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    常喝味噌湯,胃癌風險高六成

    吃太鹹容易引發高血壓,還可能誘發胃癌。日本流行病學協會日前發表一篇研究發現,一天喝三碗以上味噌湯,比起一天只喝少量味噌湯的人,會高出六成罹患胃癌機率,推翻過去「吃味噌可抑制胃癌」說法,可見偏鹹食物與胃癌風險有關。...

  • 5道美味粥和湯,食療祛斑

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    如果說光潔白嫩的面板是所有女人的夢想,那麼臉上的斑斑點點就是所有女人的噩夢!昂貴的祛斑產品可能不可靠,手術祛斑不想去,那麼趕緊動手又動嘴吧。小編推薦:適合自己的精油24種精油的功效吃什麼祛斑一——牛奶核...

  • 教你魚湯怎麼熬,熬出美味可口的湯

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  • 怎樣做湯圓,教你做各種口味的軟糯湯圓

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  • 鯽魚湯怎麼去腥味,六小妙招巧去腥味

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    【導讀】鯽魚湯怎麼去腥味?鯽魚湯是一種常見的養生湯,吃鯽魚湯很補身體的哦。那麼,鯽魚湯怎麼去腥味,鯽魚湯怎麼做好吃?一起和6681小編來看看鯽魚湯怎麼去腥味的介紹吧!鯽魚湯怎麼去腥味1、如果是整條魚燉湯,先下油將魚稍...

  • 銀耳湯的做法,做出美味粘稠的銀耳湯的竅門

    銀耳湯的做法,做出美味粘稠的銀耳湯的竅門

    許多小夥伴們都是喜歡喝銀耳湯的,只是有時候自己做出來的銀耳湯沒有粘稠感。那麼這到底是怎麼回事呢?其實要想做出美味粘稠的銀耳湯也是需要小竅門的,那麼接下來就教給大家銀耳湯的做法,保證讓你做出粘稠的銀耳湯。一、...

  • 產婦喝鴿子湯下奶嗎,鴿子湯怎麼燉營養美味

    產婦喝鴿子湯下奶嗎,鴿子湯怎麼燉營養美味

    【導讀】產婦喝鴿子湯下奶嗎?鴿子湯是一種常見的營養價值高的湯,適合孕產婦食用哦。那麼,產婦喝鴿子湯下奶嗎,鴿子湯怎麼燉最營養?一起和6681小編來看看產婦喝鴿子湯下奶嗎及鴿子湯的做法介紹吧!產婦喝鴿子湯下奶嗎鴿子...

  • 如何燉出奶白色的魚湯,怎樣燉魚湯味道更鮮

    如何燉出奶白色的魚湯,怎樣燉魚湯味道更鮮

    魚的營養十分豐富,食療功效不可小視,而且不同種類的魚保健功能也不盡相同,所以常常成爲諸多靚湯的主料。如何燉出奶白色的魚湯?先用油把魚煸一下,再用熱水燉湯即可,因爲用涼水燉容易使魚肉中的蛋白質收縮凝固,不易分解而成不...

  • 美味可口雪白的魚湯,魚湯怎麼燉白

    美味可口雪白的魚湯,魚湯怎麼燉白

    魚湯怎麼燉白想燉白就要大火,這樣就能打散油脂,魚含的油脂不多,所以要在鍋裏用油煎一下。魚湯怎麼燉白湯變白的主要原因要素一:脂肪,在實際操作中,隨着不斷的加熱,水的對流作用使湯翻滾沸騰,食材中的脂肪被水分子撞擊成無數小...

  • 適合孕婦喝的湯食譜,營養又美味的三道湯

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  • 如何煲湯才更美味更有營養,煲湯的注意事項及煲湯禁忌

    如何煲湯才更美味更有營養,煲湯的注意事項及煲湯禁忌

    如何煲湯才更美味更有營養?煲,就是用文火煮食物,慢慢地熬。煲可以使食物的營養成分有效地溶解在湯水中,易於人體消化和吸收。火不要過大,火候以湯沸騰程度爲準,開鍋後,小火慢燉,火候掌握在湯可以開着即可。煲可以使食物中的營...

  • 治療失眠的美味湯藥

    治療失眠的美味湯藥

    摘要:取百合、綠豆各25克,冰糖少量,煮熟爛後,服用時加入適量牛奶攪勻,對於在夏夜易失眠者,有清心、除煩、鎮靜之效。經常晚上睡不着,或是睡眠很淺,有些聲音就會驚醒,然後在花相當長的時間入睡,非常苦惱。現在有幾個好的方法可以...

  • 湯圓味美有些人不宜吃

    湯圓味美有些人不宜吃

    雖然湯圓味甘,但不是所有的人都適合享受此美味,以下人羣需注意:①糖尿病患者:由於湯圓含糖量較高,糖尿病患者如果沒有節制地過多食用,可使血糖迅速升高,從而使得病情加重,嚴重時還會誘發酮症酸中毒。②潰瘍病患者:吃湯圓可使胃...

  • 最美味的魚丸湯的做法,讓你喝上美味湯

    最美味的魚丸湯的做法,讓你喝上美味湯

    魚丸除了可以做菜,更多的是用來做湯。一般來說魚丸湯的做法都比較簡單,不需要更多的調味就可以很好吃。食材用料:草魚1條、相剋食物、蛋清1個、香菜、蔥、姜、澱粉、鹽、香油做法:魚丸湯的做法1、魚肉片下。2、將魚肉放入...

  • 羊肉冬瓜湯的做法,風味鮮美一道好湯

    羊肉冬瓜湯的做法,風味鮮美一道好湯

    【導讀】羊肉冬瓜湯的做法有哪些?羊肉性溫,冬瓜性寒,兩者結合,不能太讚了。那麼,羊肉冬瓜湯的做法有哪些,怎麼做營養美味?一起和6681小編來看看羊肉冬瓜湯的做法的介紹吧!羊肉冬瓜湯的做法做法一食譜原料:冬瓜100克,瘦羊肉80...

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    美味可口的魚湯,清燉魚湯

    清燉魚湯的做法(一)清燉魚湯1、豬油燒熱,放入薑絲爆一下就加水。2、把魚放入鍋裏,加鹽。這個做法就是魚不用油煎而是生的入湯鍋,這樣的魚湯顏色雪白,味道很鮮。如果用油煎,魚湯就不夠白了,而且鮮味也打折。很多MM可能要說這不...

  • 怎麼熬綠豆湯,熬出美味綠豆湯的小竅門

    怎麼熬綠豆湯,熬出美味綠豆湯的小竅門

    在熬製綠豆湯時,如果煮的時間過久,就會使湯色發紅發渾,失去了應有的特色風味。那麼該怎麼解決呢?下面就教大家幾個熬製綠豆湯的祕訣,您不妨試試。熬出美味綠豆湯的小竅門1、將綠豆洗淨,控幹水分倒入鍋中,加入開水,開水的用量...

  • 羅宋湯怎麼做,美味又簡單

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  • 怎樣燉雞湯,雞這樣做味道鮮美湯汁濃郁

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    香菇燉雞材料:雞腿(整隻)1只(約300g),幹香菇5朵,老薑4片,大蒜3瓣,紅菜椒1/4個(約10g),青菜椒1/4個(約10g),芝麻香油1湯匙(15ml),老抽2茶匙(10ml),米酒1湯匙(15ml),白砂糖1茶匙(5g),鹽2g。做法怎樣燉雞湯大蒜瓣切片。紅菜椒、青菜...

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    編輯推薦:夏季不能留的五款老土髮型白果薏米糖水電腦族也可常吃白果,因爲白果具有補肺潤肺的作用。可以將白果、薏米、腐竹煮成腐竹白果薏米糖水,一週吃一兩次。白果和薏米同時也有清熱去溼的功效,天氣燥熱時,吃些白果薏米...

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    【導讀】西湖蓴菜湯的做法有哪些?浙菜也有很多的美食,而西湖蓴菜湯就是其中一種。那麼,西湖蓴菜湯的做法有哪些,怎麼做好吃?一起和6681小編來看看西湖蓴菜湯的做法介紹吧!西湖蓴菜湯的做法做法一原料配料西湖鮮蓴菜175克...

  • 雪梨湯怎麼做,雪梨湯9種家常美味做法

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    雪梨是一種常見的水果,它有清熱潤肺,化痰止咳等功效。香甜可口的雪梨,對於腸胃功能較差的人,不宜多吃,雪梨性寒。她的食用方法有很多,可以生吃、做湯、做菜、還可以進行醃製食用,那麼雪梨湯怎麼做呢?下面小編介紹幾種雪梨湯...

  • 美味又營養的湯,霸王花煲湯的做法你知道嗎

    美味又營養的湯,霸王花煲湯的做法你知道嗎

    霸王花煲湯的做法方法一材料霸王花,無花果,蜜棗,鹽。做法1、霸王花用清水泡洗乾淨,瀝乾水份切段。霸王花煲湯2、洗淨無花果、蜜棗和南北杏。3、豬踭肉洗淨,氽水切大塊。4、煮沸清水,放入所有材料,武火煮20分鐘。5、轉文火煲...

  • 雞湯怎麼做好吃,怎樣才能讓雞湯味道鮮美

    雞湯怎麼做好吃,怎樣才能讓雞湯味道鮮美

    雞湯特別是老母雞湯向來以美味著稱,“補虛”的功效也爲人所知曉。雞湯還可以起到緩解感冒症狀,提高人體的免疫功能的作用。那麼雞湯怎麼燉味道會更加鮮美呢?怎樣才能讓雞湯味道鮮美1、鮮雞冰凍後再製作:如果買回來的是冰...