頭屑是怎麼產生的,4招讓頭屑去無蹤
頭屑是主要是孢子菌引起的,它破壞了頭皮的正常代謝,從而形成了頭屑。頭屑也是頭皮污垢的一種,在不停剝落的過程中產生的,頭皮屑分為兩種,一種是乾性的,另一種是油性的,他們都會造成頭皮瘙癢,毛孔堵塞等,下面有關頭屑的形成,以及如何去除頭屑詳細介紹。
油脂和細菌是兩大禍因
頭皮屑主要有兩種形式,一種是分泌過多的皮脂和污穢塵埃等混在一起,幹了以後就成了頭皮屑;另一種就是頭皮表層脱落的角質細胞。筆者向同濟光華醫院皮膚科主任袁光德瞭解到,頭屑產生的原因很多,主要是兩大原因。一是油脂分泌過多:多數人都在意自己是否油光滿面,為臉上過多的油脂而煩惱,其實,人體頭皮分佈的皮脂腺比面部的更多,分泌量更大,更值得緊張。皮脂是頭皮屑一個良好的培養基,頭髮不乾淨,油脂過多,是頭皮屑產生的最得天獨厚的環境,也是細菌、真菌生長的温牀。這時候如果清潔不到位,就很容易產生雪花般的頭屑。
二是細菌的滋生:在正常情況下,自然代謝的頭皮屑並不容易覺察,但是如果頭皮新陳代謝過快或細胞成熟過程不完全時,就會使角質堆積。此時,以頭皮死細胞維生的糠秕孢子菌大量繁殖,造成角質剝落,頭屑就會多得嚇人。
如何去頭屑
1.陳醋溶液洗頭:取陳醋150毫升,加温水1公斤,充分攪勻。用此水每天洗頭1次,能去頭屑止癢,對防止脱髮也有幫助,還能減少頭髮分叉。
2.桑樹皮洗頭:用四錢桑樹皮,放入兩斤開水中泡幾分鐘,再用泡桑樹皮的水洗頭,連續洗5天,就可祛除頭屑。
3.鮮姜水洗頭:在熱水中放入鮮姜用來洗頭,可去頭皮屑的。洗頭時,將頭頂浸入水中,邊洗邊用手輕輕按摩頭皮,然後再用清水洗淨,用毛巾擦乾。第二天再用洗頭劑清洗。一星期至少這樣洗兩次,持續一段時間就會有一定的效果。
4.按摩頭皮去屑法:每晚臨睡前,用梳子輕輕梳理頭髮,從前額往後梳,一直梳到頭皮覺得微微發熱為止。這樣可以促進皮處的血液循環,使頭髮得到更多的營養,同時也可將頭皮屑梳掉。
如何護理頭髮,減少頭屑的產生
具體來説,頭皮健康管理主要包括三個部分:一是掌握正確的洗髮方法;二是養成良好的作息習慣;三是做好日常頭皮護理。這樣,才能實現頭皮健康的改善。很多人往往在沒有搞清楚自己的頭皮屑多是屬於何種性質的情況下,便按圖索驥,根據廣告的介紹和宣傳到超市中去購買各種洗髮香波,而有些廠家受利益的驅動,在廣告上將其洗髮用品吹得神乎其神,似乎用過之後,便會有立竿見影的效果。袁主任告訴筆者,減少頭屑光靠一些去屑洗髮水當然是不夠的,如果不是很嚴重的頭屑,平時多注意護理。這裏有一個誤區,很多人發現頭髮很油,頭屑很多,以為天天洗會有好處。其實這是錯誤的做法。 頻繁地洗頭會減少頭皮皮脂的厚度,讓皮脂的分泌加速,進而出現頭皮乾燥、頭皮屑過多的現象。所以天天洗頭髮只會影響頭皮健康,本質上對去頭屑沒有絲毫作用。
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