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  • 迷迭香的功效與作用,有助於提高青少年的記憶力

    迷迭香的功效與作用,有助於提高青少年的記憶力

    迷迭香的功效與作用一、具有保健功效迷迭香能消除胃氣脹、增強記憶力、提神醒惱、減輕頭痛症狀、改善脫髮的現象。迷迭香茶擁有能令人頭腦清醒的香味,能增強腦部的功能,可改善頭痛,增運記憶力,對需要大量記憶的學生不妨多...

  • 怎樣擺脫青春期綜合徵,關注青少年健康

    怎樣擺脫青春期綜合徵,關注青少年健康

    青春期是青少年生長髮育的最重要階段,各器官系統迅速發育。生理和心理都發生急劇變化。由於身心在短時期內經歷急驟變化,許多青少年對此缺乏必要的知識和心理準備,導致許多心理矛盾和衝突的發生。孩子和家長對自己不懂的...

  • 早戀,師生戀,家長要如何對青少年性教育負責?〖前篇〗

    早戀,師生戀,家長要如何對青少年性教育負責?〖前篇〗

    有一個高中生在早戀的過程中,不小心讓一個女孩懷孕了。他並沒有想讓這女孩懷孕,女孩也想過會懷孕,但事實就是懷孕了。女孩不停找男孩商量,男孩措手不及。兩人畢竟都是高中生,簡單幼稚的他們無法解決問題。半個月後,男孩思前...

  • 飲食養生保健,針對學生或青少年藥膳養粥

    飲食養生保健,針對學生或青少年藥膳養粥

    不同的身體特質、不同的生長需要,決定了不同年齡段的人們所進行食療的側重點不同。青少年機體代謝旺盛,所需蛋白質和熱量較多,而熱量主要來源於碳水化合物、脂肪。碳水化合物主要來源於糧食之中,故青年人應保證足夠的飯量...

  • 練習瑜伽的好處是什麼,改善青少年脊柱側彎等不良體態

    練習瑜伽的好處是什麼,改善青少年脊柱側彎等不良體態

    瑜伽初學者經常會遇到一些問題,譬如:什麼是瑜伽?練習瑜伽的好處是什麼?其實,不僅能幫助緩解壓力,也能強身健體、塑造好身形,還可以改善青少年脊柱側彎等不良體態!接下來,大家就和小編一起來看看吧。調查數據顯示,目前中國有...

  • 青少年如何預防近視,五大習慣要養成

    青少年如何預防近視,五大習慣要養成

    青少年如何預防近視一、補充營養、不挑食1、少吃甜食和辛辣食物,糖分攝入過多在體內血液環境中呈酸性,易造成因血鈣減少,影響眼球壁的堅韌性,促使眼軸伸長,導致近視眼的發生與發展。2、少吃零食,零食中大多加有防腐劑、色素...

  • 長沙市九運會青少年俱樂部籃球賽閉幕

    長沙市九運會青少年俱樂部籃球賽閉幕

    湖南日報7月4日訊(記者蔡矜宜)歷時一個月的長沙市第九屆運動會青少年俱樂部籃球聯賽今天落幕,科大湘北和地中衆興隊分別斬獲U13和U15冠軍。比賽從6月3日開始,共有長沙桂冠、博才陽光、麓山陽光等22支隊伍參賽。經過70場比...

  • 青少年脫髮嚴重成女性關注話題,擔心禿頭怎麼辦

    青少年脫髮嚴重成女性關注話題,擔心禿頭怎麼辦

    脫髮,是無數人心中永遠的痛;脫髮,讓本來就不高的顏值更掉一個檔。脫髮,現在已經成爲中青年人羣中的一種潮流,很多年輕人都怕一覺起來,頭髮又少了一半,早晨梳頭都不敢用力梳,時常活在一種會變禿頭的恐懼之中。尤其現在秋冬季...

  • 青少年健腦吃什麼,12款益智健腦食物

    青少年健腦吃什麼,12款益智健腦食物

    青少年處於身體發育和學習文化知識的最佳階段。這時候身體生長髮育很旺盛,大腦的消耗量也非常大,需要補充大量的營養。青少年益智健腦吃什麼好呢?1、核桃:核桃是最佳的補腦食品,核桃因其富含不飽和脂肪酸,被公認爲是中國傳...

  • 營養食譜,青少年營養食譜原則

    營養食譜,青少年營養食譜原則

    青少年正是長身體的時候,在營養方面的需求量特別的大,每日營養素和能量消耗比開始發育前要增加2倍多,故對營養的需求也增多,所以他們的營養需求也是和其他的人羣不同的,下面我們就給大家說說青少年的飲食原則吧。1、飲食多...

  • 青少年骨質疏鬆吃什麼能更快康復

    青少年骨質疏鬆吃什麼能更快康復

    供應充足的鈣質要常吃含鈣量豐富的食物,如排骨、脆骨、蝦皮、海帶、髮菜、木耳、桶柑、核桃仁,骨頭湯是最好的改善骨質疏鬆的食物,骨頭含有大量的骨質纖維,還有多種維生素,熬骨頭湯時加些醋,可幫助溶解骨頭中的鈣。骨質疏鬆...

  • 吃什麼補腦,青少年12款益智健腦食物

    吃什麼補腦,青少年12款益智健腦食物

    青少年處於身體發育和學習文化知識的最佳階段。這時候身體生長髮育很旺盛,大腦的消耗量也非常大,需要補充大量的營養。青少年益智健腦吃什麼好呢?1、核桃:核桃是最佳的補腦食品,核桃因其富含不飽和脂肪酸,被公認爲是中國傳...

  • 青少年過早接觸性的危害,一定要正確引導

    青少年過早接觸性的危害,一定要正確引導

    青少年過渡時期,身體發育逐漸成熟,生殖器官和性功能更趨向成熟與完善,對性的問題會更加關注。青少年有性衝動和性需要是正常的現象,但性行爲是一種具有後果的行爲,青少年在心理和社會上尚未成熟,還沒有能力承擔性行爲可能帶...

  • 2017中國(上海)國際青少年足球邀請賽拉開帷幕

    2017中國(上海)國際青少年足球邀請賽拉開帷幕

    同濟一附中隊和伐木者隊揭幕戰的比賽場面。談樂達攝中新網上海7月8日電(陳靜焦葦)8日傍晚,2017年中國(上海)國際青少年足球邀請賽在此間拉開帷幕。當晚,揭幕戰舉行,經過激烈的角逐,上海同濟一附中以2:1贏得與美國伐木者隊...

  • 研究,規律戶外活動可使青少年近視發生率降低

    研究,規律戶外活動可使青少年近視發生率降低

    圖爲:使用電子產品易對青少年視覺健康造成危害中新網長沙6月6日電(王昊昊周奧)6月6日是全國愛眼日,今年愛眼日的主題爲“‘目’浴陽光,預防近視”。當天,愛爾眼科與騰訊聯合發佈了《中國青少年眼健康狀況調查報告》。《調...

  • 青少年吃什麼補鈣,青少年補鈣的營養食譜

    青少年吃什麼補鈣,青少年補鈣的營養食譜

    如今青少年已逐漸成爲必不可忽視的羣體,那麼青少年吃什麼補鈣呢?青少年吃什麼對身體發育好?下面我們就來看看有哪些食物是有助於青少年補鈣吧!青少年吃什麼補鈣?豆製品:豆腐乾。經過壓制濃縮而成的豆腐乾,鈣含量在豆製品中出...

  • 青少年題材影視劇,主流價值引領取代焦慮心態

    青少年題材影視劇,主流價值引領取代焦慮心態

    【文藝觀潮】作者:張子揚系中央電視臺發展研究中心原主任、李語然系中國傳媒大學藝術研究院博士又是一年開學季,各種有關青少年教育的話題再度成爲大衆文化語境中容易引發共鳴的熱點。具體到影視領域,在沉寂一段時間後,以...

  • 青少年在中國科技館上"開學第一課"

    青少年在中國科技館上"開學第一課"

    【開學了】本報北京9月1日電(記者詹媛)外星人在哪裏、如何製作火星車、雨中有哪些奧祕……1日,作爲中國科技館館校結合基地校簽約授牌儀式的活動之一,北京近千名中小學生在中國科技館上了特殊的“開學第一課”,不同於以往...

  • 陽光青春 炫動足球 ——2017年全國青少年校園足

    陽光青春 炫動足球 ——2017年全國青少年校園足

    掃一掃優秀作品搶先看由教育部體育衛生與藝術教育司主辦、中國青年報社承辦的“陽光青春炫動足球——2017年全國青少年校園足球影像展”,2017年8月13日~22日在國家體育總局秦皇島訓練基地開展,歡迎前來觀展。...

  • 《誰是球王》畢節首映儀式,電影助力青少年足球

    《誰是球王》畢節首映儀式,電影助力青少年足球

    7月15日,電影《誰是球王》在貴州畢節舉辦了首映儀式,中央電視臺體育頻道領導、電影出品方代表以及畢節市各級領導到場參加儀式。電影主創團隊導演裘仲維,編劇李沅、趙桓攜演員尹航、代旭、張雋溢、衣雲鶴、白一弘、白錦...

  • 性教育圖片,給青少年灌輸正確的性教育

    性教育圖片,給青少年灌輸正確的性教育

    給青少年灌輸正確的性教育對青少年的性教育,一直是困擾家長和老師的一個難題。美國曾經有一項調查結果顯示,他們國家每年有100萬名少女懷孕,約有30萬青少年墮胎。在我國,少女懷孕墮胎的事情也屢屢上演,造成這種悲劇的原因,...

  • 青少年易造成心理扭曲,一到晚上就無法入睡

    青少年易造成心理扭曲,一到晚上就無法入睡

    小峯自從點開那個標題爲18歲末年禁止觀看試看一分鐘的視頻之中就開始睡不着,因爲他總是在睡覺的時候想着男女曖昧的畫面然後一整晚都睡不好,心理受到了影響,會不自覺的去想那種事情。在這樣的影響下小峯的學習也是日漸下...

  • 預防近視,青少年飲食不當與近視關係

    預防近視,青少年飲食不當與近視關係

    美國紐約大學研究員貝蘭博士對大量青少年近視病例進行分析之後指出,體內缺乏微量元素鉻與近視的形成有一定的關係。鉻元素在人體中與球蛋白結合,爲球蛋白的正常代謝所必需。在糖和脂肪的代謝中,鉻協助胰島素髮揮重要的生...

  • 生命在於運動,運動是青少年安全增高的動力

    生命在於運動,運動是青少年安全增高的動力

    衆所周知“生命在於運動”運動可以促進食慾。生活水平的提高、飲食的多樣性反而使很多青少年出現挑食、偏食、食慾不佳的現象。而運動可以使體內的能量消耗增加,還可以使胃腸道的蠕動增加,從而促進孩子的食慾,糾正挑食、...

  • 37名臺灣"單車天使"千里走大陸

    37名臺灣"單車天使"千里走大陸

    中新社蘇州8月4日電(記者鍾升)來自臺灣的37名青少年4日開始第五屆單車天使神州圓夢公益之旅蘇州站的騎行活動。在此前近兩週的旅途中,這羣“單車天使”已騎行了近千公里。單車天使神州圓夢公益之旅是經國臺辦支援的大...

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