舌頭上潰瘍怎麼治,這四個方法能快速癒合潰瘍
口腔潰瘍又稱破口,是在口腔內軟組織上形成的開放性傷口,如內脣、面頰、牙齦或舌頭。口腔潰瘍通常呈白色圓形,周圍有紅色圓圈。一般需要1到2周才能痊癒。口腔潰瘍的主要原因通常被確定為咬傷、口腔刺激、壓力營養不足、食物過敏或過敏。激素變化、家族史和免疫系統薄弱也與口腔潰瘍有關,女性比男性更容易患口腔潰瘍。那麼舌頭上潰瘍怎麼治?
1、補充維生素B和鋅
b族維生素對口腔潰瘍非常有益,家長可以給孩子補充口腔潰瘍,同時也要補充鋅。但應避免單一補鋅,因為維生素和礦物質有密切關係,單獨補鋅效果不理想,達不到吸收和生物利用的效果。輕度患者也可將維生素b2片壓成粉末,塗於潰瘍面2-3次即可緩解。
2、多吃富含維生素的蔬菜
預防和治療口腔潰瘍,首先要調整飲食結構。多吃新鮮蔬菜、水果、麥胚,以清淡為主。平時也要少喝酒,少抽煙,少吃辛辣刺激的食物,油炸,醃製,幹炸,硬的食物。多吃富含蛋白質的食物。對於感冒發燒引起的口腔潰瘍,可以喝幾包板藍根,殺滅感冒病毒,預防潰瘍。
3、淡鹽水
一般上火引起的口腔問題,可以通過含淡鹽水來有效緩解。口舌生瘡炎症嚴重時,在嘴裏含着一口淡鹽水,保持十分鐘左右後吐掉,每天堅持含三到五次淡鹽水,一段時間後口舌生瘡症狀可以得到緩解。因為淡鹽水能夠消炎,殺滅口腔中的有害細菌,對口舌生瘡有一定的治療作用。
4、口服藥物
要是因為胃火過旺導致的舌頭上火的症狀,那麼應該在醫生指導下服用三種藥物。如果是肝火過旺引起的,也可適當服用牛黃解毒片等藥物。因為過多的精神壓力和休息時間不足也會造成舌頭上火,所以,大家要時刻注意減壓,避免過度緊張。同時,應該更加註意休息,保證充足的睡眠。
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