黃精的功效與作用和營養價值
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黃精的別名:老虎姜、雞頭參
黃精的功效與作用:
味甘,性平。中藥治脾胃虛弱,體倦乏力,食慾不振,心悸,氣短,肺虛燥咳,津傷口渴,消渴病,腎虛精虧,腰膝痠軟;外用治腳癬。
蒙藥冶身體虛弱,胃寒,消化不良,食積,食瀉,腎寒,滑精,陽痿,頭暈目眩,寒性“希日烏素”病,腰腿痛,“巴達幹”病。
黃精的營養價值:
含天門冬氨酸、毛地黃糖甙、蒽醌類化合物、粘液質、糖類、煙酸、鋅、銅、鐵。有抗缺氧、抗疲勞、抗衰老作用;能增強免疫功能,增強新陳代謝;有降血糖和強心作用。
黃精食用禁忌:
中寒泄瀉,痰濕痞滿氣滯者忌服。
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丁香枝的功效與作用
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