有關佳品的精選知識

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羊肉是冬天進補佳品，孕婦吃羊肉的8個注意

孕婦可以吃羊肉嗎羊肉是冬天進補的佳品，其肉質細嫩，味道鮮美，含有豐富的營養，具有益氣補虛、溫中暖下、補腎壯陽、抵禦寒冷的功效，是體質虛弱人之滋補佳品，尤其適合、哮喘、貧血、產後氣血兩虛、腹部冷痛、體虛畏寒、營養不...
豌豆春季抗面板幹澡佳品

春季，人們很容易面板乾燥，這時你不妨多吃些豌豆。這是因爲豌豆中含有豐富的維生素A，有潤膚的作用，是春季抗面板乾燥的佳品。碗豆性平、味甘.歸脾、胃經。有益脾和胃、生津止梅、利小便功效.豌豆中含有豐富的磷，可幫助骨骼...
預防大脖子病的佳品海苔怎麼吃你瞭解嗎

海苔怎麼吃海苔蛋羹海苔怎麼吃原料：雞蛋、海苔。做法：(1)雞蛋在容器內打散，加入與蛋液同等份量的水，灑上剪碎的海苔，蓋上蓋子(或蓋上保鮮膜扎幾個小孔)。(2)蒸鍋上氣，將盛有蛋液的碗放在屜上，大火，蒸8分鐘，起鍋。海苔飯糰原料：...
冬季養生，專屬女人的滋補佳品

女人天生愛美，美人其實在很大的程度上是靠吃出來的，我們要好好去研究吃，吃出美人，下面介紹幾種專屬女人的滋補佳品，我們一起來享受中獲得美麗吧！女人最佳零食女性平常可以話梅、葡萄乾等作爲小零食，葡萄乾、話梅含有大量的維...
香榧的營養價值，抗衰老之佳品

香榧的營養價值有哪些？香榧富含多種營養成份，具有很好的營養價值。香榧果炒熟後鬆脆可口，有特殊香味，深受人們歡迎，同時，香榧果仁更有着多種營養成分，具有很好的營養價值與藥用價值。80年代後期起，諸暨興辦香榧炒制加工廠達數...
滋陰補腎的食物，十種女性滋陰補腎佳品

當歸用於血虛血瘀所致的月經不調，痛經，產後腹痛。當歸對子宮的作用取決於子宮的機能狀態而呈雙向調節作用。還用於慢性腎功能衰竭所致的腎性貧血。當歸益母草蛋：當歸30克，益母草50克，煮沸後加入雞蛋再煮1小時。阿膠用於血...
果汁是天然的祛斑佳品

據調查顯示，色斑對女性情緒的影響能達到27%，可見我們女性在照鏡子的時候對色斑的控訴有多大，對祛斑是護膚工作中最有難度的一項，又是傷神又是費力，搞不好努力了很久臉上的斑斑點點卻依舊存在。想快速祛斑又怕有些產品中含...
豬肝是補血的佳品，吃豬肝的注意事項

豬肝的營養價值豬肝含有豐富的維生素，所以很多醫生在建議病人補充維生素時都會讓他們平時多吃些豬肝，這是對身體很有幫助的，這就是豬肝的營養價值了，其實豬肝還有別的營養價值，下面大家跟小編一起去了解豬肝對身體的一些保...
春季美容必食五大佳品

杏仁牛奶這是在奶製品和豆製品的完美組合，因爲這兩者都難於消化，所以簡單的轉換成杏仁牛奶是一個簡單又完美的方法幫助你清潔面板，讓你你看起來更加容光煥發，還能令我們的鼻竇系統保持乾淨，同時充滿能量。芹菜是的，你可能聽...
素菜滋補佳品之白菜豆腐湯的做法

白菜是我們餐桌裏經常可以看到的一種食材，也是冬季每家每戶餐桌上必不可少的。它含有大量的維生素和多種礦物質，特別是維生素和粗纖維含量都非常的風度，另外，豆腐蛋白質含量不用多說大家都應該很瞭解，兩者搭配在一起可以說...
膠原蛋白美容護膚佳品

1.鎖住水分.使面板充滿光澤膠原蛋白具有良好的親和性和保水性.能夠形成皮膜，保護面板，具有良好的保溼效果.它還可以增加肌膚的滋潤度與柔軟性，促使毛細孔收縮細緻.使鬆弛的肌膚回覆年輕狀態.有效防止老化。2.堅強支撐皮...
滋補佳品，板栗的功效和營養價值介紹

板栗，在日常生活中是在普遍不過的了，但是不要因爲普遍就以爲普通。其實，板栗的功效是很大的，其營養價值也是很高的。下面小編就爲大家詳細介紹一下板栗的相關情況。板栗簡介板栗的功效板栗，又名慄、栗子、風慄，是殼鬥科慄屬...
營養滋補佳品，枸杞子有什麼功效

枸杞子的作用與功效枸杞養生，這一說法至今流傳。《本草綱目》記載：“枸杞，補腎生精，養肝……明目安神，令人長壽。”一般，我們可用枸杞泡茶、泡藥酒等，以達到養肝明目、健體祛病之功效。那麼，枸杞一天吃多少最合適呢?枸杞是不...
斑鳩的營養價值，易於消化的滋補佳品

斑鳩的營養價值有哪些？都說一隻斑鳩的營養價值超過3只雞的營養價值，不僅味道鮮美，而且營養豐富，有較高的藥用價值，是著名的滋補食品。斑鳩體型似鴿，大小及羽毛色形因種類而異，有金背斑鳩、山斑鳩、珠頸斑鳩等。棲息於平原和...
苦菊的做法，清熱去火的美食佳品

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紅毛丹的功效與作用，女性美容的必備佳品

紅毛丹外觀美，營養價值豐富，富含碳水化合物、各種維生素和礦質元素，主要品種可食部分佔41%-47.3%，味甜至酸甜，帶荔枝或葡萄風味，可口怡人。紅毛丹的果肉含葡萄糖、蔗糖，含豐富的維生素C、氨基酸、碳水化合物和多種礦物質，如磷...
四歲寶寶補鈣吃什麼，推薦三款補鈣佳品

【導讀】四歲寶寶補鈣吃什麼?鈣是一種常見的微量元素，那麼，四歲寶寶補鈣吃什麼好，有哪些食譜推薦?一起和6681小編來看看四歲寶寶補鈣吃什麼及食譜做法介紹吧!四歲寶寶補鈣吃什麼1、牛奶半斤牛奶，含鈣300毫克，還含有多種氨...
健康食材，牛肝是最理想的補血佳品

牛科動物黃牛或水牛的肝，肝臟是動物體內儲存養料和解毒的重要器官，含有豐富的營養物質，具有營養保健功能，是最理想的補血佳品之一。各種菜系都有牛肝的做法。功能主治：養血，補肝，明目。治血虛萎黃，虛勞羸瘦，青盲，雀目。選方：治青...
山楂的功效與作用，血淤型痛經者的保健佳品

山楂預防痛經健康好處多！一說到山楂人們首先想到山楂能助消化。其實，山楂除了消食外還有很多功效。山楂還可以幫助女性調經，讓女性們在那幾天順順利利。山楂治療痛經、月經不調中醫認爲山楂具有活血化淤的作用，山楂是血淤...
花膠的做法，女性補血養氣的佳品

花膠的做法魚膠補腎湯材料：魚膠100克，補骨脂(一種中藥)20克,鹽、味精適量。燉法：魚膠與補骨脂一同入鍋中，加水適量，放鹽煮1小時，加入味精即可。功效：補腎益精，溫陽固攝。適應症：腎虛不固之遺尿、遺精、夜尿頻多等。魚膠鵝肉湯...
燉豬蹄的家常做法，老少皆宜的必備食療佳品

豬蹄1.豬蹄中的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠、它能結合許多水，從而有製作材料(11張)效改善機體生理功能和麪板組織細胞的儲水功能，防止面板過早褶皺，延緩面板衰老;2.豬蹄對於經常四肢疲乏，腿部抽筋、麻木，消化道出...
鴿子蛋的營養價值，改善面色萎黃的滋補佳品

鴿子蛋有什麼營養價值？鴿子蛋一般是老人、孕婦、小孩最理想的滋補佳品，被人稱爲“動物人蔘”。鴿蛋含有大量優質蛋白質及少量脂肪、並含少量糖分，磷脂、鐵、鈣、維生素A、維生素B1、維生素D等營養成分，易於消化吸收。鴿子...
養生佳品說百合

百合味甘，性平。有補中益氣、消腫、潤燥清熱、安心定膽、益志的功效。百合以炒食和做粥爲主。①降火清肺：百合鮮品用於治療肺燥或肺熱咳嗽等症。百合、冰糖各60克，款冬花15克，百合洗淨，一瓣瓣撕開，與款冬花一同放入鍋內，加適...
藥食兩用的抗病佳品，黑豆怎麼吃最好

1、黑豆雞爪湯原料:黑豆100克，雞爪250克，鹽適量一、鯇魚尾煲黑豆湯特色:清淡，鹹香，可每日服1劑，連食10日。黑豆即黑大豆。含有蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸等。並含有大豆黃酮甙、膽鹼、大豆甾...
阿膠糕的功效與作用及食用方法，阿膠爲何爲養顏養生佳品

一說到養生保健，許多人想到的都是食補，而要說食補大多都會選擇進行藥補或者是一些山珍海味，但其實對於我們來說像是一些五穀雜糧、水果肉類就可以作爲補充的來源。可能是因爲習慣了生活中吃的精細米麪，在吃五穀雜糧的時候...