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  • 黃芪的功效與作用,黃芪雖好但也需要注意這些事項

    黃芪的功效與作用,黃芪雖好但也需要注意這些事項

    黃芪是中草藥,其中含有豐富的營養元素,一般都是用來泡水喝,不僅可以補氣補血,還可以補肺氣,增加人身體的免疫力。通常情況下黃芪都是和紅棗、枸杞一起泡水喝的,而現代女性追求養生,就可以用這樣的方式來代替一些飲品,喝起來健...

  • 去角質的好處和壞處,去角質雖好卻需掌握去角質技巧

    去角質的好處和壞處,去角質雖好卻需掌握去角質技巧

    去角質的好處去角質的好處是促進面板吸收護膚品面板上的老廢物質堆積形成角質,從而造成毛孔堵塞,面板對護膚品的吸收不了。去角質能夠快速去除面板上多餘的角質,從而使毛孔暢通,促進面板對護膚品的吸收。去角質的好處能美...

  • 冰箱雖好用卻不是萬能的,這些食品不能放

    冰箱雖好用卻不是萬能的,這些食品不能放

    由何炅主持的綜藝節目《拜託了冰箱》已經進行到第四季,每一期明星的冰箱儲藏物都會成爲人們討論的熱點。冰箱作爲家庭的冷藏庫,作用巨大,不僅可以儲存大量的食物,甚至是一些護膚品、藥品也可以放在冰箱儲存,簡直是家裏的寶...

  • 大魚大肉雖好,但是孩子如果這樣絕對不能吃

    大魚大肉雖好,但是孩子如果這樣絕對不能吃

    隨着改革開放以來,人們生活水平和經濟收入得到大幅提高,很多家庭的日常三餐飲食水準都已經不再是像舊社會的時候,整天是粗糧稀粥了,有魚有肉已經成爲常態;而對於處於正在長身體階段的孩子,很多媽媽更是極爲捨得花錢,幾乎經...

  • 哪些人不能做足療,足療雖好也別濫用

    哪些人不能做足療,足療雖好也別濫用

    【導讀】哪些人不能做足療?足療按摩是大家都十分熟悉的一種養生方法,也是大家在家都經常會做的一種保健方法。可是你知道哪些人不能做足療嗎?下面小編就來給大家講講哪些人不能做足療,足療雖好也別濫用哦!哪些人不能做...

  • 喝水雖好也有度,夏季飲水的8大誤區你入了嗎?

    喝水雖好也有度,夏季飲水的8大誤區你入了嗎?

    近日,一位國外的妹紙因爲聽說“每天喝一加侖水”(注:一加侖約等於3.785升)能讓面板更好,但她想看看能否有助於抑制食慾,幫助減肥,於是決定試試。她堅持了三個星期後,表示:決定再也不會這麼做了!究竟發生了什麼?聽她講...

  • 豆漿雖好並不適合每個人喝

    豆漿雖好並不適合每個人喝

    豆漿是一種很好的飲品,最幾年來成爲不少市民家庭的必備營養早餐之一。根據資料顯示,豆漿中不僅富含人體必需的植物蛋白和磷脂,還含有維生素B1、維生素B2、煙酸(也稱作維生素B3)及鐵、鈣等營養元素。在我國的中醫理論上,也...

  • 豆漿雖好但要科學的喝

    豆漿雖好但要科學的喝

    人們都喜歡早上吃早餐的時候來一碗熱乎乎的豆漿,豆漿含有豐富的蛋白質,利於人體營養的需求,豆漿也最好在早上喝。不過喝豆漿也有一些禁忌,不注意的話容易引起身體不適。空腹喝豆漿對健康的影響豆漿含有豐富的植物蛋白,磷脂...

  • 桃子的功效與作用,桃子雖好但也有禁忌

    桃子的功效與作用,桃子雖好但也有禁忌

    桃是一種果實作爲水果的落葉小喬木,花可以觀賞,果實多汁,可以生食或制桃脯、罐頭等,核仁也可以食用。那你知道桃子的功效和作用嗎?吃桃子有禁忌嗎?帶着這些疑問,一起來看看這篇文章吧。桃子的功效與作用1、桃有補益氣血,養陰...

  • 苦瓜雖好不宜多吃

    苦瓜雖好不宜多吃

    苦瓜之所以叫苦瓜,是因爲它的味道特別苦,但它卻有一種“不傳苦與他物”的高風亮節。它與其他菜如魚、肉等同煮同炒,絕不會把苦味傳給對方,所以有人說苦瓜“有君子之德”、“有君子之功”,所以又被譽爲“君子菜”。中醫認爲...

  • 熱水澡雖好但不能這樣洗,尤其年輕女性要注意

    熱水澡雖好但不能這樣洗,尤其年輕女性要注意

    辛勤工作一天之後,或者運動健身汗流浹背的你,都希望能夠透過來一個熱水澡緩解一下。熱水澡之後全身毛孔舒張,就像全身都在呼吸一樣,很是暢快。可是,其實洗熱水澡也應該注意時機,並不是隨時都可以洗澡的,洗的時機不對,可能也會...

  • 女性喝豆漿雖好,但要注意3大食用禁忌

    女性喝豆漿雖好,但要注意3大食用禁忌

    喝豆漿的禁忌有哪些豆漿中含有大量的植物性雌激素,與女性體內的雌激素有着相似的結構,對女性而言豆漿是一種非常合適的養生食物,不過,在營養的食物也有食用禁忌,那麼,喝豆漿的禁忌有哪些:忌和豆漿一起吃的食物紅糖:豆漿中可以...

  • 李子的功效與作用,李子雖好但也不宜多食

    李子的功效與作用,李子雖好但也不宜多食

    李子口味甘甜,是人們喜食的傳統果品之一。俗話說:“桃養人,杏傷人,李子樹子擡死人。”多食李子會使人生痰、助溼、故脾胃虛弱者宜少吃。食用方法:李子是常見水果之一,可生食、煎湯,或制果脯,亦可製成罐頭。李子性味甘酸平,有清...

  • 粗糧雖好,老人和小孩最好少吃粗糧

    粗糧雖好,老人和小孩最好少吃粗糧

    粗糧雖好,老人和小孩最好少吃粗糧。在這個提倡養生的時代,粗糧一直佔有一定的地位。確實,粗糧可以幫助消化,減少脂肪攝入,是營養師非常推崇的飲食之一。但是再好的東西也不是每個人都適合吃的,粗糧也一樣。今天來看看哪些人...

  • 山藥的功效與作用,山藥雖好但食用中也要注意這些事項

    山藥的功效與作用,山藥雖好但食用中也要注意這些事項

    山藥雖然是一種食物,但從中醫上看更是一種草本植物,具有藥用價值,但是要如何吃山藥纔可以吃的健康呢?孕婦也可以吃嗎?接下來就讓我們一起來了解一下吧。一、山藥的功效與作用1、緩解便祕其中含有的大量澱粉以及氨基酸等...

  • 水果雖好,吃多也會生病

    水果雖好,吃多也會生病

    許多人相信多吃水果有益健康,所以他們就拼命吃。出門時,手提包裏放着蘋果;上課時,課桌上葡萄香蕉不斷;吃飯後,還總有一份水果沙拉當甜點。不可否認水果有益健康,它能補充維生素、纖維質以及抗氧化劑,讓人們免受疾病困擾。但有...

  • 蜂蜜雖好,但是這五類人不適合吃

    蜂蜜雖好,但是這五類人不適合吃

    蜂蜜的養生保健功能是衆所周知的,它可以通腸排便,降火消食,提高身體免疫力,助眠降壓,保護心臟,好處十分多。蜂蜜的口感微甜,既可以當日常飲品,也是一種良藥。市面上還有很多針對女性含有蜂蜜的護膚品。但是這麼好的蜂蜜,仍然不...

  • 枸杞子養生雖好,這幾類要謹慎食用

    枸杞子養生雖好,這幾類要謹慎食用

    性慾亢進者枸杞泡茶喝能充實正氣,補氣養血。枸杞所起到的壯陽功能有興奮性神經作用,性慾亢進者不宜服用。容易上火的人枸杞有較強的補益作用,如果平時容易上火的人,泡茶喝多了會不舒服。正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的...

  • 西洋參泡水的功效雖好,但以下禁忌需注意

    西洋參泡水的功效雖好,但以下禁忌需注意

    西洋參是一種既滋補但也容易上火的藥材。雖然西洋參具有許多的功效,但也因爲容易上火,所以不能喝過量,而且因爲西洋參太補,不適合體質虛寒的人飲用,對於體質虛寒的人,西洋參更會加重虛寒的病狀,所以切記不能飲用。西...

  • 足療的保健方法,足浴雖好但是5類人需要警惕

    足療的保健方法,足浴雖好但是5類人需要警惕

    足療的保健方法有以下幾種:浴足養生:浴足與通常的洗腳相似,但不盡相同。開始時水不宜過多,浸過腳趾即可,水溫在40—50℃。浸泡一會兒後,再逐漸加水至踝關節以上,水溫保持在60℃左右。同時兩腳不停地活動或相互搓動,以促進水的...

  • 雞蛋雖好,但是這樣的雞蛋長期吃可能會導致女性生育受影響?

    雞蛋雖好,但是這樣的雞蛋長期吃可能會導致女性生育受影響?

    會不會有很多女性朋友平時生活中都會特別注重雞蛋這種食物的食用?很多時候女性朋友們都是知道雞蛋是一種含有多種營養元素的食物,而透過去食用雞蛋,可以幫助女性朋友來補充身體所需要的較多營養;不過今天小編可能要提醒...

  • 冬天泡溫泉雖好,並非人人皆宜

    冬天泡溫泉雖好,並非人人皆宜

    趁着週末假期,在武昌工作的盧小姐和同事一起去泡了溫泉,回來後身上又幹又癢,搔抓之後就起了紅疹子。昨日,盧小姐來到廣州軍區武漢總醫院,接診的面板科主任醫師吳寧告訴她,這是因爲泡溫泉時間過長,受礦物質刺激導致的面板溼疹...

  • 雞蛋雖好,但是一天吃幾個雞蛋好

    雞蛋雖好,但是一天吃幾個雞蛋好

    一天吃幾個雞蛋好一天吃幾個雞蛋好呢?下面就幾種人的劃分來探討下:一、從營養學的觀點看:爲了保證平衡膳食、滿足機體需要,又不致營養過剩,在一般情況下,老年人每天吃1~2個比較好。二、對於身體健康的青年,從事腦力勞動或輕體...

  • 性格雖好,但情路卻不暢的星座

    性格雖好,但情路卻不暢的星座

    有不少的人雖然一直是人們口中的好人,但是卻總是很難得到異性的青睞,自然愛情的運勢也總是處於低谷區間,這些人的戀情也總充滿這坎坷和挫折。這可能都是因爲她們自己的性格原因,太過於好的性格就讓她們難以真正找到所愛。...

  • 黃芪的功效與作用有哪些,黃芪雖好但這個時間段禁忌食用

    黃芪的功效與作用有哪些,黃芪雖好但這個時間段禁忌食用

    黃芪說是能夠養生和保健倒也不足稀奇,因爲它確實對於一些疾病的治療是有幫助的,那麼到底什麼樣的人適合喝黃芪水呢?黃芪的功效與作用有哪些?是不是食用方面也是需要特別注意的呢?接下來就讓我們一起來了解一下吧。一、...

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