關於母嬰保健,你知道多少
母嬰保健,現在生活條件都變好了,我們也更愛護自己的寶寶,但是對他們的母親也不能疏忽,產前產後抑鬱這都是有可能發生的。下面就介紹一下母嬰保健的相關事宜。
母嬰保健
女人備孕期間心態很重要:
1、培養良好的社會適應能力
這個社會是由方方面面共同組成的,是豐富多彩的,其中協調和處理好人際關係是關鍵和重點。在工作中要端正態度,堅持原則,不傳播是非,不卑不亢,不滋生事端,不聽信流言,對上級尊重,對同事友好,對家人關愛,對朋友親切。做到以上幾點,人際關係自然會如魚得水,心態好了,就會有利於懷孕。
2、培養良好的工作、學習方式
每個人都是社會中相對獨立的一員。只有建立良好的精神狀態,做到自尊、自強、自立、自愛,並且在不斷變化的學習環境、工作環境、生活環境中找尋適合自己的最佳方法及心理調節方式,使自己儘快進入新的角色,適應新的環境,才能既有利於工作,又能對受孕及妊娠有所幫助。
母嬰保健
3、加強思想修養
可以看一些相關的影視作品,閲讀一些有助於精神心理調適及平衡的書籍,增強自控能力和麪對刺激甚至是挫折的心理承受能力。
4、樹立生男生女都一樣的新觀念。
對於這一點,不僅是準媽媽本人要有正確的認識,而且應成為家庭所有成員的共識,特別是老一輩人要從“重男輕女”的思想桎梏中解脱出來,給予子女更多的鼓勵和關心,解除孕婦的後顧之憂。
上述內容就是關於母嬰保健的介紹,生活經驗是我們不斷累積而來的,如果你缺乏生活常識就收藏我們網站吧!
-
增強記憶力的方法,吃這些能增強記憶力
哪些食物可以增強記憶雞蛋黃我們在日常生活中,經常會食用雞蛋黃,因為雞蛋黃中含有豐富的卵磷脂,卵磷脂對增強記憶力很有好處,雞蛋黃是老少皆宜的提高記憶力的食物,我們可以從嬰兒時期就開始給孩子食用雞蛋黃。深海魚在我們購買食物的時候,有時會買深海魚,如鱈魚,鱈魚中...
-
幼兒春季養生小常識,媽媽該如何讓寶寶更健康
一、預防蚊蟲叮咬夏季很容易被蚊蟲叮咬,皮膚嬌嫩的孩子是高發人羣,寶寶被蚊蟲叮咬後,千萬不要塗抹驅蚊花露水,很容易加重皮膚損傷。給嬰幼兒防蚊驅蚊仍舊建議選擇裝紗窗、掛蚊帳、用電蚊拍等傳統的老方法。二、合理使用空調夏季炎熱天氣時室內開空調,注意風別直接對...
-
幼兒園育兒,對中班幼兒思維培養
對中班幼兒思維培養對於中班的幼兒來説,感知動作以及思維能力比較強,中班的孩子可以一邊做動作一邊説一邊記,但是這個時候他們的邏輯思維還不完善。他們掌握實物概念時能概括出實物主要特徵,特別是功用特徵。家長可以經常與孩子玩“找錯”的遊戲,如家長講“馬是拉...
-
孕早期症狀,小編有話説
懷孕意味着女性從一個人變成了兩個人,可是,孕早期時有很多女性都不知道時懷孕的徵兆而造成意外流產等,因此,小編這次就給大家帶來孕早期症狀的內容,下面我們就來看看有哪些。1、月經停止:這是一般人最常注意到的懷孕徵兆,只要是一般正值生育年齡的婦女,月經正常,在性行...