寶寶總是含飯不咀嚼,媽媽如何讓孩子愛上吃飯
寶寶的吃飯問題向來是媽媽們最關心的問題,對寶寶有了更多的關心之後反而發現寶寶變得很難餵食。家長的驕縱讓寶貝越來越難以好好吃飯,就算自己生氣也經常無計可施。那麼到底有什麼辦法可以讓寶寶好好吃飯呢。
在餐桌上可以看到很多的媽媽都會將手機放在旁邊,讓孩子一邊看小豬佩奇一邊餵飯,這樣的好處是孩子可以快速安靜下來,然後乖乖讓媽媽餵飯,不會想到處跑來跑去。但其實這樣是養成了寶寶十分不好的飲食方式。在過程中媽媽會發現寶寶由於專注於動畫片,經常忘記咀嚼,在媽媽催促的時候就急急忙忙將還沒有咀嚼夠的食物吞嚥下去,而造成腸胃的不適合負擔。而且寶寶沒有辦法養成自己吃飯的習慣,一旦沒有了手機,孩子簡直就沒有辦法吃飯。
寶寶的咀嚼能力是需要在吃飯的時候鍛鍊的,而不是隨着寶寶長大自然就會的。剛開始吃輔食的時候如果沒有進行注意,那麼就算到了一兩歲,寶寶在吃飯的時候還是不願意咀嚼,吃大口一點的食物就喜歡吐出來甚至會產生乾嘔。咀嚼不夠的寶寶口腔發育也會受到阻礙。所以母親剛開始培養孩子良好的吃飯習慣就十分重要。
首先吃飯的儀式感很重要,一邊玩遊戲一邊吃飯就沒有儀式感。寶寶應該有自己在餐桌上的位置,和父母家人一起吃飯,然後自己吃自己的食物。寶寶看見媽媽一直在咀嚼,自然就會學着樣子好好吃飯。
在日常中也可以訓練孩子的口腔肌肉,比如讓寶寶進行安全的吹氣球遊戲,讓嘴巴感受到用力,用長吸管喝濃稠的飲品不要讓寶寶嗆到,都會有明顯效果。
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