小編推薦心理諮詢,常見心理問題
心理諮詢的對象不僅是患有某種心身疾病的病人,更多的是來自有這樣或那樣心理、社會因素困擾的正常人羣;還有來自代為諮詢的家屬或組織;也有來自學校或廠礦單位的集體諮詢。
諮詢的任務在於使來訪者與心理諮詢工作者進行對話,提供情況和問題,共同商討,聽取心理諮詢者的指導和建議。但心理諮詢工作者並不參與決斷和解決問題,應該相信人的潛力,人是可以在別人的支持和幫助下,自己解決自己問題的。《韋氏字典》對諮詢(consultation)的解釋是:“諮詢是一種磋商行為,磋商的目的在於通過對事情的商討,有關意見的交換,以達到增長見聞,獲取建議的目的。”或見“心理諮詢”是一個過程,只有通過諮詢過程,才能實現諮詢的目的。
來訪者提出的問題和要求雖然涉及許多方面,但一般可歸納為以下幾個方面:
1、各種情緒障礙,如焦慮、抑鬱、恐懼等的診斷和治療;
2、對有關求學、就業、戀愛、婚姻、家庭、計劃生育和優生反映出來的困惑和苦惱,急需諮詢和答疑。
3、性心理異常和性機能障礙的諮詢和治療。
4、某些精神和心理病態的鑑別診斷和預後判斷
5、要求介紹各個年齡階段的心理衞生知識,如嬰幼兒期、青春期、更年期和老年期的心理衞生;有關睡眠、學習、記憶和腦力勞動的心理衞生知識。
近年來,一些大專院校的政工、保健 、青年組織部門相互串聯,到臨牀心理醫師那裏去進行集體心理諮詢,其內容有:大學生的神經官能症,各種適應不良綜合徵、精神疾病(抑鬱症和精神分裂症)、自殺、犯罪以及其它各種心理障礙的預防和處理。這些院校的有關人員深感用傳統的政治思想工作方法已經解決不了當代青年學生的管理問題,他們希望學習心理學知識,懂得心理諮詢方法,給每個學生建立一份心理檔案(可以向學生本人公開)。目前,這種把政治思想工作與心理管理結合起來的作法在我國已經有了良好的開端,並已被證明是加強大學生的心理衞生工作、促進對大學生的科學管理和精神文明建設的有效途經。
常用心理諮詢方式有以下幾種:
1、門診心理諮詢 在綜合性醫院、精神衞生中心和衞生保健部門均可設置心理諮詢門診,接待來訪者。這種形式所接待的來訪者直接見面,能進行面對面的對話,故諮詢較深入,效果較好。
2、信函諮詢 多為外地要求心理諮詢者,或本地要求諮詢者出於暫時保密或試控心理,故以信函開路。這種形式,只能初步瞭解情況,進行安撫和穩定情緒工作,卻無法面對面地深入磋商,故最終還是導致來門診親臨諮詢。
3、電話心理諮詢 多為處於急性情緒危象,瀕於精神崩潰或企圖自殺的人,撥專用電話向心理諮詢門診告急、訴苦和求援。在國外,這種電話心理諮詢往往專業化,成為熱線中心,24小明均有人值班,接到電話呼救後,立即派出人員趕至當事人家中,處理其急性情緒危象,安定情緒,制止自殺。北京、廣州等地已設熱線電話為諮詢服務。
4、專題心理諮詢 針對公眾關心的心理問題,在報刊、雜誌、電台、電視台進行專題討論和答疑。國內有些報刊已經開闢了心理諮詢專欄,系列討論和回答羣眾質疑。這種形式具有心理衞生宣傳性質。
-
天氣潮濕怎麼辦,真的有必要了解
陰濕大霧天氣不宜晨煉大霧天氣晨練將對人體健康造成諸多不利影響。許多傳染病,如百日咳、流感、水痘、麻疹病毒等就是靠空氣中的飛沫傳染的,有些細菌卵可浮游在霧中,所以霧是許多傳染病的媒介。天氣潮濕怎麼辦飲食調養祛濕防病多雨潮濕的季節很適宜腸道病菌和黴菌...
-
甲魚的功效與作用,這四個功效補充蛋白質增強抵抗力
甲魚學名甲魚,俗稱團魚、水魚。很多人可能不知道甲魚是什麼魚。其實甲魚是一種營養價值很高的魚,蛋白質、脂肪、維生素、礦物質都很高,是一種有滋補作用的魚。甲魚含有豐富的蛋白質和脂肪,尤其是其邊緣肉裙還含有動物膠,不易消化吸收。如果一次吃太多,容易腸胃不適,影...
-
女性養肝的五個小祕訣,讓肝臟更加健康
女性養生素來就是為人津津樂道的一個話題,肝臟更加重要,肝臟好了我們的皮膚才會好。其實養肝也沒有那麼麻煩,瞭解女性養肝的五個小祕訣,讓肝臟更加健康。1、多吃對肝臟有益的食物。凡是都要對症下藥,想要好好保護我們的肝臟,就要多吃一些對肝臟有益的食物,比如香蕉、...
-
孩子腸胃不好吃什麼食物好,這五個食物改善孩子腸胃健康
隨着生活條件的改變,現在的人們越來越少被温飽所困,更多的是追求更好的物質生活。大多數父母會從孩子出生開始就喂各種營養素,以保證孩子的健康成長。當孩子可以自己吃飯的時候,家長不會輕易讓孩子餓的。除了正餐,他們還會添加更多的輔食。當飲食條件不缺的時候,孩子...