經濟壓力是如何影響女性心理健康的
十八世紀八十年代,只佔總人口數量百分之一的貴族和僧侶過着奢靡的生活,因為揮霍浪費已經對外戰爭,國庫空虛,又一次將魔爪伸向占人口總數百分之九十九的平民,這其中包括城市的資產者,平民以及農民,而他們辛苦勞作所獲得的錢全部都拿來買麪包,連維持自身的生活都不夠,因此革命爆發了。
在這之前,基本保障這個改變已經被提出,它是指為了人們可以獲得基本的支付基本生活的花銷,在這個基礎之上,可以自由擇業,按照個人性格和興趣選擇和發展自身的事業。
然而到目前為止這仍然僅僅只是一個人道化的改變而已。大多數人雖然不至於像當時法國的民眾那種辛苦勞作仍然無法滿足自身的生存需求,但是仍然因為生存所掙扎。
而經濟壓力所帶來的是對身體和心理上的雙重影響。對國內民眾的健康調查顯示,那些心理和生理最不健康的人羣往往是社會地位較低,經濟收入較少的工人、農民。
而心理學家也曾在加拿大的一個小鎮上做了有關經濟對人的健康的影響。他們在這個小鎮上實施了基本保障,每個人無論職業和年齡每個月都能獲得政府所發放的基本的生活開銷,數額滿足最基本的食物、住房、衣服等開銷。
這項實驗開始之後,並沒有發生人們所預想的因為獲得免費的基本生活保障而出現放棄工作,懶惰等情況。相反,人們仍然正常的工作,但是通過對小鎮居民的身體和心理健康的指標的測量和記錄發現,相比之前,小鎮上所有的居民的整體健康都變得更好了。
那些想要換新的工作的人不會因為擔心沒有收入來源維持生活而始終待在一份不喜歡的工作崗位。
那些想要深造學習的人羣也能夠在準備考試的一兩年之內不用擔心生存。
總之,在免去了基本的生活的擔憂之外,人們健康狀況得到了很大的提升,而且並沒有因此懈怠,變得懶惰。
因為資金問題,這個項目在進行了一段時間之後停止了,而當研究人員再次想起這個實驗並且跟蹤調查時發現,人們的健康水平普遍下降了。
這也許是一個啟示,能夠在將來的某一天成為現實,但是今天的百分之二十的底層人民,將近三億人仍然掙扎在貧困線上,而有百分之四十的處於中下位置的中產階級負債累累。
經濟壓力和追求自我的個性使得人們開始發展不同的副業,在從事一份主業的同時擁有其他不同的身份。遠距離辦公,不斷增大的社會流動性也成為推力。對很多人來説,這是無法確立自我背後探尋,也可能是用不同身份體驗人生的好機會。
選擇發展副業的大多數人往往選擇和現有職業相關聯並且符合自己興趣的工作,在共通的底層知識邏輯上將原本的知識、技能遷移運用到另一份工作中,能夠儘快的適應。
利用碎片化的時間學習和提升從事副業所需的技能比如技術方面的硬技能或者有關演講、談吐方面的軟技能。
平衡多個不同工作之間的轉換,衝突和相通的地方,在提升技能,發展自身興趣的同時幫助解決自身經濟壓力和身份認同所帶來的困難雖然辛苦,但也成為這個時代,解決壓力帶來的問題的普遍而有效的方法。
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