範兒範有關秋葵的精選知識
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![秋葵既然能壯陽美容，秋葵的具體功效都有哪些]( "秋葵既然能壯陽美容，秋葵的具體功效都有哪些")
秋葵既然能壯陽美容，秋葵的具體功效都有哪些
秋葵這幾年不知道什麼原因突然火了起來。還被很多人都評選為蔬菜之王。這裏可以看出秋葵的營養價值絕對是首屈一指的。秋葵擁有很特別的潤滑口感和爽脆感覺，所以得到很多人的喜愛。那麼這個這幾年突然大火的蔬菜在功效...
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![秋葵怎麼吃？涼拌秋葵的做法，女人常吃抗衰老]( "秋葵怎麼吃？涼拌秋葵的做法，女人常吃抗衰老")
秋葵怎麼吃？涼拌秋葵的做法，女人常吃抗衰老
第一次看到秋葵，覺得這個食物還挺好看的，一番瞭解過後才知道，原來它的膳食纖維是很豐富的，甚至要比正常的水果和蔬菜都要高，高出兩到三倍，但最讓人喜歡的還是它那入口的順滑，一般用來清炒或者是涼拌都好吃，尤其是現在剛剛入秋...
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![強腎補虛調理男性身體秋葵蒸蛋羹]( "強腎補虛調理男性身體秋葵蒸蛋羹")
強腎補虛調理男性身體秋葵蒸蛋羹
男性在冬季時，要注意休整身體，吃些強腎補虛的食物秋葵，配上營養的雞蛋，鮮嫩美味，營養又高，相信你的腎一天一個變化，不在那麼發虛了。【強腎補虛調理男性身體秋葵蒸蛋羹】主料：秋葵2個、雞蛋2個、輔料：温水200克、鹽少許、生...
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![保護肝臟，秋葵的做法和功效作用介紹]( "保護肝臟，秋葵的做法和功效作用介紹")
保護肝臟，秋葵的做法和功效作用介紹
在日常生活中，秋葵是比較常見的，但是秋葵常見卻不普通，其營養價值很高，功效作用也很多，那麼，大家知道秋葵的做法有哪些嗎？下面小編就為大家詳細介紹一下。秋葵的做法秋葵是什麼秋葵又名羊角豆、咖啡黃葵、毛茄，目前黃秋葵已成...
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![秋葵的八大功效與作用，高營養蔬菜清腸養顏還能降血脂]( "秋葵的八大功效與作用，高營養蔬菜清腸養顏還能降血脂")
秋葵的八大功效與作用，高營養蔬菜清腸養顏還能降血脂
秋葵這種綠色蔬菜營養很高，外皮有毛絨感，中間顆粒潤滑有黏液，橫切後是小星星的形狀。秋葵在口感清甜，卻有很多人接受無能。看完這些功效之後，你就會愛上吃秋葵了。秋葵的功效與作用一、抗老化常吃秋葵能夠延緩衰老，保護腎臟...
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![秋葵最近很多人喜歡吃，而這種蔬菜對於孩子也有好處]( "秋葵最近很多人喜歡吃，而這種蔬菜對於孩子也有好處")
秋葵最近很多人喜歡吃，而這種蔬菜對於孩子也有好處
最近一段時間是不是有一種蔬菜是特別熱火的，它的名字叫做秋葵。可能很多時候不少女性朋友們都會在點菜或者平時自己做飯的時候喜歡選擇這種蔬菜來食用，因為確實它吃起來口味清淡，而且口感真的很不錯;而其實這樣的一種蔬...
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![秋葵的功效與作用，秋葵的神奇功效]( "秋葵的功效與作用，秋葵的神奇功效")
秋葵的功效與作用，秋葵的神奇功效
秋葵是什麼秋葵又名羊角豆、咖啡黃葵、毛茄，目前黃秋葵已成為人們所熱追高檔營養保健蔬菜，風靡全球。它的可食用部分是果莢，又分綠色和紅色兩種，其脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，深受百姓青睞。在美、英等國家被列入新世紀最佳...
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![三種秋葵的做法，夏天必嘗清爽料理]( "三種秋葵的做法，夏天必嘗清爽料理")
三種秋葵的做法，夏天必嘗清爽料理
雖然名為秋葵，但是秋葵的盛產季節可是在夏天呢!外形與口感獨特的秋葵，營養價值極高，其黏液還可保護胃壁，是時下最熱門的顧胃養生料理新寵，最簡單的做法就是汆燙後冰鎮再切成小段，拌上醬油、蒜頭，一顆顆有如綠色星星的秋葵料...
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![秋葵怎麼做好吃，秋葵的功效和作用及做法大全]( "秋葵怎麼做好吃，秋葵的功效和作用及做法大全")
秋葵怎麼做好吃，秋葵的功效和作用及做法大全
炎炎夏日，秋葵最鮮!有的人喜歡秋葵星星外表，有的人喜歡它的黏脆口感，有的人喜歡它的清爽味道，那麼秋葵的功效和作用是什麼?秋葵怎麼做好吃?接下來，大家就和小編一起來看看吧。秋葵，一種營養物質含量非常高的蔬菜，生活中使用...
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![秋葵功效美白減肥，維生素豐富怎麼做才好吃]( "秋葵功效美白減肥，維生素豐富怎麼做才好吃")
秋葵功效美白減肥，維生素豐富怎麼做才好吃
秋葵是近年來非常受減肥女性歡迎的蔬菜，可以用來製作色拉有着消脂功效。它的作用有很更多，讓肌膚平滑嫩白，抵抗衰老。裏面的微量元素能夠防止疾病，對女性有很好的保健功能，在夏天吃有着清涼潤喉的功能。秋葵的口感一直讓很...
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![秋葵的功效與作用，經常食用可消除疲勞]( "秋葵的功效與作用，經常食用可消除疲勞")
秋葵的功效與作用，經常食用可消除疲勞
秋葵的功效與作用秋葵的功效與作用營養價值1.秋葵嫩莢含有豐富的果膠、膳食纖維，其果膠的粘稠狀態是植物界非常少見的，膳食纖維的佔比及其中可溶性膳食纖維佔比均是植物中非常高的。2.秋葵嫩莢富含有維生素A、胡蘿蔔素，...
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![秋葵怎麼樣做好吃，三種超簡單的做法營養豐富]( "秋葵怎麼樣做好吃，三種超簡單的做法營養豐富")
秋葵怎麼樣做好吃，三種超簡單的做法營養豐富
在夏天一定要吃上一些涼爽和令人感到清新的食物才行，因為大魚大肉，油膩的食物實在是讓人不好受，所以今天就來和大家分享一個食物和幾道菜，用秋葵就可以做出來的美味，如果你也感興趣的話，那麼不妨一起來學習一下。一、秋葵粉...
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![教你懂得補腎菜哪些，爆炒秋葵]( "教你懂得補腎菜哪些，爆炒秋葵")
教你懂得補腎菜哪些，爆炒秋葵
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![秋葵炒雞蛋做法大全，吃秋葵的禁忌有哪些]( "秋葵炒雞蛋做法大全，吃秋葵的禁忌有哪些")
秋葵炒雞蛋做法大全，吃秋葵的禁忌有哪些
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![蒜汁秋葵]( "蒜汁秋葵")
蒜汁秋葵
清涼度夏的主題中，涼拌菜是餐桌上的常客，而涼拌菜的靈魂在於其調味料--涼拌汁涼拌菜簡單來説，就是把食材加調料拌合涼着吃的菜餚！通常是把食材初步加工並焯水後，添加蒜汁，辣椒油，醬油，香油等配料製作而成的菜餚，一般現拌現吃，強...
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![秋葵怎麼做好吃，味道不是一般的美味]( "秋葵怎麼做好吃，味道不是一般的美味")
秋葵怎麼做好吃，味道不是一般的美味
由於秋葵表面遍佈絨毛，呼吸作用相當快速，會快速老化、黃化及腐爛，最好儲存於7℃～10℃的環境中，約有10天的儲存期。買來秋葵後要防止擦傷，否則擦傷後數小時即變黑。秋葵性味偏於寒涼的蔬菜，所以胃腸虛寒、功能不佳、經常腹瀉...
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![秋葵刺身]( "秋葵刺身")
秋葵刺身
秋葵已成為人們所熱追高檔營養保健蔬菜，風靡全球。其脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，深受百姓青睞。許多國家已成為運動員食用之首選蔬菜，更是老年人的保健食品。秋葵肉質柔嫩、潤滑，風味獨特，營養價值高，可炒食、煮食、涼拌、制...
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![秋葵的功效與作用]( "秋葵的功效與作用")
秋葵的功效與作用
近年來生機飲食盛行，許多天然植物、草藥，逐漸被研發出做為替代或輔助治療疾病的方法，秋葵也是開始被熱門研究的對象之一。秋葵又名六角豆、黃秋葵、黃蜀葵、羊角豆，屬錦葵科，可能起源於埃塞俄比亞和熱帶地區，由大約公元前12...
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![秋葵拌香乾]( "秋葵拌香乾")
秋葵拌香乾
這一向連上了幾道秋葵的菜，現在秋葵便宜啊，原來在超市都難見蹤影，一般只對餐館定向供應，現在菜市場到處都是，而且價格很親民。這東西有營養，可以多吃。秋葵拌香乾---健康美味輕鬆做食材：秋葵、香乾、蒜瓣、生薑、紅辣椒;秋葵...
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![秋葵這五種做法最好吃，蒜蓉白灼製作簡單又營養]( "秋葵這五種做法最好吃，蒜蓉白灼製作簡單又營養")
秋葵這五種做法最好吃，蒜蓉白灼製作簡單又營養
蔬菜秋葵口味清淡，裏面有一層粘液，很多人並不喜歡。其實它的營養價值很高，含有果膠、纖維，常吃能夠疏通腸胃，排毒減肥，近幾年大受養生瘦身羣體的喜歡。它的果實加熱後柔軟，平時在家裏也很好製作。五種好吃的秋葵做法，哪一種是...
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![秋葵怎麼做好吃又簡單，秋葵的健康製作菜譜大全]( "秋葵怎麼做好吃又簡單，秋葵的健康製作菜譜大全")
秋葵怎麼做好吃又簡單，秋葵的健康製作菜譜大全
秋葵含有的黏性物質富含營養，在煮的時候不要去掉。秋葵要選嫩的才好吃，從中間切開是星星的形狀，好看又好吃。秋葵的口感清淡，本身沒什麼味道，要怎麼做才好吃呢?五種秋葵做法讓你吃得過癮，十分鐘做好的秋葵快手菜。秋葵怎麼...
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![秋葵怎麼做好吃簡單又健康，秋葵家常菜做法大全]( "秋葵怎麼做好吃簡單又健康，秋葵家常菜做法大全")
秋葵怎麼做好吃簡單又健康，秋葵家常菜做法大全
秋葵有特別的黏液，膳食纖維豐富，能夠滋養腸胃，對皮膚有補水保濕效果。家常秋葵要怎麼製作才好吃，這六種做法讓你吃到營養美味的秋葵。秋葵怎麼做一、蒜蓉清煮秋葵秋葵最簡單的做法就是清煮，秋葵清洗後切掉最上面的蒂頭部分...
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![秋葵有黏液怎麼做好吃，秋葵的四種美味家常菜做法]( "秋葵有黏液怎麼做好吃，秋葵的四種美味家常菜做法")
秋葵有黏液怎麼做好吃，秋葵的四種美味家常菜做法
很多人不喜歡秋葵的黏滑口感，會在做菜的時候把黏液去掉，實際上秋葵的粘液具有抗老抗癌的效果，最應該保留下來。它本身的味道清淡，要怎麼做才好吃呢?秋葵的六種家常菜做法，一教你就能學會的最簡單菜譜。秋葵怎麼做好吃一、...
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![秋葵好吃又營養的八種做法，簡單的家常做法大全]( "秋葵好吃又營養的八種做法，簡單的家常做法大全")
秋葵好吃又營養的八種做法，簡單的家常做法大全
秋葵綠色長條，是一種超高營養的蔬菜。很多人會對它裏面的粘液有所反感，實際上這正是它的營養所在，烹飪的時候千萬不能將這些粘液去除掉。秋葵怎麼做才能好吃有營養，這八種做法一定要學起來。秋葵怎麼做好吃一、涼拌秋葵保...
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![這種秋葵的新鮮吃法，讓挑食的孩子也能愛上蔬菜]( "這種秋葵的新鮮吃法，讓挑食的孩子也能愛上蔬菜")
這種秋葵的新鮮吃法，讓挑食的孩子也能愛上蔬菜
秋葵的營養豐富，但是卻因為毛茸茸的外表和粘膩的口感而被很多小孩排斥。聰明的母親不會被秋葵難倒，不需要高超的廚藝，這一款美食讓母親和孩子都會愛上秋葵。將秋葵變形星星圖案放到春捲當中，十分符合孩子的趣味。秋葵春捲...
