盛夏這樣穿更涼快
因為天氣炎熱,是否"涼爽"成了夏季着裝的首選條件。夏季穿衣是否涼爽,除了與衣料的透氣性(主要是厚度、密度)有關外,與衣料的吸濕性關係也很大。在炎熱的夏天,如果穿上一件棉纖維衣物,就比穿一件貼身襯衫要涼爽、適宜得多。
一般來説,夏季衣服覆蓋面積越小,身體散熱也越快,因而愈覺得涼爽。但也不是説穿衣越少越涼爽。有的男士打赤膊、圖涼快的做法是錯誤的,因為裸露在外的皮膚只能在皮膚温度高於環境温度時,起到傳導散熱的作用, 而當最高氣温接近或超過37度時,皮膚不但不能散熱,反而會從外界環境中吸收熱量,因而裸露得越多感覺越熱。從這個意義上説,越是暑熱難熬之時,男士越不應打赤膊,女士也不要穿過短的裙裝。
要想夏季穿着涼爽,還必須考慮到衣服內的“吸風”和“鼓風”作用,衣服要做得寬鬆些,尤其領、袖、褲腿等開口處要做得敞開些。女性常常和裙子密不可分,其中,喇叭裙、連衣裙在走動時能產生較大的鼓風作用, 因而穿起來比西服裙更涼快。
小貼士:夏季炎熱,人體容易出汗。大汗淋漓過後,汗濕的衣服要及時更換,否則易傷人陽氣,嚴重時還會導致寒濕類疾病。
-
胎位不正怎麼糾正,五種方法糾正胎位
胎位不正怎麼糾正胎位不正怎麼糾正方法一:做膝胸卧位來糾正,每天早晚各1次,每次做l5分鐘,連續做1周,每週檢查一次看胎位是否轉正。其姿勢是,在硬板牀上,胸膝着牀,臀部抬高,大腿和牀垂直,胸部要儘量接近牀面,注意做前要空腹、鬆開褲帶。方法二:用艾條炙兩小腳趾胛跟部外側的...
-
清肺潤腸益處多,黑瓜子的營養價值介紹
在日常生活中,黑瓜子是我們經常見到的,也是大家非常喜歡吃的一種零食。黑瓜子的營養價值也是非常高的,富含脂肪酸、蛋白質、維生素B和維生素E等營養素,具有利肺、潤腸、健胃、止血等功效。下面小編就為大家來詳細介紹一下,感興趣的朋友們可以看看。黑瓜子的營養價值...
-
熬夜的危害,(深層剖析熬夜帶來的後果)
有時候一天下來進入夜晚到入睡時,玩手機玩着玩着一不小心就是幾個小時,不知不覺就熬夜了;或者手機玩着玩着就不捨得睡覺了,抱着手機刷到兩三點再緩緩睡去。久而久之,熬夜給身體帶來的一系列反應都會顯露。一起來看看熬夜是如何侵入我們的身體的!一、熬夜傷肝我們正...
-
高價有機食品造假,誰一次一次傷了國人的心
時下,在各大超市內高價售賣的有機食品深受消費者歡迎。不乏消費者認為,最貴的就是最好的。然而,若問及如何確保有機食品的質量,卻罕有消費者可以説得上來。濟南一家超市裏拍攝的“有機食品”。有機蜂蜜每公斤358元、有機豬肉每公斤160元、有機雜糧每盒(268克)268元...