早上起牀後水腫怎麼辦呢
有起牀水腫問題的美女們,建議你比預計出門時間提早一個半小時起牀,喝杯黑咖啡,用站的方式化粧(不化粧的人則可以在家小小走動一下),因為咖啡有利尿和刺激腸胃蠕動的功能,會幫助你在早上短短時間內排出多餘的水分,讓你“無負擔”地開始嶄新的一天!
當然如果喝咖啡會心悸的人,可以改喝優酪乳或温牛奶,也會產生這樣的效果!而腸胃非常敏感的人,則喝一大杯温開水,另外在小腹上用畫圓圈圈的方式稍稍按摩一下,也會達到加速排便的功能。當然清出存貨後,接踵而來的尿是無可避免的!
如果尿尿排便法還不夠消腫的話,用冷熱水交替洗臉,也是非常好的臉部消腫法,還可以加強皮膚的緊實度呢!
P.S.
1、一面運動一面喝黑咖啡,這是健身房教練透露的瘦身祕訣,可以一面結實肌肉,一面燃燒脂肪喲!
2、千萬不要為了消腫而服用利尿劑,沒有詢問過醫生而貿然服用,那可是會非常傷身的!
3、比較偷懶的,早上一杯低脂即溶咖啡就可以,如果你想要減重的話,還是以黑咖啡為最佳。
-
這幾個壞習慣早點改,毛孔會越來越細膩
隨着年齡增長我們臉上的肌膚問題也不斷產生,加上空氣灰塵等皮膚會加快老化產生更多的肌膚問題,然而那麼多肌膚問題中常見的就有痘痘粉刺、黑頭毛孔粗大等問題,。其中毛孔粗大最讓人頭疼,尤其是女生一旦臉上毛孔明顯不管化不化粧都會很尷尬,會吸附更多灰塵讓毛孔堵塞...
-
痘痘最害怕的蔬菜,你吃對了嗎?
今天我們來講一講痘痘肌可以放心吃的蔬菜。有很多寶寶反饋説長痘不知道要吃什麼,什麼能吃,什麼不能吃,在這裏小編會幫大家科普更多的痘痘肌常識,容易長痘的寶寶不要錯過哦。1、黃瓜黃瓜含有豐富的鉀鹽和維生素,經常食用的話可以消除痘印,還可以幫助皮膚美白,使皮膚變...
-
眼部浮腫是怎麼回事
眼部浮腫是怎麼回事?在我們的日常生活中都遇到過眼部浮腫問題,造成眼部浮腫想象的原因有很多,最常見的就是:因為最近工作忙、應酬多而保證不了充足的睡眠或是多夢、睡眠質量差而引起的眼部浮腫現象。如果你清晨醒來後發現上下眼瞼較平時眼周略微凸出,或是由雙眼皮變...
-
讓你加快衰老的8大美容禁忌
忌諱一、是乾性皮膚,所以不能使用美白產品。分析:乾性皮膚與使用美白產品沒有直接的關係,但乾性皮膚一定要將保濕放在首位,以充足的水分保證肌膚的自然代謝正常化,否則美白成分不會被肌膚吸收。更好的做法是:最好能在夜晚多加用美白精華素或晚霜,讓肌膚充分吸收營養,才...