鱷魚肉怎麼吃,這樣吃能強身健體還能增加人體的抵抗力
用鱷魚肉煲湯是非常棒的選擇,這種湯對人的身體有很大的滋補作用,尤其是患有哮喘,咳嗽等疾病的患者是非常適合用鱷魚肉煲湯食用的,另外婦女老人,兒童也都可以食用,所以說它是大衆美食在合適不過了,下面就介紹兩種鱷魚肉煲湯的方法,大家不妨學習一下。
方法一
鱷魚肉煲湯
主料:新鮮鱷魚肉500克。
鱷魚肉怎麼吃
配料:生薑、枸杞、花旗參片、陳年黃酒。
製作方法
1.把新鮮鱷魚肉洗淨切碎。
2.把鍋燒開,放入切碎鱷魚肉煮2分鐘,取出清水洗淨備用。
3.生薑切片。
4.取砂鍋放入水煮開放入鱷魚肉、放入生薑片、枸杞、花旗參片、黃酒。
5.等旺火燒開後,用最小的文火煮至1個半小時然後放入鹽可以盛出。
方法二
材料
(2-3人份量):特選鱷魚肉乾 100克、川貝 20克、南北杏 25克、陳皮 1小塊、無花果 1兩、瘦肉 適量。
做法
1. 特選鱷魚肉乾剪成小塊、川貝清水洗淨。
2. 南北杏清水浸1小時、陳皮浸透去囊洗淨待用。
3. 無花果切開兩邊洗淨,瘦肉切成小塊洗淨出水備用。
4. 將以上材料連同瘦肉煲滾放入燉盅內,隔水燉2小時,最後落鹽調味即可。
鱷魚肉怎麼吃
鱷魚肉對治療哮喘極有效益;川貝、南北杏都有化痰止咳功效,可補益肺氣,增強抵抗能力,減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱,經常傷風感冒,咳嗽久而不愈者,可用此湯佐膳作食療。
鱷魚肉煲湯大家都學會了嗎,閒暇之餘不妨給自家的餐桌增加一道美食吧,值得提醒大家的是鱷魚肉煲湯在秋天的時候是最佳的季節了,不僅可以強身健體,還能增加人體的抵抗力,讓人充滿活力。
以上就是小編給大家講解的鱷魚肉怎麼吃,相信大家看完後都有一定的瞭解了,相關的知識我們也介紹了很多,關注我們網站你可以找到生活中遇到的所有問題哦。
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