月經異常有血塊,這樣調理最有效
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對於女性來講,月經的狀況,直接反應了身體的狀況,而且,在很多時候,月經如果異常,還容易導致不孕症的出現。今天,小編要和那些月經有血塊的姐妹聊聊,到底該如何調理月經有血塊的問題。 月經多且有血塊什麼原因導致的? 其實,女性出現月經量多,而且有血塊的現象,一般是宮寒所致,月經血呈現出暗紅色。宮寒除了有這個症狀之外,還容易導致女性月經不調,甚至是嚴重的痛經,如果宮寒的問題不及時改善,容易導致不孕。
月經有血塊的中藥調理 女性月經疾病最佳的治療方法,就是中藥調理,月經有血塊也可以採取這樣的治療方法。一般在中藥的選擇上,會選擇活血化淤、理氣通絡的中藥,中醫會根據你的具體身體特質,來給你選擇如何用藥。在治療月經有血塊的中藥裏面,常見的就是紅花、桃仁、薄荷、坤草、澤蘭、赤芍之類。但是,自己不能亂吃這些藥,需要醫生開藥才行。 飲食方面的調整 宮寒導致的月經有血塊,和你的飲食有很大的關係,所以,當你出現這種狀況的時候,就可以試着調整自己的飲食。一定要選擇高蛋白低脂肪的飲食,而且,多食用水果等,獲取豐富的維生素C,E,增進骨盆的血液循環。不僅如此,還要適當補充鈣質和鎂,這些飲食方面的調整,對改善月經有血塊很有幫助。
合理穿衣保證不受涼 宮寒還有一個重要的外來原因,那就是受寒所致,不管是夏季還是冬季,你都需要做到不受涼。比如夏天,在空調房裏,你就要注意保暖,冬季,更要注意保護腹部,不受寒才行。
女性月經異常有血塊,大多是宮寒導致的,治療起來比較容易,根據上面的月經異常有血塊調理方法,科學調理即可痊癒。
月經有血塊的中藥調理 女性月經疾病最佳的治療方法,就是中藥調理,月經有血塊也可以採取這樣的治療方法。一般在中藥的選擇上,會選擇活血化淤、理氣通絡的中藥,中醫會根據你的具體身體特質,來給你選擇如何用藥。在治療月經有血塊的中藥裏面,常見的就是紅花、桃仁、薄荷、坤草、澤蘭、赤芍之類。但是,自己不能亂吃這些藥,需要醫生開藥才行。 飲食方面的調整 宮寒導致的月經有血塊,和你的飲食有很大的關係,所以,當你出現這種狀況的時候,就可以試着調整自己的飲食。一定要選擇高蛋白低脂肪的飲食,而且,多食用水果等,獲取豐富的維生素C,E,增進骨盆的血液循環。不僅如此,還要適當補充鈣質和鎂,這些飲食方面的調整,對改善月經有血塊很有幫助。
合理穿衣保證不受涼 宮寒還有一個重要的外來原因,那就是受寒所致,不管是夏季還是冬季,你都需要做到不受涼。比如夏天,在空調房裏,你就要注意保暖,冬季,更要注意保護腹部,不受寒才行。
女性月經異常有血塊,大多是宮寒導致的,治療起來比較容易,根據上面的月經異常有血塊調理方法,科學調理即可痊癒。
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