範兒範有關黃豆的的精選知識
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![黃豆的功效與作用和營養價值]( "黃豆的功效與作用和營養價值")
黃豆的功效與作用和營養價值
黃豆的別名：大豆、黃大豆、枝豆、菜用大豆黃豆的功效與作用：黃豆味甘、性平，入脾、大腸經；具有健脾寬中，潤燥消水、清熱解毒、益氣的功效；主治疳積瀉痢、腹脹羸瘦、妊娠中毒、瘡癰腫毒、外傷出血等。黃豆還能抗菌消炎，對咽炎...
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![黃豆怎麼做好吃，黃豆的家常做法]( "黃豆怎麼做好吃，黃豆的家常做法")
黃豆怎麼做好吃，黃豆的家常做法
黃豆一直是人人都追捧的食物，因為裏面含有的大豆蛋白可以使人體提高免疫力，及時的補充蛋白質，增強人體的抵抗力，我們在生活中應該儘量多吃它，那麼黃豆應該怎麼做呢?黃豆有什麼家常做法呢?接下來讓我們看看吧!第一種做法，黃...
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![豬蹄燉黃豆的做法介紹，細數豬蹄燉黃豆的功效]( "豬蹄燉黃豆的做法介紹，細數豬蹄燉黃豆的功效")
豬蹄燉黃豆的做法介紹，細數豬蹄燉黃豆的功效
豬腳燉黃豆的做法豬蹄燉黃豆食材準備豬腳1根，黃豆適量，葱姜，八角適量，鹽，雞精少許，油適量。方法步驟1、豬腳洗淨斬塊，黃豆提前浸泡好待用;2、炒鍋中放油，油熱以後放入生薑和葱段以及八角爆香;3、然後倒入豬腳爆炒，放入醬油上色...
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![豌豆黃做法，老北京豌豆黃的做法]( "豌豆黃做法，老北京豌豆黃的做法")
豌豆黃做法，老北京豌豆黃的做法
豌豆黃是北京傳統小吃。按北京習俗，農曆三月初三要吃豌豆黃。因此每當春季豌豆黃就上市，一直供應到春末。北京的豌豆黃分宮廷和民間兩種。豌豆以張家口出產的花豌豆最好。豌豆黃是北京傳統小吃，同芸豆卷一起傳入清宮。老...
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![黃豆的吃法大全，黃豆的營養價值有哪些]( "黃豆的吃法大全，黃豆的營養價值有哪些")
黃豆的吃法大全，黃豆的營養價值有哪些
黃豆的吃法大全豬腳燉黃豆的做法制作方法：將黃豆入盆內，先將壞粒與砂石撿出，然後加入冷水豆粒洗淨，即以清水浸泡備用，豬腳洗淨放入中型鋁鍋內，加入二大碗水，一大匙米酒，一大匙白糖，一大匙白醋，即將鍋置火上，初用大火燒滾，撇去泡沫...
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![黃豆芽怎麼做好吃，黃豆芽的做法大全]( "黃豆芽怎麼做好吃，黃豆芽的做法大全")
黃豆芽怎麼做好吃，黃豆芽的做法大全
黃豆芽是一種營養豐富，味道鮮美的蔬菜，是較多的蛋白質和維生素的來源。其味甘、性涼，入脾、大腸經；具有清熱利濕、消腫除痺、祛黑痣、治疣贅、潤肌膚的功效，下面本站小編就給大家介紹一下黃豆芽的做法大全。黃豆芽怎麼做好...
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![黃豆的功效作用，黃豆的成份功效]( "黃豆的功效作用，黃豆的成份功效")
黃豆的功效作用，黃豆的成份功效
黃豆可謂東方超級食物的代表之一，豆漿、豆腐、豆花，醬油幾乎都少不了黃豆。過去歐美人士的黃豆食用量有限，然而近年健康風潮興盛，黃豆製品也逐漸受到國際重視。成份功效黃豆含豐富的蛋白質，卵磷脂（Lecithin）對神經活動有重要...
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![黃豆豆個人資料]( "黃豆豆個人資料")
黃豆豆個人資料
黃豆豆個人資料黃豆豆，中國跳舞跳得最男人的舞蹈者。1977年2月出生於浙江温州，1997年以優異的成績畢業於北京舞蹈學院。現為上海歌舞團藝術總監、國家一級演員，享受國務院國家特殊津貼。代表作品是《醉鼓》，《秦俑魂》，《...
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![黃豆有什麼功效，黃豆的功效與副作用]( "黃豆有什麼功效，黃豆的功效與副作用")
黃豆有什麼功效，黃豆的功效與副作用
黃豆有什麼功效？黃豆是很好的食材，我們煮湯的時候加點黃豆會更美味。那麼黃豆有什麼功效和副作用呢？下面就一起來了解一下吧！黃豆的食療保健作用不管從中醫的角度還是還是西醫的角度都備受推崇，中醫認為黃豆味甘，性平，不温不...
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![如何挑選黃豆芽，吃黃豆芽的食用禁忌]( "如何挑選黃豆芽，吃黃豆芽的食用禁忌")
如何挑選黃豆芽，吃黃豆芽的食用禁忌
黃豆芽含有豐富的營養成分，維生素B1、B2、C的含量以及水溶性纖維素量較高，有美容護膚、預防便祕的作用。很多人都愛吃，但吃黃豆芽的注意事項也需要了解一下哦，快來與本站小編一起來看看有哪些食用禁忌吧。如何挑選黃豆芽？...
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![黃豆芽的營養價值，黃豆芽的功效與作用]( "黃豆芽的營養價值，黃豆芽的功效與作用")
黃豆芽的營養價值，黃豆芽的功效與作用
黃豆芽是一種營養豐富，味道鮮美的蔬菜，是較多的蛋白質和維生素的來源。據分析，在每100克黃豆芽中，含蛋白質11.5克，脂肪2克，糖7.1克，粗纖維1克，鈣68毫克，磷102毫克，鐵1.8毫克，胡蘿蔔素0.03毫克，維生素B含10.17毫克，維生素B含20.11毫...
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![如何做老北京豌豆黃，老北京豌豆黃的做法]( "如何做老北京豌豆黃，老北京豌豆黃的做法")
如何做老北京豌豆黃，老北京豌豆黃的做法
豌豆黃是北京傳統小吃。按北京習俗，農曆三月初三要吃豌豆黃。因此每當春季豌豆黃就上市，一直供應到春末。北京的豌豆黃分宮廷和民間兩種。豌豆以張家口出產的花豌豆最好。豌豆黃是北京傳統小吃，同芸豆卷一起傳入清宮。老...
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![如何發黃豆芽，家庭怎麼發黃豆芽]( "如何發黃豆芽，家庭怎麼發黃豆芽")
如何發黃豆芽，家庭怎麼發黃豆芽
黃豆芽是一種營養豐富，味道鮮美的蔬菜，是較多的蛋白質和維生素的來源。目前市場上出售的無根豆芽多數是以激素和化肥催發的，無根豆芽是國家食品衞生管理部門明文禁止銷售和食用的蔬菜之一，豆芽看起來肥胖鮮嫩，但有一股難聞...
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![黃豆醬的飲食文化，黃豆醬的藥理作用]( "黃豆醬的飲食文化，黃豆醬的藥理作用")
黃豆醬的飲食文化，黃豆醬的藥理作用
醬是我們生活中必不可少的調味品。那麼對於黃豆醬具有哪些營養和怎麼製作黃豆醬呢？小編一起帶大家瞭解一下關於黃豆醬的飲食文化吧！大醬又稱之為黃豆醬，是以黃豆、麪粉為主要原料，經蒸煮、制曲、發酵等工藝釀造而成的鹹鮮...
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![黃豆芽怎麼做好吃，黃豆芽的烹飪技巧]( "黃豆芽怎麼做好吃，黃豆芽的烹飪技巧")
黃豆芽怎麼做好吃，黃豆芽的烹飪技巧
黃豆芽是一種營養豐富，味道鮮美的蔬菜，是較多的蛋白質和維生素的來源。據分析，在每100克黃豆芽中，含蛋白質11.5克，脂肪2克，糖7．1克，粗纖維1克，鈣68毫克，磷102毫克，鐵1．8毫克，胡蘿蔔素0．03毫克，維生素B10．17毫克，維生素B20．11毫克，煙酸0．8...
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![黃豆的功效與作用，常吃黃豆的好處]( "黃豆的功效與作用，常吃黃豆的好處")
黃豆的功效與作用，常吃黃豆的好處
黃豆有“豆中之王”之稱，被人們叫做“植物肉”、“綠色的乳牛”，營養價值最豐富。幹黃豆中含高品質的蛋白質約40%，為其他糧食之冠。現代營養學研究表明，一斤黃豆相當於二斤多瘦豬肉，或三斤雞蛋，或十二斤牛奶的蛋白質含量。...
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![吃黃豆的注意事項，食用黃豆有哪些禁忌]( "吃黃豆的注意事項，食用黃豆有哪些禁忌")
吃黃豆的注意事項，食用黃豆有哪些禁忌
黃豆性偏寒，胃寒者和易腹瀉、腹脹、脾虛者以及常出現遺精的腎虧者不宜多食。不可生吃，有毒。食用了不完全熟的豆漿可能出現包括漲肚、拉肚子、嘔吐、發燒等不同程度的食物中毒中毒症狀。中毒成分及機理：生大豆中含有一種...
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![黃豆悶排骨怎麼做好吃，黃豆悶排骨的做法]( "黃豆悶排骨怎麼做好吃，黃豆悶排骨的做法")
黃豆悶排骨怎麼做好吃，黃豆悶排骨的做法
黃豆有“豆中之王”之稱，被人們叫做“植物肉”、“綠色的乳牛”，營養價值最豐富。幹黃豆中含高品質的蛋白質約40%，為其他糧食之冠。現代營養學研究表明，一斤黃豆相當於二斤多瘦豬肉，或三斤雞蛋，或十二斤牛奶的蛋白質含量。...
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![黃豆的營養價值，高血壓患者可以吃黃豆嗎]( "黃豆的營養價值，高血壓患者可以吃黃豆嗎")
黃豆的營養價值，高血壓患者可以吃黃豆嗎
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![醋泡黃豆的功效與作用，醋泡黃豆的做法]( "醋泡黃豆的功效與作用，醋泡黃豆的做法")
醋泡黃豆的功效與作用，醋泡黃豆的做法
醋的保健功能日益受到重視，現代研究發現，醋含有豐富的營養物質，經常飲用醋泡豆可軟化血管、降脂降壓、防止動脈硬化、治療糖尿病；醋泡豆還有減肥、健身、美容、殺菌、抗癌等獨特作用。目前成為風靡世界的保健佳品。流行吃...
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![營養豐富的黃豆，推薦4款黃豆食療藥膳湯]( "營養豐富的黃豆，推薦4款黃豆食療藥膳湯")
營養豐富的黃豆，推薦4款黃豆食療藥膳湯
黃豆營養豐富，不僅可以用來製作各種豆製品或者醬油，還可以做成一道香甜美味的菜譜，並且還具有一定的食療藥膳功能。以下就是小編為大家介紹的幾款關於黃豆的食療藥膳。（一）黃豆青豆燉雞翅原料：黃豆、青豆、雞翅；鹽、味精、料...
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![黃豆芽的做法大全，怎麼做黃豆芽更好吃]( "黃豆芽的做法大全，怎麼做黃豆芽更好吃")
黃豆芽的做法大全，怎麼做黃豆芽更好吃
熗炒黃豆芽食材用料：黃豆芽400克相剋食物西王玉米胚芽油適量紅椒一個乾紅椒五個蒜三瓣相剋食物鹽適量雞精適量熗炒黃豆芽的做法1.準備好口味清爽，營養豐盛的西王玉米胚芽油2.黃豆芽去掉根洗淨，紅椒洗淨3.紅椒切絲，蒜切粒，...
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![黃豆醬菜譜，介紹幾款關於黃豆醬的特色菜譜]( "黃豆醬菜譜，介紹幾款關於黃豆醬的特色菜譜")
黃豆醬菜譜，介紹幾款關於黃豆醬的特色菜譜
黃豆醬除了做調味品之外，也可以和不同的菜品做出美味可口的菜來。下面就為大家介紹幾款關於黃豆醬的特色菜譜吧！1、老北京豆醬豆醬是北京傳統小菜兒，吃餃子或是下酒都不失為一道好菜。原料：無油膘豬肉皮，胡蘿蔔，黃豆，青豆。...
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![豌豆黃的做法，豌豆黃的功效]( "豌豆黃的做法，豌豆黃的功效")
豌豆黃的做法，豌豆黃的功效
【導讀】豌豆黃的做法有哪些?豌豆黃是一種地道的北京小吃，也是典型的春季時令佳品，味道香甜，十分受人喜愛。那麼，這麼美味的豌豆黃該怎麼做呢?下面就隨小編一起去看看豌豆黃的做法吧。豌豆黃的做法做法一主料：豌豆(1000g)...
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![涼拌黃豆的做法]( "涼拌黃豆的做法")
涼拌黃豆的做法
不做豆漿看到儲物櫃中的一堆黃豆就有點發愁，去年剛購買一些後又從老家帶了一些回來，之後朋友們又給了一些，每次本身消耗就不多，這樣積累起來一下子顯得家裏黃豆特別多，再過段時間就會進入炎熱的夏天，稍不注意穀物豆類食物就...
