幫你一次性掃清牛奶流言
乳製品四大流言
你/知/道/幾/個
如何正確食用乳製品,是每位消費者關心的話題。一天到底應該喝多少酸奶?酸奶是不是真的有助於消化?牛奶致癌論是不是真的?您可能經常被這些問題所困擾。讓我們一一揭開其中的奧祕,帶您走出乳製品的誤區。
流言:牛奶帶袋煮容易鉛中毒
真相:關於食品的包裝材料,我國有相應的國家標準。包裝牛奶使用的包裝材料也要符合國家的相關標準。鋁箔包裝的最裏層是一層聚乙烯膜,在普通水煮沸的溫度不能被破壞。鋁材料是比較穩定的,簡單煮沸不會發生變化。因此,用煮沸的方法加熱枕裝牛奶不會使聚乙烯膜破損,鋁箔中的鋁也不會析出。
流言:榴蓮+牛奶會中毒
真相:咖啡因是一種黃嘌呤生物鹼化合物,是一種中樞神經興奮劑,大劑量或長期使用會對人體造成損害。牛奶中不含咖啡因,榴蓮中也不含咖啡因,兩種不含咖啡因的食物一起吃是不可能憑空產生出咖啡因的。榴蓮和牛奶在一起吃會導致咖啡因中毒,沒有任何科學依據。
流言:牛奶和水果不能同時吃
真相:有人發現,有些水果加進牛奶會形成沉澱,然而這並不是表示牛奶和水果不能同吃。這是因爲當在牛奶中加入酸度較低的水果和果汁時,牛奶的酸度隨之降低至等電點附近時,酪蛋白會發生凝集、沉澱,產生絮狀沉澱,如果加入的果汁偏中性,例如香蕉、木瓜等,則不會產生上述情況。水果中富含維生素、礦物質、膳食纖維和有益健康的生物活性物質,水果和牛奶是好搭檔。
流言:有機牛奶更有營養
真相:有機牛奶的認證一般着重於天然的生長環境及飼養方式,有機奶牛餵養的飼料爲純天然牧草。有機牛奶和其他牛奶的營養成分並沒有明顯的差異。
-
女性腎虛怎麼補
女性朋友腎氣不足時,看起來很沒精神。不僅是自己的臉,還可能影響女性朋友的健康狀況。女人如果出現腎氣不足的話,肯定會對身體造成一定危害了。很多女性朋友頭暈眼花、視力模糊還有失眠健忘都以爲是自己太疲倦了,其實,這是腎氣不足的表現。腎氣按照中醫的說法是腎精...
-
海帶的功效,,可治療多種疾病
治療甲狀腺低下因爲海帶中含有大量的碘,碘是甲狀腺合成的主要物質,如果人體缺少碘,就會患“粗脖子病”,即甲狀腺機能減退症,所以,海帶是甲狀腺機能低下者的最佳食品。海帶的功效利尿消腫海帶中還含有大量的甘露醇,而甘露醇具有利尿消腫的作用,可防治腎功能衰竭、老年性...
-
怎樣消除老年斑,這五個方法消滅面板上的黑點點
在日常生活中很多人一定對老年斑有一定的瞭解,其實老年斑也叫脂溢性角化病。老年斑通常出現在患者的頭面部或手背、手背。很多人其實覺得長斑對自己的外貌不好,不在乎也無所謂。其實並不是這樣的。老年斑如果不及時治療,可能會引發面板癌。其實一個普通的老年斑也...
-
月經期間注意事項,月經期間吃什麼水果好
月經週期是女性很重要的生理週期,是育齡婦女胞宮週期性出血的生理現象,多在女子14~49歲左右期間內發生。月經期間,女性在生活和飲食很多方面都要注意,特別是在飲食方面,女性在月經期間要注意很多。那女性在月經期間吃什麼好呢?下面我們就一起來看看月經期間吃什麼水果...