哪些食物具有豐胸作用呢
罩杯大小可是愛美女士都關心的話題,有什麼豐胸方法能讓罩杯升級呢?其實最簡單有效的方法就是吃豐胸食品。那麼吃什麼食物可以豐胸?下面小編就來為你推薦熱門豐胸食品,教你怎樣吃才能擁有性感美胸!
吃什麼豐胸?熱門豐胸食物
A、木瓜
木瓜裏內含木瓜酵素,是眾所周知的豐胸食材。而事實上,比木瓜更有效的是青木瓜,,由於木瓜酵素中含豐富的豐胸激素及維生素A等養份,能刺激女性荷爾蒙分泌,並能刺激卵巢分泌雌激素,使乳腺暢通,達到豐胸的目的,而青木瓜的木瓜酵素則是成熟木瓜的二倍左右,豐胸效果當然更加出色。
食用方法:青木瓜可燉煮或煲湯食用,普通木瓜最好生食。
B、豆類
黃豆、青豆和黑豆都是着名的豐胸食品,不僅富含蛋白質、卵磷脂,還含有“植物雌激素”和異黃酮類物質,能有效提高體內雌激素的水平,從而保持乳房的青春美感。
食用方法:每天早餐喝一杯雜豆漿,是直接有效的豆類豐胸方法,以半杯黃豆、半杯黑豆比例榨豆漿,簡單方便又好喝。
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