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    魚的營養十分豐富,食療功效不可小視,而且不同種類的魚保健功能也不盡相同,所以常常成爲諸多靚湯的主料。舉個簡單例子,鯉魚有健脾開胃、利尿消腫、止咳平喘、清熱解毒等功能,將它和冬瓜、蔥白煮湯服食,可以減輕水腫症狀;而...

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    自制6種天然保健茶菊花茶菊花,爲菊科植物菊的頭狀花序,性微寒、味甘、苦,有清肝明目、消炎解毒、抗血栓、解熱鎮靜、增加冠狀動脈血流量、降低血壓、降低血脂功效。10克,開水沖泡,加蓋片刻代茶隨時飲用。枸杞菊花飲枸杞15...

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    1、浴中閒聊在爲寶寶洗澡時,指出他身上的各種構造,形容你在做的動作:我現在在洗你的手,你的手指卷得好緊哦!鬆開你的手,讓我洗洗你的手指!跟寶寶閒聊時注意不要用兒語,鬆開你的手!不要說鬆開你的‘手手’。因爲做...

  • 6種美白祕籍輕鬆應對防曬問題,整個夏天都不怕

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    夏季想要變得美白,其實我們還有很多技巧可以幫助我們去達到這個目的。這其中只要靠你的積極護膚行動,有的人以爲曬太陽反而會讓膚色更健康,但是對於愛漂亮女士來說,美白的膚色也是她們所追求的。那麼這6種美白祕籍一定不...

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  • 朋友之間,這6種忙不能幫,切記!

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    1、逞強的忙不能幫幫忙,是以己之力,助人之難,盡力爲之,而並非逞強。逞強幫忙讓你從幫忙者變被幫忙者,莫名爲自己生活加重經濟和感情負擔。2、介紹朋友到自己單位上班生活裏的親密關係到了工作場合只能是無形阻礙,無休止擔心...

  • 孕婦吃什麼魚,6種魚利於胎兒智商發育

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    孕婦吃什麼魚好?1、鯽魚肉質鮮嫩,含豐富的蛋白質,易被人體吸收。孕婦經常使用,能補充營養,增強身體的抗病能力。鯽魚還能改善食慾不振、脾胃虛弱等症狀,做一道砂仁蒸鯽魚,能治療消化不良、胎動不安等症狀,減輕孕婦的嘔吐反應...

  • 胎位不正怎麼糾正,孕婦可嘗試6種方法

    胎位不正怎麼糾正,孕婦可嘗試6種方法

    胎位不正糾正6大方法1飲水療法每小時飲1碗水(500?800毫升),每天10碗,連飲3天后休息3天,檢查胎位是否糾正。2胸膝臥式轉胎孕媽咪解盡小便,放鬆褲帶,跪在鋪有軟物的硬板牀上,頭貼牀上,側向一方,雙手前臂伸直置於頭的兩側,胸部盡...

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  • 女人絕經後,當心這6種疾病找上你

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    女人在步入更年期的時候,卵巢功能也漸漸開始衰退,因此就會出現絕經。而隨着體內激素的不斷影響,接踵而至的自然是一系列的老年疾病。對於絕經期後的女人來說,以下這6種這些疾病不但要重視,而且還要做到早預防早治療!廣東省...

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    高血脂和高血壓給很多人的生活帶來了困擾,而且還會導致多種血管病。對於血脂和血壓問題,有病治病,無病養生。專家指出,在日常生活中,有6種食物是世界公認的“天然降脂降壓藥”,能夠幫助降脂降壓,達到防病養生的效果。40歲以...

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    準媽媽比較關心的話題應該是,分娩前的徵兆吧。這個時候的孕婦心情最複雜,即高興又害怕,不知道寶寶什麼時候會出來,應該做好哪些準備,去醫院待產怕去早了,在家待着有怕有危險,到底怎麼辦?【6大臨產徵兆】1、你的寶寶下沉瞭如...

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    一、蜂蜜排毒蜂蜜富含維生素B2、C,以及果糖、葡萄糖、麥芽糖、蔗糖、優質蛋白質、鉀、鈉、鐵、天然香料、乳酸、蘋果酸、澱粉酶、氧化酶等多種成分,對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養顏有顯着功效。近代醫學研究證明,蜂蜜中...

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    紅燒雞翅的家常做法做法一材料雞翅10個、大蔥切斷、大蒜2瓣、生薑2片、八角、糖、蜂蜜、料酒、鹽、味精。做法1、冷水入鍋,燒沸取出雞翅。2、鍋內倒適量油燒熱,放入白糖適量。3、待白糖溶解後將雞翅放入鍋中,將雞翅上色...

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    老王是個資深燒烤迷,每每看着美食在煙霧繚繞中一點點變得外焦裏嫩,撒上一把孜然、辣椒麪,再整一打啤酒,簡直美的要上天!但老王的媳婦近日嚴禁老王吃燒烤,還把吃燒烤的危害一一列出,老王心有餘悸,嚇得少點了兩個大腰子…有沒有...

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    治療頭暈的方法具體介紹如下:1.小腦(反射區有交叉):位雙腳大拇指指腹有兩條橫紋線的中間都是小腦反射區,剛好與頸項相鄰。按摩時方向要從外往內方向扣按後再由內往外扣按。2.大腦(反射區有交叉):位雙腳大拇指整個趾腹都是...

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    麻辣燙種種誘惑,但又擔心外面的食物不夠衛生,怎麼辦呢?不用擔心,教你幾招,讓你分分鐘搞定!1、麻辣燙食材:蝦餃100g、肉丸100g、魚丸100g、凍豆腐100g、豆芽100g、黑木耳100g、油適量、鹽適量、生薑適量、大蒜適量、辣豆瓣...

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    心理健康知識大全一、動起來改善心情最好的方法之一就是做些運動,中等強度的最適合。鍛鍊的好處是,它同時具有短期和長期的效果。鍛鍊是如此地有效果,因爲它會釋放讓人感覺良好的激素——這些激素會使你感到更...

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    本報訊(首席記者張珺)記者6月29日從市公安局交巡警總隊獲悉,爲發動市民積極參與“內暢外聯”交通秩序整治,即日起公安交管部門升級“重慶交巡警”官方微信功能,主城區6種交通違法行爲,市民可透過微信進行舉報。可以透過微信...

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    一、苦瓜茶苦瓜可以炒制、涼拌,也可以泡茶喝。苦瓜是公認的降糖蔬菜,它含有的苦瓜甙有明顯降血糖作用,另外,苦瓜還富含多種維生素、氨基酸和果膠等營養成分,有助於減肥。做法:將苦瓜片泡水喝即可。二、菊花枸杞茶這款茶最適...

  • 這6種是世界公認的天然降脂降壓食物,能壓降脂軟化血管

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    1香菇:降脂降壓醫生介紹,香菇具有消食、減脂、降壓等防病養生功效。其中所含的纖維素能促進胃腸蠕動,防止便祕,減少腸道對膽固醇的吸收。香菇還含有香菇嘌呤等核酸物質,能促進膽固醇分解。常食香菇能降低總膽固醇及甘油三...

  • 男人沉默時這6種表現,說明真的很在乎你

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    調查表明,男人願意嘗試新的東西。在愛情上,他們也更願意去嘗試心上人的生活習慣,包括她們喜歡的食物。這是男人內心好奇的表現。只有深愛一個人時,纔會有這樣強烈的好奇心。一、盯着你的眼睛眼睛不僅是心靈的視窗,更是男人...

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