三款無副作用的中藥調理減肥方
隨着肥胖發病率的增加,減肥市場也在一夜之間“羣雄並起”,各種減肥產品的廣告瞬時傳遍了大江南北。因此,面對鋪天蓋地的減肥品,如何進行減肥產品的正確選擇,成為了消費者的第一大難題。無副作用的“中藥減肥”便成了消費者的第一選擇
滋陰減肥湯
蒸首烏20克,枸杞子15克,丹蔘20克,丹皮10克,赤芍15克,莪術10克,桃仁9克,鬱金10克,山楂15克,雞內金10克,草決明15克,荷葉30克,澤瀉12克,琥珀3克(2次沖服),水煎服。日服1劑,分2次服。
主治肝腎陰虛型肥胖症。
桃紅四物湯
當歸、川芎、赤芍、生地、桃仁各9克,紅花6克,雲苓15克,豬苓、澤瀉、白朮、桂枝、貝母各9克。水煎服,每日2次。
主治單純性肥胖。
五苓消肥湯
白朮9克,雲苓15克,澤瀉2克,玉米鬚30克,桂枝6克,半夏9克,厚朴9克,砂仁6克,廣木香6克,山楂15克,內金9克,甘草3克。日服1劑,早晚6服。
主治脾虛濕重的肥胖症。
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中醫減肥之鍼灸減肥耳壓療法
導讀:在眾多的鍼灸減肥方法種,耳針與耳壓療法是最常用的方法,而耳壓又是鍼灸減肥的首選。下面就就簡單介紹下耳壓法的常用處方和操作方法。對此感興趣的朋友不妨學習下吧。1、取耳穴:內分泌、丘腦、卵巢、腦點、飢點、渴點、神門、胃等穴,每次取4~6穴,各壓半粒綠豆後,...
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哪些人適合鍼灸減肥
鍼灸減肥已經流行一段時間了,鍼灸減肥有用嗎?鍼灸減肥好嗎?其實也要看年齡,鍼灸減肥適合20-40歲女性。鍼灸減肥是通過針刺人體某些穴位,可以起到使胃蠕動減弱和抑制胃酸分泌,延長胃排空時間,促進機體脂肪代謝,消耗積存的脂肪,達到減肥目的。鍼灸配合飲食效果更佳,配合...
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鍼灸減肥的反應與副作用
導語:中醫減肥除了以鍼灸為主,還可以配合中藥輕身茶與行為療法,以中藥輕身茶來説,主藥方包括何首烏、五味子、桑葉、澤瀉、菊花、淡竹葉、決明子、陳皮、山楂、女貞子與荷葉等,通常可視患者體質與季節配藥。鍼灸減肥在穴位刺激方法上,最常用且頗受病人歡迎的是耳針及...
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中醫鍼灸哪些穴位可以減肥
鍼灸哪些穴位可以減肥?既然上邊提到鍼灸減肥是通過刺激特定的穴位來梳理經絡,提高能量的代謝率,促進脂肪的消耗,從而達到減肥的目的。那應該鍼灸哪些穴位來減肥呢?原來中醫鍼灸減肥穴位主要有足三裏、合谷、血海、曲池和三交陰。我們一起來看一下。穴位1:足三裏這個...