女性濕氣重的主要原因是什麼,那就是陽氣不足
小編有一位女性朋友,她是一家律師事務所的一個合夥人,可是説是業界的女精英,不僅工作十分努力,並且養生也是極其努力的。不過前一個月裏,她突然跑過來問小編,不知道怎麼都已經是喝了差不多兩年的薏米紅豆湯了,可是她的身體還是很差,並且濕氣也還是那麼的重。至於為什麼她老是去不掉自己身上的濕氣呢?其實源於她腦海中一直都只是想要要祛濕,然而並沒有從根本上去阻斷產生濕氣的根源。
這產生濕氣的根源到底是什麼呢?其實就是因為人體的陽氣不足,因此才會導致人體的濕氣過重,不過三伏天卻是我們養護身體陽氣的最好時期。大家要知道,對於我們人來説,其實是陽氣是分為兩種,其中一種是天生的,而另一種則是後天的。對於天生的陽氣而言,那就是來源於自己的父母,若父母陽氣充足的話,那麼孩子所攜帶的基因就是陽氣充足的,而至於是後天的話,那麼這時候就必須得人自己去養護陽氣了。
其實在後天的陽氣養護當中,人們所做的有些事是非常容易損傷陽氣的,比如説經常性的喝冷飲,吃生冷食物,又比如説經常性熬夜,還比如説總是思慮過多,導致自己心神不寧。
大家要知道,其實人的心不定的話,就會導致心亂,而心亂是非常損耗人陽氣的,因此道家也常説“開心神氣散,意動火工寒”。可能很多人會這樣問,道家所説的這話是什麼意思呢?其實指的就是人若經常開口説話,或者説話過多,那麼就會導致人的神以及氣會散,而意動、工寒指的便是當一個人的心思不定,心亂的時候,那麼陽氣也就勢必就會不足了。
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