偏頭痛怎麼辦,偏頭痛的中醫治療方法
偏頭痛是我們日常生活中常見的疾病之一,也是發病率最高的頭痛疾病,對我們的正常生活都造成影響,偶爾一次都會嚴重影響狀態,那麼這到底是什麼原因造成的?
這屬於一類週期性發作疾病,一般常發生在白領身上居多,有統計明確指出,女性發病率是男性的3倍左右,女性朋友要引起注意,調理好身體狀態。
病因
1、生理因素:月經期間會產生偏頭痛,是因為月經期間會釋放出大量的前列腺素,它可以鬆弛平滑肌、擴張血管,使血管的舒縮功能紊亂。
2、物理因素:引起顱內外炎症、損傷的各種原因;腫物壓迫導致的血管牽引、伸展、移位、擴張;腦膜受刺激、肌肉收縮、直接刺激支配頭面部的感覺神經等。
3、神經精神因素:當身心受到外界環境的不良刺激時,往往會產生憂慮、生氣、激動等情緒,從而導致偏頭痛的發作。另據調查顯示,84%的憂鬱症患者都會伴有偏頭痛症狀。
4、飲食因素:由於飲食不當而引起的偏頭疼。常見的容易誘發頭痛的食物排行分別是:巧克力,酒精飲料、生乳製品、檸檬汁、奶酪、紅酒。
5、睡眠因素:這是比較常見的偏頭疼病因。由於睡眠嚴重不足而引發了頭痛,另外緊張的工作學習也會引起相似症狀。
6、疾病因素:眼、耳、鼻及鼻竇、牙齒、頸部等病變可刺激神經,反射性或擴散性的影響頭面部,都會引起反射性或牽涉性偏頭痛。
治療方法
1、摩前額:用中指揉太陽穴30次;用手掌做乾洗臉動作10次。
2、耳功:用兩手分別按摩兩側耳輪18次,然後用兩手魚際處掩住耳道,手指放在後腦部,用食指壓中指並滑下輕彈後腦部24次,可聽到咚咚響聲。
3、推印堂:用大拇指自下而上,從印堂推至額部,由輕度逐漸到中等度,至局部潮紅為止。
4、夏枯草菊花枕:夏枯草、菊花各等份,裝入枕頭,夜枕入眠,能治多種頭痛。
5、揉按太陽穴:太陽穴位於眉梢與眼外角之間,向後一寸陷窩中,以大拇指或食指揉按,先輕後重,並由太陽穴推至風池穴(乳突後1.5寸凹陷中),然後推拿風池穴數下、肩井穴(第七頸椎棘突和肩峯連線中間)18次。
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