清楚的作息表,要遵守時間安排,但當孩子出現不遵守時間的現象時,也要靈活處理。過一段時間後,你的作息安排將成爲孩子自己的習慣。
8、當你教他新東西時,要有耐心,解釋要簡短、清楚,要常常重複你的要求。
9、一次只做一件事。把玩具存放在帶蓋的盒子裏。一次只能給他一件玩具。如果孩子在畫畫或在讀書,你要關上收音機或電視,多重的刺激會使他不能精神專注。
10、給孩子一定的責任,這在成長過程中是至關重要的。交給他的任務應該是他力所能及的。他一旦完成了任務,即使完成得不理想,也要給予承認和表揚。
孩子注意力不集中怎麼辦
貪玩,注意力不集中是孩子的共性,那麼,家長們應該來如何培養孩子的專注力呢?
1.在教孩子學習之前,你可以先花一定的時間,把他學習的環境好好地整理一下,然後再叫他讀書。在剛開始的時候,孩子的學習時間不宜過長。可以採用先讓他短時間地學習一會,然後讓他休息10分鐘,再讓他學習這樣反覆的形式。經過一段時間之後,你可以酌情逐步增加孩子的學習時間。在採用這種學習方式的時候,在孩子還沒有形成固定的學習習慣之前,母親一定要經常坐在孩子的身邊給他以幫助。
2.一次只教孩子一樣東西。同時,你對孩子的指示要儘可能地簡單明瞭。如果你一下子就試圖教給孩子很多東西,孩子的頭腦就會感到混亂不堪,從而做出錯誤的行爲。
3.要儘可能地減少對孩子訓斥的次數。在日常生活中,你可以訓斥孩子的地方很多,你一定要在“訓斥”和“表揚”兩個方面保持平衡,要經常稱讚孩子。對於孩子犯下的一些小小的錯誤,你可以裝作沒看見,不加過問。等他們犯下很大的錯誤的時候,再去訓斥他們也不遲。只有這樣做,父母和子女的關係才能得到很好的維持。
4.當你不得不訓斥孩子的時候,你不能簡單、粗暴地罵他一頓完事,而是要注意方法。同時,還要告訴他什麼是正確的,應該怎麼去做。一般來說,注意力不集中的孩子遇事不願意多加思考,因此當他犯錯誤的時候,你就要乘機給他提供一些進行思考的機會,並提出更好的解決問題的方法。
5.你必須明白,孩子的行動都不是故意的,不要經常把自己的孩子同其他的孩子進行比較。隨着孩子年齡的增長,注意力不集中的問題自然會有很大的好轉。因此,做父母的要對孩子抱有積極的期望,要根據事情發生的具體情況,沉着、冷靜、富有智慧地加以應對和解決。
孩子在比如傷心、疲憊、有壓力或者生病時,是很難集中注意力的。孩子注意力不集中怎麼辦?此時家長要多給予孩子關愛,而不是盲目地嚴格要求。只有在保持愉快心情時候,孩子才更易於專心致志地做事。做父母是個既重大又長久的職業,讓我們爲孩子一起努力吧。
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