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竹筍炒肉的做法，對健康的五大好處
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芹菜香乾炒肉的營養價值和簡單做法
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![吃菠蘿太扎嘴，做成菠蘿炒肉，低脂又美味]( "吃菠蘿太扎嘴，做成菠蘿炒肉，低脂又美味")
吃菠蘿太扎嘴，做成菠蘿炒肉，低脂又美味
現在這個春季正是吃菠蘿的時候，但每次吃菠蘿嘴巴總是有種不舒服的感覺，不管是用鹽還是用醋泡，最後菠蘿的口感不好不說，還是會扎嘴，那麼菠蘿到底該怎麼吃才能不扎嘴，而且吃起來非常美味呢?——做菜。沒錯，菠蘿在經...
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![下飯的尖椒炒肉你會做嗎]( "下飯的尖椒炒肉你會做嗎")
下飯的尖椒炒肉你會做嗎
（一）【材料】牛肉300克左右、青椒2個、蠔油2茶匙、白糖、鹽各1小匙、生粉1小匙、薑末3片、料酒1茶匙、油適量。【做法】1.牛肉洗淨切成丁，放入生粉、料酒、1/2茶匙鹽拌勻醃片刻。青椒洗淨去蒂，用刀背輕輕拍扁後橫切成小...
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![牛肝的營養價值有哪些，牛肝菌炒肉的做法大公開]( "牛肝的營養價值有哪些，牛肝菌炒肉的做法大公開")
牛肝的營養價值有哪些，牛肝菌炒肉的做法大公開
牛肝介紹牛科動物黃牛或水牛的肝，肝臟是動物體內儲存養料和解毒的重要器官，含有豐富的營養物質，具有營養保健功能，是最理想的補血佳品之一。牛肝的營養價值1、牛肝中鐵質豐富，是補血食品中最常用的食物;2、牛肝中維生素A的...
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![夢見炒肉]( "夢見炒肉")
夢見炒肉
現在大多數人們都達到了小康生活，因此每頓飯都幾乎離不開雞鴨魚肉的。夢中的炒肉，是好夢，預示好運將會來臨。剛結婚的人夢見炒肉，將會懷孕。商人夢見炒肉，則預示近期的運勢運程，爲大吉。但要小心隱藏着的盛極必衰的預兆。言...
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![茼蒿炒肉的做法，十分的簡單百分的美味]( "茼蒿炒肉的做法，十分的簡單百分的美味")
茼蒿炒肉的做法，十分的簡單百分的美味
茼蒿的做法大全茼蒿菜粥材料白米1杯，茼蒿菜300克調味料水8杯，鹽1茶匙，胡椒粉少許。做法1、白米洗淨，加水8杯浸泡20分鐘，移到爐火上煮開，改小火熬粥。2、茼蒿菜洗淨、切小段，加入粥內同煮，再加鹽調味，一熟軟即熄火盛出，食用時撒...
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![蘑菇炒肉，鮮甜可口的下飯菜]( "蘑菇炒肉，鮮甜可口的下飯菜")
蘑菇炒肉，鮮甜可口的下飯菜
蘑菇炒肉蘑菇炒肉主料：蘑菇、肉輔料：醬油、鹽、料酒、澱粉、姜、蔥做法：1.肉片洗乾淨，用醬油，鹽，料酒，少許澱粉醃製10分鐘這樣。2.蘑菇洗乾淨，切片。一般兩個人吃買個3塊錢的蘑菇就可以了。3.鍋中底油，油熱加薑絲爆香一下，倒入...
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![辣椒炒肉的正確開啟方式]( "辣椒炒肉的正確開啟方式")
辣椒炒肉的正確開啟方式
相信很多人都對辣椒炒肉這道菜都不陌生，它非常的可口且很好上手也下飯，所以辣椒炒肉是一道老少咸宜的美味！今天小編大家帶來辣椒炒肉的具體做法。首先準備辣椒炒肉的肉最好吃豬的前腿肉，因爲豬的前腿肉是屬於整豬在運動的...
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![豌豆的做法大全，豌豆的家常做法]( "豌豆的做法大全，豌豆的家常做法")
豌豆的做法大全，豌豆的家常做法
豌豆炒肉材料豌豆，豬肉，辣椒，生抽，薑末，蒜末，鹽做法1、豬肉切絲，辣椒切丁，姜蒜切末。2、鍋內熱油，放入薑末、蒜末爆香，放入切好的豬肉炒至變色，裝盤。3、鍋內熱油，放人豌豆爆炒一分鐘。4、再放入青辣椒、紅辣椒，放入炒好的肉絲翻炒...
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![春筍的做法大全，春筍經典做法不容錯過]( "春筍的做法大全，春筍經典做法不容錯過")
春筍的做法大全，春筍經典做法不容錯過
竹筍炒肉材料竹筍，豬肉，澱粉，料酒，糖，生抽，老抽，蒜做法1.竹筍切片，肉切片，肥肉另外放置待用，瘦肉用糖，鹽，油，老抽和澱粉醃製半個小時，蒜拍碎2.鍋燒熱，不用放油，把竹筍放進鍋裏，加少許鹽，翻炒一分鐘3.鍋裏放油，燒至4成熱，把醃製好的肉片放...
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![要問年輕人愛吃啥，尖椒炒肉少不了！]( "要問年輕人愛吃啥，尖椒炒肉少不了！")
要問年輕人愛吃啥，尖椒炒肉少不了！
尖椒炒肉是一道家常飯桌上少不了的菜品，尖椒炒肉肥而不膩、麻、辣適中、回甜、清香、開胃好吃、百吃不厭，每次只要有這道菜飯都能多吃兩碗！而且青椒和豬肉營養豐富、是羣衆一年四季都喜歡又容易獲得的食材。那麼尖椒炒肉...
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![蘑菇炒肉，鮮甜可口的下飯菜]( "蘑菇炒肉，鮮甜可口的下飯菜")
蘑菇炒肉，鮮甜可口的下飯菜
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![最普通的一道家常菜，辣椒炒肉的做法大全]( "最普通的一道家常菜，辣椒炒肉的做法大全")
最普通的一道家常菜，辣椒炒肉的做法大全
辣椒炒肉材料：豬前腿瘦肉，湖南辣椒(最好是俗稱雞腸子辣椒的那種)，肥肉少許，蒜，醬油，鹽，味精，菜籽油。做法1、瘦肉切片用鹽、醬油稍微入味。辣椒切片，蒜子拍鬆。2、爆香肥肉和蒜子，炒瘦肉、辣椒等調味即可。辣椒炒肉的做法大全小...
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![苦瓜炒肉的做法，促進飲食消炎退熱]( "苦瓜炒肉的做法，促進飲食消炎退熱")
苦瓜炒肉的做法，促進飲食消炎退熱
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![豆角炒肉的做法步驟，家常菜這麼做超級下飯]( "豆角炒肉的做法步驟，家常菜這麼做超級下飯")
豆角炒肉的做法步驟，家常菜這麼做超級下飯
豆角是一種營養豐富，富含蛋白質、胡蘿蔔素和維生素的食物，一年四季都可以吃到這種家常蔬菜。站在現代營養學的角度來說，豆角的蛋白質含量比起一般的蔬菜來說，要高的很多，所以豆角有着蔬菜中的肉類這個稱號。對於豆角而言不...
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![這道韭菜花炒肉，你不點進來看看嗎？]( "這道韭菜花炒肉，你不點進來看看嗎？")
這道韭菜花炒肉，你不點進來看看嗎？
韭菜花炒肉是一道菜品，主料爲五花肉、韭菜花。韭菜含有揮發性的硫化丙烯，因此具有辛辣味，有促進食慾的作用。韭菜除做菜用外，還有良好的藥用價值。韭菜花炒肉主料：100g五花肉150g韭菜花配料：適量油適量鹽適量大蒜製作步驟：1...
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![平菇炒肉的做法，具有增強抵抗力的功效]( "平菇炒肉的做法，具有增強抵抗力的功效")
平菇炒肉的做法，具有增強抵抗力的功效
主要食材平菇，豬肉營養成分蛋白質，氨基酸，礦物質功效追風散寒、舒筋活絡，增強抵抗力材料平菇30平菇炒肉0克，瘦肉200克，鹽，雞精，生抽，料酒，生粉，油，麻油，姜，蔥，蒜平菇炒肉做法1.平菇洗乾淨切好(手撕也可以)用水快速灼一下撈起備用，姜、...
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平菇炒肉的做法，具有增強抵抗力的功效
主要食材平菇，豬肉營養成分蛋白質，氨基酸，礦物質功效追風散寒、舒筋活絡，增強抵抗力材料平菇30平菇炒肉0克，瘦肉200克，鹽，雞精，生抽，料酒，生粉，油，麻油，姜，蔥，蒜平菇炒肉做法1.平菇洗乾淨切好(手撕也可以)用水快速灼一下撈起備用，姜、...
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![包菜炒肉怎麼做纔好吃，它有哪些做法呢]( "包菜炒肉怎麼做纔好吃，它有哪些做法呢")
包菜炒肉怎麼做纔好吃，它有哪些做法呢
包菜炒肉的做法教程：1、切好的西紅柿，蔥，還有包菜2、買的現成的肉絲3、鍋裏放油，油熱後加入蔥花，變黃後加入肉絲翻炒，倒入醬油，加入番茄繼續翻炒4、之後加入包菜翻炒，加鹽5、待包菜變軟後即可出鍋盛在盤子包菜炒肉的做法包菜...
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![教你學會蒜薹炒肉的做法]( "教你學會蒜薹炒肉的做法")
教你學會蒜薹炒肉的做法
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![蒜薹炒肉的做法，白領帶飯必備的蒜薹炒肉]( "蒜薹炒肉的做法，白領帶飯必備的蒜薹炒肉")
蒜薹炒肉的做法，白領帶飯必備的蒜薹炒肉
午餐一定要吃，有的人因爲工作繁忙，午餐就咬塊麪包完事，這樣是非常不可取的，對身體健康也是一大傷害。據營養專家介紹，超過七成出外進食的白領人士習慣於在茶餐廳及快餐店用膳。他們多吃一些高脂食物如排骨、牛腩及雞翅等，這...
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![辣椒炒肉的家常做法，這樣做不失口感又健康]( "辣椒炒肉的家常做法，這樣做不失口感又健康")
辣椒炒肉的家常做法，這樣做不失口感又健康
辣椒炒肉材料：豬前腿瘦肉，湖南辣椒(最好是俗稱雞腸子辣椒的那種)，肥肉少許，蒜，醬油，鹽，味精，菜籽油。做法1、瘦肉切片用鹽、醬油稍微入味。辣椒切片，蒜子拍鬆。2、爆香肥肉和蒜子，炒瘦肉、辣椒等調味即可。小訣竅1、簡單爆炒、...
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![農家小炒肉的做法竅門介紹，怎樣炒肉又嫩又好吃？]( "農家小炒肉的做法竅門介紹，怎樣炒肉又嫩又好吃？")
農家小炒肉的做法竅門介紹，怎樣炒肉又嫩又好吃？
我們在炒肉片的時候往往會和其他的蔬菜一起炒，比如我們做青椒炒肉的時候，這道美味要是想做好，那麼在很大程度上要取決於這個肉片的做法，如果肉片做的嫩滑一些的話，不僅會讓青椒也不會糊鍋而且也帶起來了整個這道青椒炒肉都...
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![芹菜炒肉讓你吃的停不下來！]( "芹菜炒肉讓你吃的停不下來！")
芹菜炒肉讓你吃的停不下來！
芹菜炒肉是小編的最愛，那是不是你們的最愛呢？你們都知道哪些方法芹菜炒肉最好吃呢？下面天天營養網小編就來給你詳細的介紹一下這個芹菜炒肉的幾種方法吧！芹菜炒肉一材料：芹菜、香乾（豆腐乾）、瘦肉、姜、泡椒（沒買到新鮮的紅辣...
