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  • 具有開胃作用的香椿芽炒雞蛋的做法你知道嗎

    具有開胃作用的香椿芽炒雞蛋的做法你知道嗎

    香椿芽炒雞蛋食材香椿芽,雞蛋,鹽香椿芽炒雞蛋步驟1.香椿芽適量洗淨,鍋中入清水燒開,加少許鹽融化後將香椿芽入鍋中焯燙一分鐘左右,撈出過涼,2.擠幹水分,切成碎沫,加適量鹽拌勻醃製10分鐘左右。3.醃好的香椿芽打入雞蛋,攪散,4.鍋...

  • 香椿炒雞蛋的家常做法,軟嫩香椿春季最好吃的農家菜

    香椿炒雞蛋的家常做法,軟嫩香椿春季最好吃的農家菜

    香椿味道特別,是春天特供的蔬菜,也是常見的農家菜。採摘下新鮮的香椿柔嫩可口,有着濃郁的香味,只要吃過的人都會愛上這種味道。香椿炒雞蛋是最簡單的做法,完全沒有難度,連廚房小白都可以輕易完成。一起來學習一下家常香椿炒...

  • 西紅柿炒雞蛋怎麼炒更營養

    西紅柿炒雞蛋怎麼炒更營養

    西紅柿炒雞蛋的竅門保留最佳營養西紅柿炒雞蛋5大竅門西紅柿炒雞蛋第1大竅門:通常咱們用兩雞蛋配上這麼大微型西紅柿兩個。雞蛋和西紅柿得比例非常主要,要是西紅柿少了,炒蛋吃起來能感覺味道不足、油膩、乾澀;西紅柿多了...

  • 西紅柿炒雞蛋的做法,9大祕密養生功效

    西紅柿炒雞蛋的做法,9大祕密養生功效

    西紅柿炒雞蛋,是百姓家庭中一道普通菜餚。它的烹調方法簡單易學,營養搭配合理,符合大衆口味。番茄別名西紅柿、洋柿子,古名六月柿、喜報三元。在祕魯和墨西哥,最初稱之爲“狼桃”。果實營養豐富,具特殊風味。可以生食、煮食...

  • 蝦仁炒雞蛋,這樣做營養不會流失

    蝦仁炒雞蛋,這樣做營養不會流失

    蝦仁炒雞蛋簡介炒蝦仁雞蛋這道菜裏將蝦仁剝去殼,上漿,擠幹水份,先用少許鹽抓到略微發粘,放油進行推炒。蝦仁肉質鬆軟,易消化,蝦肉中含有豐富的鎂,能很好的保護心血管系統,減少血液中的膽固醇含量,防止動脈硬化。雞蛋...

  • 這道黃瓜炒雞蛋的做法,你學會了嗎?

    這道黃瓜炒雞蛋的做法,你學會了嗎?

    黃瓜炒雞蛋是一道家常菜品,主要食材是黃瓜和雞蛋,主要烹飪工藝是炒。菜品口味清淡,營養豐富,四季皆宜食用。黃瓜炒雞蛋的做法做法一:食材準備:雞蛋2個,黃瓜2根,味精、鹽、植物油、蔥、蒜、姜等。製作步驟:1、把雞蛋打入碗內,加...

  • 苦瓜炒雞蛋的吃法,一招教你做出健康美味的苦瓜

    苦瓜炒雞蛋的吃法,一招教你做出健康美味的苦瓜

    苦瓜營養豐富,所含蛋白質、脂肪、碳水化合物等在瓜類蔬菜中較高,特別是維生素C含量,每百克高達84毫克,約爲冬瓜的5倍,黃瓜的14倍,南瓜的21倍,居瓜類之冠。苦瓜還含有粗纖維、胡蘿蔔素、苦瓜甙、磷、鐵和多種礦物質、氨基酸等...

  • 秋葵炒雞蛋做法大全,吃秋葵的禁忌有哪些

    秋葵炒雞蛋做法大全,吃秋葵的禁忌有哪些

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  • 西紅柿炒雞蛋蓋澆面

    西紅柿炒雞蛋蓋澆面

    很久沒傳菜譜了,其實最近也拍了不少的美食。這不正值世界盃期間嘛,很多人都會買一堆夜宵一堆方便麪吃,方便麪不是什麼好東西,那麼我們可以改變一下方法,所以呢這次就帶來一款西紅柿炒雞蛋蓋澆面哦!西紅柿炒雞蛋蓋澆面1雞蛋...

  • 西紅柿炒雞蛋的做法,家庭“煮婦”必備菜!

    西紅柿炒雞蛋的做法,家庭“煮婦”必備菜!

    大家都知道西紅柿既可以美容又能減肥的,而雞蛋也是非常有營養的,西紅柿炒雞蛋是許多人都喜歡吃的一道菜,只要是家庭“煮婦”的大概都會炒這道菜的,不過,每個人炒出來的味道就有可能是千差萬別的了,如何做得好吃就看看書的廚...

  • 青椒炒雞蛋一起炒營養價值極高

    青椒炒雞蛋一起炒營養價值極高

    做法一主料:雞蛋適量,青椒適量,蒜適量。步驟1、先將上訴所需的食材都準備好。2、辣椒清洗乾淨切成絲,蒜清洗乾淨切成片。青椒炒雞蛋3、將雞蛋攪拌成雞蛋液備用。4、把切好的辣椒絲放入油鍋煸炒。5、煸炒五分鐘變軟後盛在...

  • 西紅柿炒雞蛋怎麼做,西紅柿炒雞蛋的做法

    西紅柿炒雞蛋怎麼做,西紅柿炒雞蛋的做法

    西紅柿炒蛋是一種廣爲流傳的家常菜,非常受大衆的喜歡,下面一起看看西紅柿炒雞蛋的做法與技巧吧。西紅柿炒雞蛋怎麼做?西紅柿炒雞蛋的做法西紅柿炒雞蛋的做法主料:雞蛋4個,西紅柿150克。調料:豬油(油食品)5湯匙,鹽、糖各適量,水...

  • 茼蒿炒雞蛋的做法,保證你看了就會

    茼蒿炒雞蛋的做法,保證你看了就會

    健康功效茼蒿:安神、促進生長、發育、增強免疫力雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目茼蒿炒雞蛋食材用料茼蒿雞蛋油鹽茼蒿炒雞蛋茼蒿炒雞蛋的做法1.茼蒿洗淨焯水2.焯好的茼蒿瀝乾水分切段3.雞蛋打勻加入蔥花4.油熱後打入蛋...

  • 番茄炒雞蛋,飲食中的絕配

    番茄炒雞蛋,飲食中的絕配

    爲什麼說西紅柿和雞蛋是飲食中的絕配呢?他們兩放一起製作有什麼神奇的功效呢?下面我們一起來看看吧。首先,雞蛋吃多了,膽固醇容易升高。而西紅柿含有豐富的番茄紅素,可以軟化血管,起到保護心血管的作用。因此,雞蛋“遇上”...

  • 蝦皮炒雞蛋的做法,這種做法保證你會喜歡吃的

    蝦皮炒雞蛋的做法,這種做法保證你會喜歡吃的

    健康功效雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目蝦皮:補腎壯陽、輔助降血壓、升壓蝦皮炒雞蛋食材主料:海蝦米1把、雞蛋2個輔料:水發木耳適量、大蔥適量、香菜2棵、色拉油適量、鹽適量步驟1.木耳洗淨撕成塊;蝦皮洗淨捏去水份;雞...

  • 年糕炒好吃又簡單的方法,軟糯年糕炒雞蛋好吃管飽

    年糕炒好吃又簡單的方法,軟糯年糕炒雞蛋好吃管飽

    年糕是用糯米做成的糕點,經過反覆捶打有軟糯的口感。年糕有喜慶的寓意,是過年不能缺少的傳統食物。年糕有黏性,裹上調味料炒起來吃的味道是一絕。年糕可以儲存比較久的時間,它的做法很多,天天吃都吃不膩。年糕怎麼炒好吃又...

  • 食用味精有哪些禁忌,味精食用不當會引起中毒嗎

    食用味精有哪些禁忌,味精食用不當會引起中毒嗎

    味精,又名“味之素”,學名“穀氨酸鈉”。成品爲白色柱狀結晶體或結晶性粉末,是目前國內外廣泛使用的增鮮調味品之一。其主要成分爲穀氨酸和食鹽。味精對於改變人體細胞的營養狀況,治療神經衰弱等都有一定的輔助治療作用。...

  • 吃膩了番茄炒蛋,分享三種炒雞蛋的做法

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  • 番茄炒雞蛋怎麼做好吃,8個竅門輕鬆製作美味

    番茄炒雞蛋怎麼做好吃,8個竅門輕鬆製作美味

    西紅柿炒雞蛋8大竅門竅門1:雞蛋西紅柿要搭配好。一般我們用兩個雞蛋配上同樣大小的西紅柿兩個。雞蛋和西紅柿的比例非常重要,要是西紅柿少了,炒蛋吃起來能感覺味道不足、油膩、乾澀;西紅柿多了能太酸、湯水太多、不能盡...

  • 西葫蘆炒雞蛋的做法,兩大烹飪技巧需掌握

    西葫蘆炒雞蛋的做法,兩大烹飪技巧需掌握

    西葫蘆炒雞蛋的做法1.蔥花切絲備用2.西葫蘆洗淨後豎剖成四片後切薄片備用3.將雞蛋打入碗中,加入少許鹽4.攪拌均勻5.鍋內油燒熱後,倒入蛋液6.快速滑散7.結塊後盛出備用8.鍋內留底油,倒入蔥花爆出香味9.倒入適量醬油炒勻10...

  • 西紅柿炒雞蛋,西紅柿炒雞蛋的神奇營養祕密

    西紅柿炒雞蛋,西紅柿炒雞蛋的神奇營養祕密

    西紅柿炒雞蛋,又名番茄炒蛋。是許多百姓家庭中一道普通的大衆菜餚。它的烹調方法簡單易學,營養搭配合理。在口感方面,它色澤鮮豔,口味宜人,爽口、開胃,深受大衆喜愛。同時營養價值豐富,具有營養素互補的特點以及健美抗衰老的...

  • 香椿炒雞蛋的六個禁忌,香椿好吃錯誤做法也傷身

    香椿炒雞蛋的六個禁忌,香椿好吃錯誤做法也傷身

    香椿生長在樹上,是春天當季美食。它有着特殊的香味,營養價值也很高,。現在大家都很注重養生,農家菜備受追捧,香椿的價格也變得很高。香椿在每年三四月份的芽最嫩,採摘下來做菜口感極佳。香椿炒雞蛋是常見的做法,口感柔軟,雞蛋...

  • 怎麼做番茄炒雞蛋最有營養,製作番茄炒雞蛋的小竅門

    怎麼做番茄炒雞蛋最有營養,製作番茄炒雞蛋的小竅門

    西紅柿炒雞蛋,是許多百姓家庭中一道普通的大衆菜餚。它的烹調方法簡單易學,營養搭配合理,也符合大衆口味。雞蛋炒西紅柿是營養素互補的很好實例。具有健美抗衰老的作用。西紅柿的製作竅門1、通常咱們用兩雞蛋配上這麼大...

  • 茼蒿炒雞蛋的做法,保證你看了就會

    茼蒿炒雞蛋的做法,保證你看了就會

    健康功效茼蒿:安神、促進生長、發育、增強免疫力雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目茼蒿炒雞蛋食材用料茼蒿雞蛋油鹽茼蒿炒雞蛋茼蒿炒雞蛋的做法1.茼蒿洗淨焯水2.焯好的茼蒿瀝乾水分切段3.雞蛋打勻加入蔥花4.油熱後打入蛋...

  • 大力水手的食物菠菜之菠菜炒雞蛋的做法你知道嗎

    大力水手的食物菠菜之菠菜炒雞蛋的做法你知道嗎

    製作方法一菠菜350克,雞蛋2個,油50克,鹽10克蔥薑末各適量菠菜炒雞蛋1、雞蛋打入碗內加入鹽2克攪勻待用;菠菜擇洗淨切3釐米長。2、鍋置於火上,加入油,熱後倒入雞蛋炒熟起出備用,再熱餘油,放蔥、薑末熗鍋米炒菠菜加鹽,然後倒和...

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