內調護髮,養出秀髮烏黑濃密
頭髮花白的原因是因為血液循環差,頭髮毛囊裏的色素細胞得不到養分,無法再繼續製造黑色素而形成的。如何讓頭髮變黑呢·下面我們就教大家幾個小方法:
抓頭髮讓白髮變黑
順着頭部的角度,雙手同時抓住髮根之後,手指頭稍微出力往上提。停留4~5秒之後指力再慢慢放鬆。指力一定要完全放鬆,再重新開始抓提髮根。如果感覺有痛感,表示這個地方經絡有阻塞,抓到不痛或疼痛減輕為止。
關元穴指壓按摩發
關元穴位置:臍下4指幅。四指貼住腹部,打開虎口,大拇指指腹施力往下壓,指力勁道深入5~6cm之後,指腹力量稍微呈“之”字形點一下,停留7~8秒之後指力再慢慢放鬆。指力一定要完全放鬆,再重新開始按,按到感覺不痛或疼痛減輕為止。
頭部指壓按摩發
指力勁道深入5~6cm之後,指腹力量稍微一上一下抓,指力慢慢放鬆。指力一定要完全放鬆,再重新開始按,按到不痛或疼痛減輕為止。按摩有利於活絡整個頭部的氣血循環,疏通氣節。不但能夠活化細胞,使毛髮獲得營養,也能使頭部的任何不適獲得緩解。例如:頭痛、頭暈、頭部腫脹、昏沉、健忘、思緒不清
愛護頭髮小竅門
慎選洗髮精,何首烏、姜製作的洗髮精,都是不錯的選擇。
洗髮前先護髮。選用負離子吹風機,儘量降低對頭髮的傷害。
洗髮後,把少許的苦茶油抹在頭髮上,這可是我80歲祖母的護髮祕方噢!
頭皮屑多的人,洗髮後請用檸檬汁擦拭頭皮,可減輕頭皮屑的產生。
禿頭的人可以用乳精油調基底油(10ml基底油2滴精油),在沒有毛囊的地方塗抹按摩,直到該處發熱即可,其目的是使氣血暢通,頭髮再生。
有益頭髮烏黑的食物如:
何首烏、黑芝麻、黑棗、黑豆、烏雞、當歸、堅果類食物、花生米、紅棗、核仁、瓜子、葵花子、腰果、龍眼乾......平時,可用何首烏加當歸燉烏雞肉,或將何首烏磨粉當茶水喝。一週吃2~3次。也可每天交替吃黑芝麻糊或黑豆漿。
-
女人這樣子洗頭很容易就會引起掉髮
不少的女性朋友都會發現自己會有掉髮的症狀發生,尤其是每天早上起來,總是會在枕頭上殘留下不少的頭髮。有人覺得偶爾掉幾根頭髮也挺正常,也有人會覺得掉頭髮是一種病。這些看法都不太全面,掉頭髮需要重視,女人們總不會想自己都是禿頭吧,而覺得是病急於求醫又太過了。...
-
頭髮做營養有用嗎,改善頭皮環境最重要
如果你的頭髮髮質乾枯,無光澤,亂得象稻草一樣,你一定會首先想到要給頭髮做營養,不過經常給頭髮做營養的人會發現剛做完了營養頭髮會看起來效果很好,但是過幾天后又恢復到原來那個樣子了,那麼頭髮做營養有用嗎?今天時尚女人網小編就來聊聊這個問題。頭髮做營養有用嗎?頭...
-
冬季最強護髮指南,讓你縱享絲滑頭髮
在冬天的時候,最讓人幸福,也是最讓人眷戀的事物,説起來一定是那最温暖的的被窩了。但是一旦進入被窩,那麼就很難在從中解脱出來。這個時候,不管是要化粧還是要洗頭,都難以進入狀態。但是要想出門,頭髮亂成一團可不行,那麼在如此寒冷的的冬季,我們究竟該如何對頭髮進行護...
-
女性掉髮嚴重,日常護理很是關鍵
女性在秋天脱髮嚴重,那麼就可以補一下自己的身體,其實很多女性秋天裏會出現脱髮的現象,是因為氣血不榮才導致的,所以這時候女性就要進行滋陰補血,譬如可以嘗試一下燉肉。話説燉肉是非常簡單的,首先需要人準備好20克龍眼肉、15克枸杞、6克人蔘以及150克左右的瘦肉,然後...