寶寶腸胃不好老是容易得病,家長你還敢不重視嗎?
腸道被稱為人體的“第二大腦”,在人體腸道內寄生着1000萬億個細菌,它是人體最大的免疫器官,負責抵禦有害菌和毒素的入侵,腸道內的免疫系統占人體全部免疫系統的70%,95%以上的感染性疾病都與消化道有關。所以當腸道出了問題後,不僅只有便祕和腹瀉的症狀,許多疾病都是源於腸道不健康引發。因此,做好腸道保健,足以讓你受益終生,尤其對於嬰幼兒來講,不然營養吸收不了,勢必會影響到寶寶身體發育。
有臨牀數據統計顯示,在媽媽最焦慮的寶寶健康問題中,0-6個月的寶寶是便祕、拉肚子,3-5歲入幼兒園的孩子是感冒、發燒、肺炎,7-8歲入學期的兒童是胃口不好、不愛吃飯、長不高。這些問題均與嬰幼兒的“嬌弱”腸道功能有關係!
為何嬰幼兒腸道如此“嬌弱”?
這主要因為幼兒腸道菌羣穩定性差,容易受環境因素、飲食習慣等影響,使得腸道功能不穩定。此外,嬰幼兒的腸壁薄,粘膜脆弱,腸液中的各種酶含量較成人低,對完成消化吸收功能不利,易誘發相關疾病。
嬰幼兒腸道問題該如何調理呢?
嬰幼兒多發腸道疾病多與飲食不當有關,如吃過多油膩食物、經常吃零食等,家長要改變孩子的飲食結構,增加蔬菜的比例,做到飲食均衡。
母乳餵養的媽媽可通過自身改變飲食結構來幫助嬰兒改善腸道問題。經常做運動對促進腸胃蠕動也很有幫助,可以改善身體血液循環,增強體質。
另外,家長可在醫生建議下給寶寶服用益生菌等製劑,調理腸胃功能。益生菌被稱之為腸道健康的小衞士,其可以幫助腸道恢復細菌的平衡,同時針對嬰幼兒的腹瀉及便祕問題,進行胃腸道的菌羣調節,並能幫助腸道對抗潛在有害菌,從而有助減少腸胃相關問題的發生。
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