指壓法,永葆肌膚的彈性
彈性,是肌膚健康的重要標準之一。肌膚失去彈性,就算沒有皺紋也會顯得老氣橫秋,青春不再。如何永葆肌膚的彈性呢?你可以試試指壓法哦。它具有促進面部血液循環,使血色變得更加清淨的奇異功效。同還能刺激腦神經系統,使人體得到身心雙重放鬆,對解除生活壓力也很奏效。
指壓法 永葆肌膚的彈性
1 用中指輕輕按壓眉毛裏側。可以有效緩解眼皮紅腫,增強視力。
2 按壓眉毛尾和眼角延長線的交點。具有預防眼部腫脹,眼角下垂,魚尾紋,促進血液循環的療效。
3 輕輕握拳,用食指側面從裏向外擠壓眼睛下部。具有預防眼睛下部的皺紋,眼袋的治療。
4 同樣用食指從裏向外擠壓眼瞼。可以預防眼瞼的下垂。
5 重新按壓動作2所表示的部位。
6 用手張輕輕按壓下頜兩側。
7 用手從下到上輕輕按壓下頜至前額。
8 按壓眉毛尾部和顴骨的交叉點。可以促進血液循環,預防面部發腫。
9 頭部稍稍抬起,按壓下頜底部凹陷的部位。
10 按住動作9的部位,托住下頜向上抬起。
11 用手指輕輕撫摸下頜關節兩側。有助於促進血液循環,預防下頜關節變大,對關節的健康也有益處。
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