白菊花泡水喝有什麼好處,白菊花的功效與作用及禁忌
説起白菊花相信大家都不陌生,白菊花茶是很多人夏天常喝的茶,深受大眾們喜愛。那麼,白菊花的功效與作用及禁忌是什麼?白菊花泡水喝有什麼好處?接下來,大家就和小編一起來看看吧。
白菊花生活中常見的一種中藥材,內含菊甙、氨基酸、黃酮類及多種維生素和微量元素,經常喝白菊花茶能有效降低血壓、去除腫痛、風熱感冒、上火及預防慢性病,對於清除膽固醇和清除血管當中的油脂、預防血栓、預防心腦血管疾病等,均能起到明顯功效。
目前,中華醫學研究表明,白菊具有養肝明目、清心、補腎、健脾和胃、潤喉、生津、美容養顏、防輻射以及調整血脂等功效。
那麼,白菊花泡水喝有什麼好處?其實,白菊花泡水喝的功效有很多。眾所周知,長期使用電腦者易患眼病,但菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊卻有很好的療效,因此適當喝一些白菊花茶,就能夠緩解眼睛疲勞,也能夠避免眼睛出現紅腫/痠痛。
此外,抑制細菌方面,白菊花茶也有着很好效果,譬如:副傷寒桿菌、變形桿菌、大腸桿菌等,甚至常服菊花煎劑,對心臟還有明顯擴冠和增加冠脈流量,降低血清甾醇和三酸甘油脂,並降壓預防心絞痛。
只是,因為白菊花性涼,所以比較適合內熱患者服用,但身體本身就是內涼者(陰性),建議最好不要服用白菊花茶水,不然會加重身體內涼情況,反而不利於身體健康。
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