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  • 女性痛經有哪些認識誤區

    女性痛經有哪些認識誤區

    神話之一:百無一用是痛經安迪忍受了15年的痛經摺磨,每月少則兩天,多則7天,有時還算比較温柔慈善,有時卻無比猙獰可怕—那時她就只能老老實實、一動不動地躺在牀上。她認為這是命中註定的,因為媽媽、姐姐都有着相同的經...

  • 榴蓮性熱可活血散寒緩解痛經

    榴蓮性熱可活血散寒緩解痛經

    榴蓮氣味強烈,説它“臭氣熏天”毫不誇張。但在泰國,由於其營養價值很高,榴蓮常被用來當作病人、產後婦女補養身體的補品。榴蓮性熱,可以活血散寒,緩解痛經,特別適合受痛經困擾的女性食用;它還能改善腹部寒涼的症狀,可以促進...

  • 簡單治療痛經的小妙招,經期前一週要堅持喝暖宮

    簡單治療痛經的小妙招,經期前一週要堅持喝暖宮

    簡單怎麼治痛經小妙招女性的體質普遍偏寒,而正是由於寒性體質的原因,很多女生到了經期都會有明顯的痛經,那麼,有什麼簡單治痛經的小妙招嗎?痛經怎麼緩解能快速些?因身體裏有寒氣引起痛經的女生,最好能在經期前的一週左右開始...

  • 婚後痛經是否可以自愈  吃醋 也可治痛經

    婚後痛經是否可以自愈 吃醋 也可治痛經

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  • 女人痛經怎麼辦,穴位按摩來止痛

    女人痛經怎麼辦,穴位按摩來止痛

    女人一個月總有那麼幾天不舒服,那就是痛經。痛經對於有的女性來説,是最為痛心的頑疾。那麼如何緩解痛經?有什麼方法可以止痛經?治痛經不一定非吃藥,穴位按摩就是一個不錯的健康的止痛經方法。一起來看看吧。1、揉按腎俞穴...

  • 痛經久治不好,或許是你做了這三件事

    痛經久治不好,或許是你做了這三件事

    痛經是很多女性的悲哀,每個月都會被它折磨好幾天,一直被折騰,從未治療好,這恐怕是更讓大家頭疼的事兒!痛經真的那麼難治好嗎?肯定不是,痛經久治不好,就是因為你做了這些事兒。1.一痛就吃止疼藥很多痛經的女性朋友,止痛藥都是...

  • 分享治療痛經的中醫食療方

    分享治療痛經的中醫食療方

    (一)雞蛋川芎湯治閉經原料及做法:雞蛋2個,川芎8克。加水同煮,蛋熟去殼,再煮片刻,吃蛋喝湯。功效:活血祛淤,行氣。用於伴有煩躁易怒,血淤氣滯型閉經。(二)益母草湯治經少閉經原料及做法:益母草60克,紅糖80克。水煎去渣,加紅糖,煎服,每日...

  • 快速緩解痛經有效方法,女性朋友一定要提前瞭解

    快速緩解痛經有效方法,女性朋友一定要提前瞭解

    痛經(dysmenorrhea),係指經期前後或行經期間,出現下腹部痙攣性疼痛,並有全身不適,嚴重影響日常生活者。小編看到過身邊痛經最厲害的,是一個朋友,她幾乎是每到生理期就會叫一次救護車,輕則第二天可以從醫院回來,重則要頻繁進出...

  • 女人的痛男人永遠不懂,痛經

    女人的痛男人永遠不懂,痛經

    痛經是什麼感覺?據統計,全世界有一半的女性,都有過痛經的經歷。以下幾幅塗鴉來自國外女生,是她們對痛經的切身感受。男生都應該瞭解一些,你面前的這個面色蒼白的女生,怎麼一下子變得脾氣暴躁不近情理?你不知道,她正在承受著...

  • 女人來大姨媽 多吃4樣東西,養子宮、防痛經 還能預防婦科炎症

    女人來大姨媽 多吃4樣東西,養子宮、防痛經 還能預防婦科炎症

    婦科疾病是女性生殖系統出現病變的統稱,在月經期間女人如果不注意防寒保暖、個人衞生,並且常吃刺激生冷的食物,將有可能造成婦科炎症的發生。女人在月經期間,由於盆腔持續充血,也容易造成細菌的滋生。所以在此期間,我們應當...

  • 痛經怎麼緩解,吃莧菜多補充鎂元素能減經痛

    痛經怎麼緩解,吃莧菜多補充鎂元素能減經痛

    近年來,國外有關研究結果表明,痛經患者有45%體內的鎂水平明顯低於正常人,含量在平均值以下,這意味着可食用含鎂豐富的蔬菜、水果等來減輕痛經。痛經與體內缺乏一種重要的礦物元素——鎂有關。近年來,國外有關研究結果表明,...

  • 大姨媽期間存在的3種特徵,痛經讓自己感覺身體被掏空

    大姨媽期間存在的3種特徵,痛經讓自己感覺身體被掏空

    月經是女性生理上的循環週期性的子宮初雪,是適齡女性特有的生理現象。女性的月經週期都非常規律,一般月經週期為28天-30天之間,提前或推後7天都屬於正常的情況,無需過度擔憂。有些女性在月經初潮就伴有痛經的症狀,大姨媽期...

  • 痛經怎麼辦,3款食譜讓你擺脱痛經的煩惱

    痛經怎麼辦,3款食譜讓你擺脱痛經的煩惱

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  • 月經期間吃什麼最好,經期痛經怎麼辦

    月經期間吃什麼最好,經期痛經怎麼辦

    俗話説,吃得多不如吃得好,女性朋友在月經期間如果能夠合理的安排飲食,可以讓自己變得美麗。運用合理的方法還可以改善女性痛經的症狀。今天小編給大家推薦一款粥:黑芝麻紅棗粥。一起看看它的做法和功效吧。食材:黑芝麻20g,...

  • 痛經怎麼辦快速止痛,艾灸治療痛經

    痛經怎麼辦快速止痛,艾灸治療痛經

    痛經是女性在經期最常遇到的病症,在我們的生活中,有很多女性在“那幾天”都會感到小腹疼痛、出虛汗、嘔吐、渾身乏力、無精打采,甚至打針、吃藥、請假,不能從事強體力的勞動,這些多數是由寒凝、氣滯、血虛長期積累造成的。...

  •  大姨媽 到來 七種食物一定別碰

    大姨媽 到來 七種食物一定別碰

    大姨媽的到來容易引起腹部絞痛、脹氣以及情緒波動,這稱自為經前綜合症(PMS),雖然目前沒有神奇的治癒良方,但是我們可以通過調節飲食來緩解痛經。拒絕以下幾種食物,可以幫你有效緩解經前綜合症(PMS)。1、加工食品快節奏的...

  • 健康常識,緩解女生痛經小竅門

    健康常識,緩解女生痛經小竅門

    對於女生痛經應該是很正常的現象,但是一旦出現了這樣的情況,就會讓人很難受,那麼你知道要怎麼緩解女生痛經嗎?接下來就讓小編來告訴你吧。熱敷的方式我們知道女生痛經一般是由於血塊出現凝結或者是因為血液循環太快緩慢,...

  • 緩解痛經最有效的方法推薦,這些疾病也會引起痛經哦

    緩解痛經最有效的方法推薦,這些疾病也會引起痛經哦

    為什麼會痛經?1、子宮頸管狹窄主要是因為月經受阻,從而引起痛經。2、子宮發育不良子宮發育不佳容易合併血液供應異常,造成子宮缺血、缺氧而引起痛經。3、子宮位置異常若婦女子宮位置極度後屈或前屈,可影響經血通暢而致痛...

  • 女人為什麼會痛經,原來是這些原因

    女人為什麼會痛經,原來是這些原因

    生理週期是女人獨特的一種特徵,但是也有不部分女人是有痛經的經歷,讓自己的生活都會受到一定的影響,那麼你知道為什麼會出現痛經的情況呢?下面就跟着小編一起來看看原因吧。其實女人在生理週期的時候沒有好好保護自己的...

  • 痛經怎麼緩解?女性別再忍了,這樣做就能緩解痛經

    痛經怎麼緩解?女性別再忍了,這樣做就能緩解痛經

    説到痛經,它主要是女性在經期出現的腹痛,或者是全身的不適,嚴重一些的話可能還會影響工作和生活。這種疼痛主要分為原發性和繼發性兩種。前者主要是功能上的疼痛,後者則代表了一些病變的可能。而對於痛經的痛來説,不同的人...

  • 痛經不能吃什麼 痛經吃什麼好 痛經怎麼辦

    痛經不能吃什麼 痛經吃什麼好 痛經怎麼辦

    很多的女性朋友們都在遭受着痛經的困擾,你知道女人們為什麼會痛經嗎?哪些食物會引起痛經呢?痛經不能吃什麼呢?今天本站小編就為大家介紹一些痛經時食用,會讓你疼痛難忍的食物,還在等什麼,趕緊去了解一下吧!痛經不能吃什麼?痛經...

  • 女生來姨媽怎麼能緩解疼痛,緩解痛經的五個小妙招女生值得擁有

    女生來姨媽怎麼能緩解疼痛,緩解痛經的五個小妙招女生值得擁有

    痛經是指女性在月經期間無法忍受的腹痛,由於無法忍受的腹痛,女性常常坐立不安,四肢蒼白冰冷,每個女性痛經的發生都與她的個人體質有關。有些人稍微無法影響他們的正常生活,而另一些人則嚴重無法正常工作和學習,只能躺在牀上...

  • 解決痛經的方法,小編有辦法

    解決痛經的方法,小編有辦法

    一般來説,女性在行經期間,除感到情續低落外,亦普遍受到經痛的困擾。經痛的程度因人而異,輕微者會感到下腹沉重,嚴重者會感到下腹劇痛,甚至有暈眩或嘔吐的狀。若遇上此類情況,必須及早調理,切莫延誤引發婦科病。下面一起來學習...

  • 山楂的功效與作用,山楂可防癌降壓治痛經

    山楂的功效與作用,山楂可防癌降壓治痛經

    山楂在我們的日常飲食中經常看到,也經常吃到,你知道山楂有什麼營養價值嗎?你想知道山楂的一些營養吃法嗎?那就馬上跟着小編去看看吧!防癌、抗癌近年研究發現,山楂中含有一種叫牡荊素的化合物,具有抗癌的作用。亞硝胺、黃麴黴...

  • 快速緩解痛經小竅門,再也不用擔心大姨媽的痛了

    快速緩解痛經小竅門,再也不用擔心大姨媽的痛了

    女生到了生理期的時候,最怕的就是出現痛經的情況,有時候真的是會痛到會懷疑人生,今天小編給大家介紹一些快速緩解痛經的小竅門,讓你不再擔心大姨媽帶來的痛苦啦!竅門一:熱敷法用熱毛巾或者是熱水袋,在痛經的時候,敷在腹部上...

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