產婦剖腹產之後做好這件事,利於恢復也易恢復體型
相比自然的分娩,產婦在剖腹產之後,剖腹產會給身體帶來的影響比較多一些,一般表現在傷口上,是需要一週之後可以拆線,要經過一段時間的恢復,大概也需要五六週,媽媽這段時間就是需要科學的去護理了,那麼應該注意些什麼?剖腹產之後應該如何護理?
第一:
產後六個小時內還是不要進食,在給寶寶餵奶的時候可能會刺激到子宮的收縮,但是還是要儘量給寶寶餵奶,建議可以平躺在枕頭上,然後頭部偏向一側,爲了減少出血可以拿一些東西來壓住一下肚子。
第二:
產後六小時之後,等到麻藥勁消退之後,這時候產婦會覺得有一些陣痛,也是需要將被子或者是枕頭靠在身後,採用側躺的方式讓自己的身體稍微休息一下,這樣可以減緩疼痛,進食方面可以少喝一點水,但是建議吃一些流食,因爲還沒有排氣。
第三:
產後第二天是可以慢慢的翻身,輕輕的把腿擡起,然後第三天之後就可以活動一下,但是建議要緩慢進行,雙腿垂於牀邊,先去適應一下,然後循序漸進的去適應,需要家人在旁邊協助一下。
第四:
產後一週之後就差不多可以拆線了,留意一下面板的情況,日常上面還是要注意多喝水,食物選擇好消化的流食,另外注意一下排便情況不要太用力,還有洗浴的時候不要碰到傷口,不要碰到水,可以出院了。
第五:
雖然出院了,但是之後也需要注意一下,觀察一下自己的傷口,留意一下排除的惡露,要注意營養均衡的飲食攝入,也要注意適當的運動!最好可以配上一些收腹帶,這樣可以防止腹部下垂,餵奶也很方便,買那種不勒的就可以,大概用一個月就可以了,再保持運動,身體就會很快的恢復了。
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