別再輕信廣告效果了,抗菌洗手液殺菌力跟肥皂效果差不多
研究人員指出,抗菌洗手液含列為可能有危險的化學物質,殺菌效果也未比普通肥皂好太多。
法新社報導,三氯沙(triclosan)是常見的抗菌洗手液成分之一。不過研究指出,這種產品與抗菌性和荷爾蒙問題有關,美國食品藥物管理局因此進行安全檢驗,最終可能禁止使用。
韓國高麗大學發表在「抗生素化學治療期刊」的研究指出,一般洗手的話,普通肥皂和抗菌洗手液殺菌效果「並無顯着差異」。研究發現,只有當細菌浸泡在抗菌成分裏9小時後,效果明顯較好,但洗手不可能洗9個小時。
研究人員使用含0.3%三氯沙的抗菌洗手液進行所有實驗,這個含量是歐盟、加拿大、澳洲、中國大陸和日本允許量的上限。
國外最新研究指出,抗菌洗手液與一般肥皂的殺菌力並無顯着差別。
研究顯示,每個人每隻手上大約會攜帶有150多種細菌,此外真菌和病毒等病原體也可以通過手部傳播,所以保持手部清潔的作用顯而易見。在疾病肆虐的今天,勤洗手已經成為預防傳染病的一種基本公共衞生建議,同時也是防病的謹慎做法。那麼,洗手時使用傳統的肥皂還是使用含有抗菌/抑菌成分的洗手液更好呢?
■抗菌/抑菌的洗手液有何與眾不同?
抗菌/抑菌型洗手液是在傳統洗手用品上面衍生出來的新產品,以強調其抗菌和抑菌作用作為產品特點吸引消費者眼球,它已經成為貨架上一種常見的日用品。其實,洗手液與肥皂的共同作用都是洗手,作用也同樣是通過機械摩擦和表面活性劑的作用,配合水流來清除手上的污垢和附着的細菌。
而洗手液為了標新立異,特別提出了其中含有的抑菌成分,認為此成分不僅能夠更有效的消除細菌,並在一定時間內,部分抑制細菌在皮膚上的繁殖,以達到讓雙手的皮膚保持潔淨並降低其傳染疾病的風險。這抑菌成分真有這麼厲害嗎?
■抑菌洗手液功能更強大?不一定
為了揭開洗手液抑菌作用的神祕面紗,我們就要從其成分進行討論。洗手液裏添加的通常是具有消毒、抑菌作用的非藥物化合物,但是這種抑菌作用僅表現為它們 在實驗室中抑制細菌繁殖的功效。果殼網提到,在預防疾病方面,目前沒有任何證據證明標有“抑菌/抗菌”功效的洗護用品優於普通的肥皂和清水。既然如此,我 們還需要特地使用抑菌洗手液嗎?它究竟能不能為我們和家人帶來額外的保護作用呢?
首先,對於抑菌作用的評價,想説的任何不談濃度的抑菌説法都是耍流氓。這是因為消毒或抑菌劑都有一個能夠發揮其作用的最低抑菌濃度,低於此限則不再具有抑菌作用。也就是説,人們洗手時都要用自來水沖掉,如果沖水的時間較久,沖洗效果較徹底,那麼皮膚上殘留的抑菌劑是否發生作用就要因人而異了。
其次,我們應該正確認識人體自身的免疫系統。人體手部皮膚就是一層天然屏障,它不僅維持着手部各種細菌的天然平衡,也為人體抵擋了大量的致病菌。如果我們採用抑菌洗手液影響正常菌羣的生存環境,很可能導致菌羣失調,從而不利於人體免疫系統的鍛鍊。
再次,研究發現即便使用不含抑菌成分的肥皂,只要經過規範、認真的洗手過程,同樣可以消除受傷的絕大部分附着菌落,而如果使用抑菌洗手液簡單洗手,同樣會導致致病菌的附着和傳播,這就説明,“如何洗手”比“用什麼來洗手”的作用重要很多。
■要想保持手部清潔 洗手方法才是關鍵
調研發現,洗手只要遵循以下方法,基本上都可以保持手部的乾淨、清潔,讓我們一同學習一下吧。洗手要用肥皂或洗手液,同時,手腕、手心、手背、手指縫及指甲要洗到,每次洗手時間至少20秒,注意用清水沖洗乾淨,此外,洗淨雙手後要用自己的專用毛巾擦乾淨。温馨提示:研究發現洗手時一次取皂與三次取皂在流動水下洗手,其除菌率無顯着差異,因此,一次取皂洗手就已經足夠清除手上過多的細菌,並且便捷、省水、省肥皂,對手的表皮損傷也更小。
結果:洗手用肥皂還是洗手液全憑個人愛好,但是大家對抗菌洗手液不要寄以過高的期待,它的審批過程並不像藥物那樣嚴格,其效果也未必有宣傳的那麼好。總之,洗手這件事還是方法、步驟比用什麼洗手更為重要。
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