範兒範有關筋骨萎軟的精選知識
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![龜甲的功效與作用]( "龜甲的功效與作用")
龜甲的功效與作用
常用滋陰藥。又稱龜板、龜版。始載於《神農本草經》。為龜科動物烏龜Chinemysreevesii（圖1）的背甲及腹甲。產地和性狀烏龜主產於江蘇、浙江、安徽、湖北、湖南等省域的江、澤、湖、池中。烏龜背甲和腹甲由甲橋相連，背甲...
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![忽布筋骨草的功效與作用及藥用價值]( "忽布筋骨草的功效與作用及藥用價值")
忽布筋骨草的功效與作用及藥用價值
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![肌肉萎縮症，肌肉萎縮的食療]( "肌肉萎縮症，肌肉萎縮的食療")
肌肉萎縮症，肌肉萎縮的食療
肌肉萎縮症狀我們常常會聽説肌肉萎縮這個詞，那到底是什麼樣子的症狀是肌肉萎縮呢?相信很知道的人會很少。那我們就一起來看一下肌肉萎縮的症狀有哪些吧。1、大腿肌肉萎縮股骨頭壞死病人出現大腿肌肉萎縮是普通現象，肌肉...
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![筋骨草的功效與作用及藥用價值]( "筋骨草的功效與作用及藥用價值")
筋骨草的功效與作用及藥用價值
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![經絡養生輕鬆學，強筋壯骨祛病延年]( "經絡養生輕鬆學，強筋壯骨祛病延年")
經絡養生輕鬆學，強筋壯骨祛病延年
經絡養生常練保健功，強筋壯骨祛病延年，下面小編為你詳細介紹。俗話説“身體是革命的本錢”，只有身體健康才有機會和時間去創造一切，但是現代人工作忙碌，飲食、作息不規律因此身體都處於亞健康的狀態，所以就需要通過鍛鍊來強...
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![緣毛筋骨草的功效與作用及藥用價值]( "緣毛筋骨草的功效與作用及藥用價值")
緣毛筋骨草的功效與作用及藥用價值
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![吃什麼能強筋健骨，強筋健骨的食療方法]( "吃什麼能強筋健骨，強筋健骨的食療方法")
吃什麼能強筋健骨，強筋健骨的食療方法
1、西湖牛肉羹製法用法：牛腿肉200克，雞蛋2個，黃酒、葱、姜、醬油、麻油、胡椒粉、鹽、味精適量。牛肉洗淨剁成肉末，加黃酒、醬油、胡椒粉拌勻。鍋內加水適量，入薑末，燒開後將牛肉徐徐攪入水中，再將打勻的雞蛋拌入，調好口味後...
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![白苞筋骨草的功效與作用和營養價值]( "白苞筋骨草的功效與作用和營養價值")
白苞筋骨草的功效與作用和營養價值
【拼音名】BáiBāoJīnGǔCǎo【別名】甜格宿宿草【來源】脣形科白苞筋骨草AjugalupulinaMaxim.，以全草入藥。【生境分佈】河北、山西、甘肅、青海、四川、西藏。【性味】苦，寒。【功能主治】解熱消炎，活血消腫。主治癆...
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![健身瑜伽，活絡筋骨遠離背疼]( "健身瑜伽，活絡筋骨遠離背疼")
健身瑜伽，活絡筋骨遠離背疼
如今的大多數人們由於工作方式或生活習慣所引起，背疼是常有的事，面對背疼人們飽受困擾。而，練習瑜伽是緩解背疼一大方式。那麼，緩解背疼瑜伽招式有哪些？瑜伽保養頸椎的奧妙是什麼？冰山式此動作能使整個脊椎得到伸展，並放鬆背...
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![緣毛筋骨草的功效與作用和營養價值]( "緣毛筋骨草的功效與作用和營養價值")
緣毛筋骨草的功效與作用和營養價值
【別名】筋骨草[北京]【來源】脣形科筋骨草屬植物緣毛筋骨草AjugaciliataBunge，以全草入藥。全年可採，以開花期採為好，鮮用或曬乾。【性味】苦，寒。【功能主治】清熱，涼血，消腫。用於肺熱咯血，扁桃體炎，咽炎，喉炎；外用治跌打損...
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![土豆燉牛肉，補脾胃強筋骨]( "土豆燉牛肉，補脾胃強筋骨")
土豆燉牛肉，補脾胃強筋骨
土豆燉牛肉土豆燉牛肉的做法食譜原料:主料：牛肉(肥瘦)(500克)土豆(250克)調料：料酒(10克)大葱(10克)姜(10克)花椒(3克)八角(2克)鹽(5克)味精(3克)色拉油(20克)製作方法:1、將牛肉切成塊，用開水燙一下撈出。2、將土豆洗淨...
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![三楞筋骨草的功效與作用及藥用價值]( "三楞筋骨草的功效與作用及藥用價值")
三楞筋骨草的功效與作用及藥用價值
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![土豆燉牛肉，補脾胃強筋骨]( "土豆燉牛肉，補脾胃強筋骨")
土豆燉牛肉，補脾胃強筋骨
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![栗子營養價值高，強筋健骨又補脾]( "栗子營養價值高，強筋健骨又補脾")
栗子營養價值高，強筋健骨又補脾
營養成分與食療價值營養栗子產生的能量較高，只是因鮮生栗子含的水分較多而致各種營養成分比干栗子和熟栗子相對少一些而已。由於栗子所含的糖類不低，因此，在吃栗子進補的時候，要避免吃得太多，尤其是糖尿病人，以免影響血糖的...
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![四稜筋骨草的功效與作用及藥用價值]( "四稜筋骨草的功效與作用及藥用價值")
四稜筋骨草的功效與作用及藥用價值
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![多花筋骨草的功效與作用]( "多花筋骨草的功效與作用")
多花筋骨草的功效與作用
【出處】始載於《中國植物誌》。【拼音名】DuōHuāJīnGǔCǎo【英文名】all-grassofManyflowerBugle【來源】藥材基源：為脣形科植物多花筋骨草的全草。拉丁植物動物礦物名：AjugamultiflovaBunge採收和儲藏：4-5月開花時...
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![軟骨藻的功效與作用和營養價值]( "軟骨藻的功效與作用和營養價值")
軟骨藻的功效與作用和營養價值
【拼音名】RuánGǔZǎo【來源】藥材基源：為鬆節藻科植物樹狀軟骨藻、粗枝軟骨藻的藻體。拉丁植物動物礦物名：Chondriaarmata(Kütz.)Okam.[LophuraarmataKütz.]；ChondriacrassicaulisHarv.採收和儲藏：春、夏季從巖石上...
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![軟骨藻的功效與作用及藥用價值]( "軟骨藻的功效與作用及藥用價值")
軟骨藻的功效與作用及藥用價值
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![忽布筋骨草的功效與作用]( "忽布筋骨草的功效與作用")
忽布筋骨草的功效與作用
【出處】出自《青藏高原藥物圖鑑》【拼音名】HūBùJīnGǔCǎo【英文名】HerbofWhitebracteoleBugle【來源】藥材基源：為脣形科植物白苞筋骨草的全草。拉丁植物動物礦物名：AjugalupulinaMaxim.採收和儲藏：7-9月開...
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![嘴硬心軟，疼你入骨的星座男]( "嘴硬心軟，疼你入骨的星座男")
嘴硬心軟，疼你入骨的星座男
有些人表達愛情風風火火，十足霸道，走到哪都得跟着，佔有慾強，恨不得讓全世界都知道你有主。而有些人表達愛情則如細水長流，只會通過生活中的關懷備至來表達對你的愛。還有那麼些人，姑且稱為奇葩直男，明明心裏在意得要死卻還要...
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![多花筋骨草的功效與作用及藥用價值]( "多花筋骨草的功效與作用及藥用價值")
多花筋骨草的功效與作用及藥用價值
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![筋骨散的功效與作用及藥用價值]( "筋骨散的功效與作用及藥用價值")
筋骨散的功效與作用及藥用價值
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![瘦腿毛巾操，強健筋骨又瘦身]( "瘦腿毛巾操，強健筋骨又瘦身")
瘦腿毛巾操，強健筋骨又瘦身
工作繁忙，每每會感到肌肉疲勞、疼痛。若能每天抽出15~20分鐘。做以下的毛巾操，不但可以強健筋骨，又可恢復體力，使身體保持最佳狀態。毛巾操，只需要一條毛巾，就可以操練。瘦腿毛巾操強健筋骨又瘦身(1)站直，高舉雙手抓牢毛巾，拉...
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![小筋骨藤的功效與作用及藥用價值]( "小筋骨藤的功效與作用及藥用價值")
小筋骨藤的功效與作用及藥用價值
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![想要強筋壯骨從食療開始]( "想要強筋壯骨從食療開始")
想要強筋壯骨從食療開始
鵪鶉杜仲湯材料：鵪鶉一隻，枸杞子，杜仲，生薑，葱，鹽，味精等各適量。做法：1、將鵪鶉宰殺後去毛，處理內臟清洗乾淨後切成塊，生薑切片，葱切成段，枸杞子和杜仲洗乾淨。2、將鵪鶉，枸杞子，杜仲，生薑片，葱段這幾樣一起放在燉鍋內加入適量的清水...
